Огромное значение для проведения
правильной медитации имеет освещение – погасите верхний свет в комнате и окружите себя горящими свечами.
Главное условие
правильной медитации – это состояние сознания, которое определяется накопленной информацией.
Когда наш ум тренируется с помощью
правильной медитации, которая включает в себя сосредоточение на объекте, он расширяется как назад, так и вперёд.
В кратком содержании: описания
правильной медитации, что-то про чакры, энергию.
И они конечно никогда не скажут, на сколько процентов улучшается работа мозга при регулярных
правильных медитациях или занятиях йогой.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: обеляться — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Вся духовная практика, имеющая форму, например, йогические пранаямы и не имеющая формы, например, соблюдение заповедей – это либо непосредственно медитация, либо практики, способствующие
правильной медитации, подготавливающие к ней наше сознание.
Это качества, которые можно наработать в себе, и
правильная медитация помогает это сделать.
– И там говорится о чувстве холодка в конечностях, которое всегда сопровождает
правильную медитацию.
– А есть ли какие-то признаки
правильной медитации? Как понять, что всё происходит так, как должно?
Собственно, обратное – когда всё вокруг и в тебе так постепенно глубинно налаживается по все планам (огромные, давно не смазываемые шестерни всех планов твоего бытия начинают медленно, с натугой пока, проворачиваться, и это не спутаешь с иллюзией "налаживания" от демонической медитации) – это показатель
правильной медитации, хотя внешне (по форме) эта медитация может и не укладываться в представления о "медитации" даже твои собственные.
Что может помешать
правильной медитации?
Не потому что он так хорош в ментале, наоборот, всё, на что его хватило, это научиться
правильной медитации и умению раскладывать и структурировать свои знания.
Одним из важнейших оснований
правильной медитации является расслабленная концентрация.
Таким образом,
правильная медитация заключается в том, чтобы наблюдать своё дыхание и мысли.
А дальше мы немного потеряли ход времени, как и всегда, впрочем, во время
правильной медитации.
Конечно, поза лотоса способствует прохождению через тело потоков космической энергии, при условии, что вы сможете в эту позу сесть и, что ещё важнее, просидев в ней энное количество времени, сможете из неё выбраться без посторонней помощи, но мне почему-то казалось, что для
правильной медитации нужна более прочная связь с землёй.
Собственно, обратное – когда всё вокруг и в тебе так постепенно глубинно налаживается по все планам (огромные, давно не смазываемые шестерни всех планов твоего бытия начинают медленно, страшно скрипя, с натугой пока, проворачиваться, и это не спутаешь с иллюзией "налаживания" от демонической медитации) – это показатель
правильной медитации, хотя внешне (по форме) эта медитация может и не укладываться в представления о "медитации" даже твои собственные.