Вы не можете вырасти за него, так же как и не сможете
нарастить мышцы вместо него.
Перечислю лишь некоторые последствия такого состояния: отёки, повышение уровня глюкозы в крови, инсулинорезистентность, разрушение мышц (привет спортсменам, которые утром проводят кардиотренировку на износ, а вечером – силовую тренировку в надежде
нарастить мышцы), повышение уровня холестерина, накопление жира вокруг талии, подавление иммунитета, размножение бактериальной и грибковой микрофлоры в желудке.
Физические упражнения сжигают калории и помогают
нарастить мышцы, что повышает метаболизм и помогает сжигать больше калорий даже в состоянии покоя.
На этот скелет затем можно
нарастить мышцы и органы того, что кажется вам привлекательным или отвечать на вопросы в виде живой связи со слушателями.
Однако результат может быть разрушительным для того, кто пытаетесь сбросить жир и
нарастить мышцы одновременно.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: романеска — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Просто
нарастить мышцы или стать сильным – это ошибочная и расплывчатая цель.
Должно быть, вы встречали такое мнение, что невозможно
нарастить мышцы и сжечь жир одновременно.
Да, можно сказать, что вы хотите
нарастить мышцы или сжечь жировую прослойку.
– Физические нагрузки – лучший способ
нарастить мышцы.
Ты смотришь видосы в ютубе, где заунывный врач говорит о том, что нужно
нарастить мышцы в тренажёрном зале.
У людей с таким телом быстрый, эффективный обмен веществ, позволяющий при не изнуряющих тренировках
нарастить мышцы и добиться стройного тела.
Я однозначно к своим костям
нарастила мышцы, я в разы повысила своё мастерство ходьбы на протезе, теперь я умела ходить ещё и с утяжелением.
Самым типичным представителем этого вида животных был вол: монголы позволяли быкам
нарастить мышцы и мускулатуру, прежде чем их кастрировать.
Вот только твоё тело, слишком слабое и поэтому может не выдержать всех нагрузок, так что для начала тебе стоит
нарастить мышцы.
В то же время и ребёнок
нарастит мышцы и не будет так зависим от вашего поведения, ощущения, восприятия.
Это костяк, скелет, на который надо
нарастить мышцы опыта, чтобы движения стали плавными и точными.
Из-за ещё одной стервочки он был вынужден активно заниматься спортом, дабы
нарастить мышцы атлета.
За три года он успел
нарастить мышцы и укрепить торс.
Не сказать, что ему сильно необходимо
нарастить мышцы.
Когда немного
нарастила мышцы и руки стали жилистыми и цепкими, смогла работать с колотушками и скалками без посторонней помощи, но всё равно первую постиранную в горячей воде пару так и не смогла насадить на колодку нужного размера.
Нелёгкая жизнь в крестовом походе и постоянные сражения не на жизнь, а на смерть
нарастили мышцы на и без того хорошо развитой фигуре, а сейчас, после победного возвращения с небес, сердце бьётся ликующе, во всём теле разливается некая непобедимость и несокрушимость.
Любой тренер подскажет тебе программу, как в твоём возрасте
нарастить мышцы без ущерба для здоровья.
И мечтал
нарастить мышцы, поскольку почти сплошь состоял из одних костей.
Прошло четыре года, парни
нарастили мышцы, научились превосходно сражаться, но, к несчастью, так и не поумнели.
Видно, и впрямь
нарастил мышцы.
Не навсегда, только пока ты не сбросишь пять килограммов с нижней части тела и не
нарастишь мышцы плеч.
А здесь за несколько минут
нарастил мышцы и убрал мягкое брюшко, заменив его на отсвечивающий кубиками пресс.
Эти анорексичные существа в противоположность толстушкам пытались всеми силами
нарастить мышцы и набрать недостающие килограммы.
Пронзаю орка в спину,
нарастив мышцы руки.
Поразмыслив, старый понял, что отроку надобно
нарастить мышцы на его худобе, слепить крепкое тело на костяк, а попутно учить и бою.
Мало ли какие посещали фитнес-салоны, от простого желания
нарастить мышцы и уменьшить объём живота сердце здоровее не становится.
Как правило, это тучные люди, но есть и такие, кому хочется
нарастить мышцы и набрать общую массу тела.
Но надо ставить задачу
нарастить мышцы, собрать ресурсы, и стать независимым.
– Ну, во-первых, ты слишком щуплый, и тебе не помешает
нарастить мышцы, – спокойно ответил тот, не оборачиваясь, – а во-вторых, раз ты новичок, то тебя необходимо во всю эксплуатировать.
Вы были очень тощим; теперь
нарастили мышцы, но тонкие запястья вас выдают.
– Если б можно было по-быстрому
нарастить мышцы, наверное, тоже б не отказался.
Если ты хорошо занимаешься, то способен
нарастить мышцы, улучшить здоровье и не страшно давать отпор недоброжелателям.
А с другой стороны, расширение сферы влияния, повод
нарастить мышцы и силы в глазах государства и дать больше повода нас бояться. – сказал я.
Я чуть-чуть
нарастил мышцы по всему телу, научился уверенно передвигаться с оружием в руках по ристалищу во время поединков…
Требовалось около десяти секунд, чтобы склянка
нарастила мышцы.
Сколько бы он ни пробовал
нарастить мышцы, дальше сухого и поджарого тела продвинуться ему не удалось.
Самые распространённые примеры такого подхода мы можем увидеть в любом фитнес-клубе: маниакальное стремление любой ценой похудеть и любой ценой
нарастить мышцы.
Миф №4: Вы не можете
нарастить мышцы на веганской диете.
Сколько можно
нарастить мышц?
Только сырое мясо поможет
нарастить мышцы, получить все необходимые минералы и витамины, придать сил и энергии – какие могут быть сомнения?
Худым парням, которые хотят
нарастить мышцы, следует увеличить норму суточных калорий.
Я успел
нарастить мышцы, чтобы носить исчезнувший ныне жир.
Он сказал, что им нужно
нарастить мышцы, чтобы было чем защищать кости от разрушительных ударов ногами.
Придёт время, и он заявит о себе; вырастет, возмужает; кости
нарастят мышцы.
– Если тебе необходимо
нарастить мышцы на определённых частях тела, почему ты почти ничего не ешь?