Мой коуч

Роман Федосов

В 2022 году я бросил себе вызов – каждый день на протяжении 365 дней писать в своём канале о психологии и саморазвитии. За год его прочитали тысячи человек и материала накопилось на увесистую книгу, которую вы держите в руках. В книге собраны и адаптированы 365 лучших материаловмканала «Мой Коуч» в формате саморазвития на каждый день. Это книга – вызов, книга – провокатор, книга, которая задаёт вопросы, заставляет задуматься и… расти! Она станет для вас вашим личным коучем и психологом.

День 50. Лингвистика успеха

Лингвистика (то, что мы говорим и как мы говорим) прямым образом влияет на то, что происходит в нашей жизни и какое у нас при этом состояние. Словом можно ранить и словом можно вылечить. Словом можно начать войну, а можно прийти к миру. Как же так получается?

Все дело в том, что на протяжении нашей жизни, а также жизни всех наших предков, мы сформировали язык. Язык для общения друг с другом, своеобразной сонастройки друг с другом. Когда наши соплеменники сотни лет назад говорили «больно» или «змея», то другие должны были однозначно понимать, что это значит. От этого зависело выживание.

Давайте я опишу вам двух людей. Один из них «бедный и больной», а другой «богатый и здоровый». Ещё не зная их имён, а также как они выглядят, скорее всего у вас появилось свое отношение к ним. С кем хочется общаться? А кому нужна помощь?

Лингвистика влияет не только «из человека», но и «внутрь него». Назвав небольшое недомогание «болезнью», человек начинает добавлять ей значимости и «болеть», как учили взрослые. Меняется его осанка, голос становится тихим, грустным. Меняется его физиология. Запускается программа болезни.

Лингвистика успеха это тоже программа. Например, одна замена слова «проблемы» на «возможности» может в целом изменить подход человека к своей работе, своим делам. Казалось бы, от замены слов ничего не может измениться. Реальность так не работает! Но именно так она и работает. Слова определяют нашу психологию, действия, а значит, создают нашу жизнь.

Упражнение на день:

Какие слова используют ваши друзья? Для описания себя, своей жизни. А какие слова используете вы? Отследите и попробуйте их поменять на другие.