Предложения со словосочетанием «медленный сон»
Во время фаз медленного сна происходит регулировка ритмов каждой структуры отдельно, а во время парадоксальной фазы – налаживаются взаимосвязи между ними.
Первая стадия медленного сна длится всего несколько минут и вскоре сменяется второй стадией.
Эксперимент показал, что во время медленного сна импульсы клеток лобной доли коры мозга совпадают с импульсами мышц желудка и в мозг поступают сигналы от пищеварительной системы.
В первом цикле фаза быстрого сна длится недолго, но ближе к утру её продолжительность увеличивается, а медленного сна становится меньше.
Фаза медленного сна делится на три стадии – дремота, лёгкий сон и глубокий сон.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: агроучасток — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Задачи быстрого сна – обработка информации и формирование памяти – более сложны и менее понятны учёным, чем неспешные и основательные функции медленного сна.
Когда мы только-только отходим ко сну, преобладает медленный сон, а фаза быстрого сна может вообще отсутствовать, но в последующем цикле она появится.
Установлено, что при нарушениях медленного сна появляется чувство разбитости, усталости, ухудшается память и снижается внимание.
На стадии медленного сна снится большинство снов, но они редко запоминаются.
Тогда медленный сон следует рассматривать как режим ожидания, а быстрый – как режим активной системной работы.
Температура мозга меняется по-другому: в медленном сне снижается, в быстром – благодаря усиленному притоку крови – повышается и иногда становится даже выше, чем при бодрствовании (поэтому большая часть инсультов происходит ранним утром).
На смену медленному сну приходит быстрый.
Это вещество поддерживает медленный сон, и при его избыточном количестве человек не видит снов (серотонин не выводится из мозга до наступления парадоксальной фазы).
Во время медленного сна лобные доли мозга переключаются на обработку сигналов от внутренних органов и не выполняют свою привычную работу, то есть организм, отключаясь от внешнего мира, занимается во сне наладкой собственных систем.
Мы проводим примерно 85 % ночи в фазе восстанавливающего медленного сна, дети же в этой фазе проводят всего 50 % (это когда они могут спать под рёв трибун во время баскетбольного матча).
Медленный сон соответствует состоянию ожидания.
Например, он есть у лекарственной каракатицы, и несмотря на то, что она спит только три часа, её сон имеет чёткие смены аналогов быстрого и медленного сна человека.
Затем циклы повторяются, при этом уменьшается доля медленного сна и постепенно нарастает доля быстрого сна, последний эпизод которого в отдельных случаях может достигать 1 часа.
Во время медленного сна происходит синтез гормона роста, интенсивное восстановление клеток.
Во время медленного сна дыхание и сердцебиение замедляются и стабилизируются, давление падает и тело остаётся в покое.
К утру или, точнее, к окончанию сна медленный сон становится короче.
Основной причиной ухудшения качества медленного сна является эмоциональный и физиологический стресс.
Считается, что фаза медленного сна более значима для восстановления.
Первые четыре фазы сна объединены названием медленный сон, и лишь пятая называется сном быстрым.
При дефиците медленного сна понижается сопротивляемость организма, снижается иммунитет и замедляется активность мозга.
Так, в первом цикле, достигающем в среднем 90 минут, доминирует медленный сон, а фаза быстрого сна может отсутствовать вообще.
И как отличить медленный сон от парадоксального, характеризующегося быстрым движением глаз?
Медленный сон жирафа продолжается 5–30 мин, быстрый сон следует за медленным и длится от одной до десяти минут.
Выяснилось, что периоды глубокого медленного сна у первых возникают только в первом цикле сна, в первые ночные часы, и сон «малоспящих», таким образом, более насыщен, поскольку они проводят в глубоком сне больший период времени.
При медленном сне наступает уменьшение частоты дыхания и ритма сердцебиения, расслабление мышц и замедленное движение глаз.
Пройдя эти четыре стадии, медленный сон сменяется фазой быстрого сна. «Быстрый сон» – 5 стадия. Вместе они составляют цикл.
Интенсивность энергетического обмена в мозговой ткани во время медленного сна почти такая же, как в состоянии спокойного бодрствования, а во время быстрого сна значительно выше.
Предполагают, что медленный сон связан с восстановлением энергозатрат, а быстрый сон обеспечивает функции психологической защиты, переработку информации, её обмен между сознанием и подсознанием.
В состоянии медленного сна клетки мозга не выключаются и не снижают своей активности, а перестраивают её, в фазе быстрого сна большая часть нейронов коры головного мозга работает столь же интенсивно, как и при самом активном бодрствовании.
Человек был озабочен какой-то проблемой, а в момент прихода медленного сна может внезапно появиться её решение.
Каждый раз длительность медленного сна постепенно снижается.
К трём известным состояниям мозга: бодрствование, быстрый и медленный сон добавилось ещё одно – «медленное», или молитвенное бодрствование.
Фаза медленного сна начинается с дремоты.
Настроившись на эмоциональное восприятие душевного состояния сына, я провалился в тёмную глубину детского медленного сна.
Медленный сон запускает процесс консолидации памяти.
Фаза медленного сна состоит из четырёх этапов – от засыпания до глубокого сна.
На стадию глубоко медленного сна приходится выработка примерно 80% соматотропина – «гормона роста», который отвечает не только за рост, но и за процессы регенерации клеток организма.
Затем фаза медленного сна заканчивается, приходит фаза быстрого сна, нейроны вновь активируются и процесс повторяется.
Существует медленный сон и быстрый сон.
Кроме того, пожилой организм требует больше физического восстановления, а за это в основном отвечает медленный сон.
Во время фазы медленного сна организм восстанавливается после тяжёлого дня.
После одного-двух циклов медленного сна человек входит в совершенно иное состояние быстрого сна.
Пробуждение после него отмечает окончание периода медленного сна, характерного для первой трети ночи.
Его сон был похож на обычный, так называемый медленный сон человека, (без сновидений), и поэтому представлялся ему, лишь мигом.
За ночь может быть до пяти циклов, с каждым разом доля медленного сна уменьшается, время фазы быстрого сна увеличивается.
Ассоциации к слову «медленный»
Синонимы к словосочетанию «медленный сон»
Цитаты из русской классики со словосочетанием «медленный сон»
- Сон остановил медленный и ленивый поток его мыслей и мгновенно перенес его в другую эпоху, к другим людям, в другое место, куда перенесемся за ним и мы с читателем в следующей главе.
- Случилось это летом, в знойный день. // По мостовой широкими клубами // Вилася пыль. От труб высоких тень // Ложилася на крышах полосами, // И пар с камней струился. Сон и лень // Вполне Симбирском овладели; даже // Катилась Волга медленней и глаже. // В саду, в беседке темной и сырой, // Лежал полураздетый наш герой // И размышлял о тайне съединенья // Двух душ, — предмет достойный размышленья.
- (все цитаты из русской классики)
Сочетаемость слова «медленный»
Сочетаемость слова «сон»
Значение слова «медленный»
МЕ́ДЛЕННЫЙ, -ая, -ое; -лен и -ленен, -ленна, -ленно. 1. Совершающийся, осуществляемый с небольшой скоростью, неторопливо; противоп. быстрый. Медленное течение реки. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «сон»
СОН, сна, м. 1. Наступающее через определенные промежутки времени физиологическое состояние покоя и отдыха, при котором полностью или частично прекращается работа сознания. Забыться сном. Клонить ко сну. Пробудиться ото сна. Потягиваться со сна. (Малый академический словарь, МАС)
Афоризмы русских писателей со словом «медленный»
- Как счастье медленно приходит,
Как скоро прочь от нас летит!
Блажен, за ним кто не бежит,
Но сам в себе его находит! - Старение! Здравствуй, мое старение!
Крови медленное струение. - Революция — судорога, за которою должно следовать медленное и планомерное движение к цели, поставленной актом революции.
- (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Дополнительно
- Как правильно пишется слово «медленный»
- Как правильно пишется слово «сон»
- Разбор по составу слова «медленный» (морфемный разбор)
- Разбор по составу слова «сон» (морфемный разбор)
- Перевод словосочетания «медленный сон» и примеры предложений (английский язык)
- «Many sleep» in a sentence at WordTools.ai (английский язык)
Значение слова «медленный»
МЕ́ДЛЕННЫЙ, -ая, -ое; -лен и -ленен, -ленна, -ленно. 1. Совершающийся, осуществляемый с небольшой скоростью, неторопливо; противоп. быстрый. Медленное течение реки.
Все значения слова «медленный»Значение слова «сон»
СОН, сна, м. 1. Наступающее через определенные промежутки времени физиологическое состояние покоя и отдыха, при котором полностью или частично прекращается работа сознания. Забыться сном. Клонить ко сну. Пробудиться ото сна. Потягиваться со сна.
Все значения слова «сон»