Необходимо увеличить содержание белков в рационе, если человек занимается тяжёлым
физическим трудом, болеет или часто подвергается стрессу.
Благодаря своим лечебным свойствам и высокому содержанию усваиваемых белков использование грибных блюд в строгой диете поможет восстановить силы и энергию, особенно если вам приходится заниматься
физическим трудом.
Людям
физического труда необходим отдых, не связанный с дополнительными физическими нагрузками, а работникам умственного труда, наоборот, необходима определённая физическая работа.
Для людей, занятых
физическим трудом, суточная потребность в белках должна удовлетворяться в равных частях белками растительного и животного происхождения.
Для лиц, не занимающихся
физическим трудом, углеводов в суточном рационе должно быть 450 г, а при тяжёлых физических нагрузках – 600 г и более, 36% из них должны быть легкоусвояемыми.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: выбрызнуться — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
В то время как простой
физический труд – удел рабов, свободные граждане должны выполнять функцию надзора и управления.
Царь, который всегда любил
физический труд, упорно трудился, распиливая и складывая дрова.
Эти упражнения нередко носили характер игр и развлечений, однако, вместе с ежедневным
физическим трудом, они превращали каждого мужчину в богатыря.
Таким образом, можно предположить, что счастливая размеренная жизнь в деревне, здоровый образ жизни и постоянный
физический труд помогли ему сохранить молодость до глубокой старости.
После того как хорошенько узнает, что такое изнурительный
физический труд.
Во всём его облике чувствовалось что-то утончённое, хрупкое, говорившее, что этот человек – кабинетный работник, никогда не знавший
физического труда.
Потребность в углеводах особенно велика при всех видах
физического труда.
Как только
физический труд стал ассоциироваться с утратой свободы, исчезли все возможные социальные основания для изобретения.
Оттого так легко поражается сердце у лиц свободных профессий, несущих лёгкий
физический труд, но зато чрезмерно подверженных жизненным треволнениям.
Профессор рассказывал, какое огромное значение для нашего организма имеют нормальный сон, правильное питание и занятие
физическим трудом или хотя бы гимнастикой.
Кто-то подсчитал, что один баррель эквивалентен 25 тысячам часов
физического труда человека.
Размер порции зависит от возраста, роста, телосложения, состояния здоровья и доли
физического труда в твоём расписании.
Это после каникул и здорового
физического труда на сенокосе!
Машины заменили
физический труд.
Физический труд требуют большой мышечной активности и имеет место при отсутствии механизированных средств для работы (труд сталевара, грузчика, овощевода и т. д.).
Такие «производство и трансмиссия» – это повседневная реальность реставрационной мастерской, где
физический труд с разнообразными материалами и орудиями труда – от вековечных кистей, клея, молотков и ножичков до тончайших инструментов новейшего лабораторного оборудования и искусственного интеллекта – сочетается с жаждой научного эксперимента и открытия, исторической и эстетической эрудицией знатока, тактильным опытом антиквара-коллекционера и личной самоотверженностью, энтузиазмом и пафосом спасения и сохранения материального прошлого.
Этот симптом не зависит от условий внешней среды (например, жары) или вида деятельности (изнуряющего
физического труда).
Учёный не должензаниматься грубым
физическим трудом, его задача – мыслить.
Однако в ту пору, когда я знал его, он уже достиг такого прочного положения, что ему не приходилось зарабатывать на жизнь
физическим трудом.
Те, кто занят
физическим трудом, – рабы по своей природе, и для них же будет лучше, если они поступят под управление таких людей, как я, обладающих качествами высшего сорта.
Монотонный
физический труд все эти дни никак не побеждал тревожности.
Мои – с узкими ладонями и тонкими пальцами, как у женщины, никогда не занимавшейся
физическим трудом.
Его натренированное постоянным
физическим трудом, обвеянное ветром, сильное, мускулистое загорелое тело тоже несло некий отпечаток своего времени.
Люди всегда хотели облегчить
физический труд, и в этом им помогала любознательность.
Начав зарабатывать на жизнь нелёгким
физическим трудом и однажды увидев в небе самолёт, он твёрдо решил посвятить себя авиации.
А нам, гражданам-людям, остаётся наслаждаться жизнью, свободной от забот и тягот
физического труда.
Поэтому-то и приходится это отсутствие
физического труда заменять искусственным образом, т. е. гимнастикой и массажем.
Если понадобится, он, возможно, сам повесит в своём новом доме пару полок, но он не настолько глуп, чтобы думать, будто
физический труд даёт человеку особый нравственный статус.
Ладони – как ковши экскаватора, сплошь покрытые многолетними мозолями, – говорили о том, что он не гнушается
физическим трудом.
– Что, брат, осваиваешь новую профессию? – спросил с издёвкой, устраиваясь за столом. – Правильно.
Физический труд облагораживает человека.
Жизнь рыбака, вытаскивающего из воды сети с рыбой и раками, тяжёлый
физический труд сделали его тело…
Выяснилось, что при крепком телосложении он зарабатывал
физическим трудом больше, чем трудом инженера.
О выходе на работу не было и речи: пару дней
физического труда, и она месяц в мучениях проводила в кровати.
В результате научно-технического прогресса тяжёлый
физический труд рабочего всё больше замещается операторской работой по автоматизированному управлению машинами и механизмами, а в результате компьютеризации, использования IT-технологий и искусственного интеллекта, умственная деятельность, также в значительной степени превращается в труд оператора автоматических и компьютерных устройств.
При тяжёлом
физическом труде может потребоваться не менее 4000 ккал.
Но, довольно много общаясь с отцом в детстве, я видел, как он не только не чурается
физического труда, но и просто любит всё делать своими руками.
–
Физический труд полезен, – усмехнулась я.
А простой
физический труд очень мозг просветляет.
В наше время
физический труд редко применяется, вся нагрузка приходится на психику человека, на рассудочную деятельность.
Но он всегда связан со средой, его воспитавшей, он с детства умеет работать руками, он знает собственный род и семейную историю и не боится
физического труда, если работает головой.