Источники сновидений. И работа с ними в Терапии осознаванием

Игорь Канифольский

Эта книга – запись двухдневного семинара по работе со сновидениями в Терапии осознаванием, который прошел онлайн 8—9 августа 2020 года.В ней сохраняется устная речь почти без правок, что позволяет читателю погрузиться в атмосферу семинара.Работа со сновидениями рассматривается в трех аспектах – осознанные сновидения, работа с ночными сновидениями в терапии и терапевтические «сны наяву», происходящие на сессиях Терапии осознаванием.Приведены записи демонстрационных сессий.

Уровни сознания

Мы говорим об устройстве сновидений, и откуда они происходят. Они происходят из отпечатков в подсознании, часть которых относится к отпечаткам внешнего мира ближайшего прошлого, а другая часть — более далекого прошлого.

Еще одна часть относится к тому, что приходит из более глубоких слоев психики и является проецированием будущего.

Важный критерий оценки этих сновидений — это состояние после пробуждения. Если оно хорошее, то все в порядке, если напряженное — хотя бы немного стоит об этом подумать, обратить внимание или поработать в терапии.

Повторюсь, у нас есть внешние сознания, связанные с органами чувств, их пять. Есть шестое сознание, которое не связано с органами чувств, в нем можно пребывать в процессе осознавания, медитации, в терапии, и во сне. Именно оно начинает проявляться без опоры на внешние органы чувств в сновидении.

Конец ознакомительного фрагмента.