Чтобы немного усложнить эксперимент, я решил в течение этой недели выполнять и все обычные обязанности, но делать это в состоянии
полной осознанности.
Познание самого себя – процесс бесконечный, поэтому важно понимать, что достичь
полной осознанности можно, но не сразу.
Он задавил обжигающие эмоции, вернув себе толику самообладания, ведь опасный шаг требовал
полной осознанности действий.
Я хочу, чтобы люди пробудились настолько, чтобы их
полная осознанность проникла в самые глубины их существа и одновременно достигла самой вершины.
Когда я говорю о «я» с маленькой буквы, я имею в виду
полную осознанность того, кем является человек в нормальном состоянии сознания.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: медэксперт — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Ярко-голубые глаза малышки смотрели на него с таким пониманием и с
полной осознанностью происходящего.
Уловить проблеск пробуждения или обрести момент
полной осознанности может любой, однако для того, чтобы все сновидения стали осознанными, а все формы воспринимались как иллюзорные, требуется время.
На следующий год я пережил что-то подобное случаю с кружкой, но на сей раз чувствовал его приближение заранее и страстно наслаждался ощущением
полной осознанности момента.
Когда этот слой функционирует оптимально, мы можем сохранять
полную осознанность и испытывать эмоции, не держась за приятные и не отвергая неприятные.
В сверхосознанном состоянии мы основываем свои действия на понимании, что всё в сновидении – это творение нашего ума, и не сползаем обратно в двойственные взаимодействия более низкого уровня
полной осознанности .
В то время он давал мне успокоительное в малых дозах, подливая его в воду, и мне пришлось целый день ничего не пить, чтобы к утру вернуть
полную осознанность.
Этот спокойный голос,
полный осознанности собственного положения, сводил с ума.
Но всё же основные события происходили довольно стремительно, и
полная осознанность наступила в течение полугода от начала загадочных явлений незнакомцев и незнакомок в моих сновидениях.
Хотя должны быть
полная осознанность и уверенность в том, что это временно.
Я определяю присутствие как опыт
полной осознанности и ощущения собственного тела в текущем моменте.
Теперь, когда у меня за спиной более сорока лет практики преподавания, я решил сделать её основным элементом трёхчастного метода
полной осознанности дыхания.
Но
полная осознанность предполагает, что вы помните себя, и в то же самое время видите окружающий вас мир.
Когда мы практикуем
полную осознанность и радикальное принятие себя, мы признаем эмоции, скрывающиеся в тенях, вместо того чтобы избегать их.
А он мне отвечает: „Ах, я не дам тебе денег, зато когда ты будешь умирать, то на смертном одре обретёшь
полную осознанность“.
Хотя всё ещё могут появляться всевозможные переживания, не поддавайтесь им; некоторое время с
полной осознанностью медитируйте в состоянии немышления.
Так субъективно переживается граница «кокона», когда нет
полной осознанности.
Третий тип
полной осознанности – «осознанность в отношении ума».
Ты можешь воевать лишь с собственными недостатками, которых у тебя достаточно, ты можешь воевать лишь за сохранение
полной осознанности и жить только в состоянии «здесь и сейчас», не осуждая никого, не переживая за прошлое или будущее, а более контролируя полностью свои мысли и чувства…
Это петербургское знакомство 1945 года она, проявив фантазию, с
полной осознанностью мифологизировала в стихах из циклов «Cinque» («Пять») и «Шиповник цветёт».
И многие души обрели себя, находятся в стадии активного действия, и многие на пути
полной осознанности.
В серо-голубой глубине читалась
полная осознанность происходящего.
В нас царила
полная осознанность, в нас возобладало знание о том, что не только ради спасения девушки всё это произошло, но ещё и для чего-то большего.
А самое дорогое, что у нас есть, – это умение любить, которое непременно должно начинаться с себя и простираться на всё, что вас окружает, с
полной осознанностью всеобщего единства.
Для достижения
полной осознанности просветлённому придётся вспомнить все свои воплощения.
Необходимо было научиться держать
полную осознанность и не поддаться страхам в момент умирания.
С какой-то фатальной обречённостью, нисколько не пугающей, требующей
полной осознанности дальнейших действий, может быть, последних в истории старинного сибирского села, он, приглушая гнев и опьяняющую ярость, словно упрямо готовился к самому главному теперь для него: не струсить, не отступить, не удариться в панику.
Потом конечно они опять принимали свою форму, но в то короткое мгновение они были по настоящему счастливы, это были минуты
полной осознанности.
Я всегда стремился к завершённости, к
полной осознанности жизни.
Ощутив его прикосновение как нечто гораздо лучшее, чем самый сильный экстаз, который когда-либо переживал в жизни, я в полном забвении ума и
полной осознанности духа начал танцевать.
В этот миг, я с
полной осознанностью убедилась в том, о чём до этого лишь подозревала: мир, в котором я так неосмотрительно очутилась, был однозначно магическим.
В начале главы я охарактеризовал IKEA как гениев архитектуры выбора, то есть выстраивания такого пути для покупателя, по которому он будет комфортно идти, не напрягаясь, увеличивая сумму удовольствия и скупая всё подряд, при этом думая, что все решения принимает именно он на основе
полной осознанности.
Тридцать дней
полной осознанности и сосредоточенности.
И для этого необходимо включать
полную осознанность в своей жизни, а также осознанность своих мыслей, желаний, стремлений.
Я практиковал медитацию и состояние
полной осознанности как способ делать меньше, замедлить темп своей жизни, в то время как продуктивность (в моём понимании) являлась способом делать больше и быстрее.
Но почему так важно достичь
полной осознанности?
При достижении состояния
полной осознанности они совсем не нужны.
Когда практикующий овладел четырьмя видами
полной осознанности, настаёт черёд четырёх праведных отречений.
Вместо того чтобы естественным образом ответить на приглашение света к погружению в состояние
полной осознанности, мы блуждаем в своих мыслях, планах и тревогах, а мир видим через «туннельное зрение», создаваемое всеми этими переживаниями.
В реальность возвращает
полная осознанность.
Это второй вид
полной осознанности.
Мне выпала счастливая возможность научить заключённых радоваться жизни, и, чтобы выполнить эту задачу, нужно было всегда сохранять
полную осознанность и излучать энергию радости.