Не нужны техники для релаксации, нужны техники
активных медитаций, а не релаксации.
Вот почему в этой книге вы найдёте разнообразные
активные медитации, которые дают возможность по-настоящему расслабиться, выпустить пар.
Он не только создал
активные медитации и техники медитационной терапии.
Попробуйте заняться
активной медитацией, когда ваш ум станет подвластен вам.
Энергичный шаг постепенно ввёл их в состояние
активной медитации: переговоры и смешки смолкли, оборотни практически бесшумно двигались вперёд.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: крепильщик — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Бывают
активные медитации – танец или хаотические движения.
Тем не менее, сам пример традиции хоомея, который я рассматриваю как типичный вид искусства или способ
активной медитации, показывает, что «горловое» пение имеет явный этнодифференцирующий потенциал.
Активная медитация представляет собой выполнение какого-либо действия в течение определённого промежутка времени, для того, чтобы ваше сознание отвлеклось от внешних факторов и полностью погрузилось в себя.
Однако цвета и сами могут быть объектами
активной медитации.
Процесс адаптации гексаграмм можно рассматривать как форму
активной медитации, где аналитическое мышление сочетается с интуитивным пониманием.
Дело в том, что, начав практиковать учение дзён, они практически перестали работать, посвящая всё свободное время
активным медитациям.
Люди приходят ко мне и спрашивают, почему я учу
активным медитациям.
К
активной медитации относят и любую радость общения с природой, будь то рыбалка на заре или хоровое пение у костра.
Вопреки моим ожиданиям шестиминутная
активная медитация особого отдохновения не принесла, поэтому, когда модуль остановился и без каких-либо издевательств высадил меня перед лифтом, ведущим в штаб базы, я чувствовал всё те же усталость и опустошение, что и перед посадкой.
В качестве
активной медитации, например, во время прогулки или сидячего созерцания, можно заменить привычное состояние "я воспринимаю", на "восприятие – без меня", без мыслей о себе, без внимания к своим ощущениям, как будто происходящее восприятие – это "наблюдение из – никого".
У нас в университете на это уходит не менее трёх-четырёх месяцев
активных медитаций и других упражнений.
Кстати, при частых эмоциональных всплесках хорошо подходят
активные медитации.
Два года
активных медитаций, уже без надежды на успех, и смог.
Противоположна этому техника
активной медитации – техника того, как войти в смерть сознательно.
Он занимался
активной медитацией, пытаясь исцелять ею душевные раны.