Парадоксальный сон называется парадоксальным, потому что во время него активность мозга максимальна, но тело парализовано.        
     
            
        Затем рассмотрим проблему сознания как бодрствующего, так и онейрического, поскольку сознание присуще не только бодрствованию, но проявляется также в особой стадии сна, так называемом 
парадоксальном сне, демонстрирующем сознание в сновидении.        
     
                            
                    
        Выделяют пять стадий сна: первую, вторую, третью, четвёртую и стадию 
парадоксального сна (REM-сон).        
     
            
        Поэтому фазу «быстрого» сна называют ещё 
парадоксальным сном (соответственно «медленный» сон – ортодоксальным).        
     
            
        – Я тебя понял. Но фаза 
парадоксального сна у нарколептиков обычно не превышает одного часа.        
     
                    
        
                    
        
    
    
        
            
            Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
            Карту слов. Я отлично
            умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
        
        
            
                    
                    
                        Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
                     
                    
                        Вопрос: позамешкаться — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?                    
 
                    
                    
                                 
         
     
                                
        Дальше наступает время 
парадоксального сна, характеризующегося исключительной активностью нашего организма.        
     
            
        Вот, собственно, этой или подобной цели, по всей видимости, и служит 
парадоксальный сон (REM-фаза сна).        
     
            
        После завершения фазы 
парадоксального сна цикл повторяется (4–6 раз за ночь).        
     
                            
                    
        При наступлении фазы 
парадоксального сна мышцы расслаблялись и крыса падала с вертящейся платформы в воду.        
     
            
        Зачем нужен 
парадоксальный сон?        
     
            
        Ещё в заднем мозге находится центр, управляющий 
парадоксальным сном (с быстрыми движениями глаз), – об этом мы поговорим подробнее в разделе о сне.        
     
            
        Глазные яблоки быстро двигаются (вот почему 
парадоксальный сон впоследствии переименовали в фазу быстрых движений глаз, или быстрого сна), однако тело ниже шеи временно парализовано.        
     
            
        Парадоксальный сон длится недолго, его продолжительность 20–40 минут.        
     
            
        Парадоксальный сон чередуется с медленным, он сменяет его 4–5 раз в течение ночи и длится 6–15 мин.        
     
            
        Во время 
парадоксального сна частота колебаний электрической активности мозга, напротив, повышается, благодаря чему мы с вами видим сны.        
     
            
        – Есть и другой способ – если мы сможем индуцировать фазу 
парадоксального сна прямо из бодрствования, то мы получим осознанное сновидение, по сути, речь идёт о контролируемой нарколепсии, но подобные эксперименты крайне опасно проводить даже в самой современной лаборатории, а у нас только домашние условия.        
     
            
        Так во время 
парадоксального сна тело обездвиживается путём искусственно вызываемого паралича и работа мозга приводится в полную активность.        
     
            
        У змей, крокодилов, черепах 
парадоксального сна нет.        
     
            
        Во время 
парадоксального сна клетки мозга чрезвычайно активны, но информация от органов чувств к ним не поступает и не подаётся на мышечную систему.        
     
            
        Подтверждением таких психических процессов служит появление в 
парадоксальном сне эмоционально окрашенных сновидений у человека.        
     
            
        Ясно лишь одно: при наступлении 
парадоксального сна что-то выходит из организма спящего человека.        
     
            
        Глубокий сон начинается только с третьей стадии, по-настоящему глубокий – с четвёртой, а сновидения возникают у нас в основном во время 
парадоксального сна.        
     
            
        Фаза 
парадоксального сна называется также быстрым сном, тогда как все остальные фазы вместе – медленным сном.        
     
            
        Так что тут стали накладываться друг на друга два фактора: с одной стороны, естественная активизация вегетативной нервной системы во время фазы 
парадоксального сна, а с другой стороны, ваша собственная тревога с её уже вегетативным компонентом.        
     
            
        Выделяют пять стадий сна: первую, вторую, третью, четвёртую стадии и стадию 
парадоксального сна (его ещё называют REM-сон).        
     
            
        Как утверждают нейрофизиологи, мы видим сны не всё время, когда спим, а только тогда, когда наше сознание погружается в так называемый 
парадоксальный сон.        
     
            
        Парадоксальный сон является поздним приобретением в эволюции животных: он начинает слабо проявляться у птиц и активно проявляется у млекопитающих, то есть, зависит от уровня организации животного.        
     
            
        Первый период 
парадоксального сна наступает через 45–90 мин после засыпания.        
     
            
        – Вот, нашла! Бла–бла–бла… … быстрый или 
парадоксальный сон длится всего десять тире пятнадцать минут.        
     
            
        Почему периодически наступает 
парадоксальный сон, – странный гибрид сна и бодрствования, и как это всё связано с просмотром картин сновидений – это ещё одна нераскрытая тайна жизни.        
     
            
        Далее: в процессе взрослой жизни фазы 
парадоксального сна с возрастом сокращаются и уже составляют всего лишь одну десятую, а то и двадцатую часть от общего времени сна.        
     
            
        Был проведён следующий опыт: одного взрослого человека разбудили во время 
парадоксального сна и попросили рассказать, что ему снилось.