Необходимо было укрепить
ударные поверхности и провести полевые испытания.
Улучшается своевременность фиксации
ударной поверхности и навык концентрации энергии в точке удара.
В бронзовый и железный века произошёл качественно новый скачок в эволюции оружия – важнейшим усовершенствованием стало применение металла для изготовления оконечностей, краёв или
ударных поверхностей орудий.
Атакуя, необходимо зафиксировать
ударную поверхность на цели, концентрируя в ней всю энергию, после чего мгновенно вернуть ударную поверхность в исходное положение.
Задача ученика состоит в том, чтобы с учётом расстояния точно попасть в макивару
ударной поверхностью руки или ноги.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: абштрих — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Также развивает умение концентрировать энергию в
ударной поверхности тела в момент соприкосновения с противником и правильно выбирать дистанцию для атаки.
Нуклеусы имеют призматическую форму или принадлежат к типу со скошенной
ударной поверхностью.
Ударная поверхность такого молотка имеет прямоугольную или квадратную плоскость.
При этом упускается из виду элементарная разница между закалкой и набивкой, очевидная уже из самих этих наименований: в то время как набивка– это именно «обстукивание»
ударных поверхностей, скажем, суставов и фаланг пальцев руки, или рёбра ладони, закалкапредполагает укреплениевсей мышечной и костно-сухожильной системы конечности, чтобы, например, запястье не гнулось в момент контакта кулака с целью.
Но чего не отнять в этом задании, так это – хочешь не хочешь, но нарабатывается
ударная поверхность.
Изначально с помощью тамэсивари тренировали укрепление
ударных поверхностей с помощью ци, но постепенно внутреннее содержание ушло и осталось тупое битье кирпичей натёртыми до мозолей кулаками и ладонями.
К технике основных положений в боевом фитнесе относят положение кулака, боевую стойку, положение ног во время нанесения ударов и
ударные поверхности.
Давление же, с которым кулак воздействует на тело пропорционально силе удара, разделённой на площадь
ударной поверхности.
Удары эффективны за счёт жёсткости этой части и кисти и малой площади соприкосновения с
ударной поверхностью.
Пара кастетов с замысловатой гравировкой и маленькими полыми трубками на
ударной поверхности для облегчения извлечения крови.
Тем временем микропроцессоры нанитов деловито рассчитали механическую прочность армированного бетона, силу удара, необходимую для того, чтоб его повредить, и прочность, так сказать,
ударной поверхности – в данном случае, костей и мышц, – необходимую для нанесения такого удара.
В ударе используется реверсный разворот кулака, в момент движения от уха к
ударной поверхности.
Мастера работали молотками с длинными деревянными ручками, имеющими
ударные поверхности различной формы, напильниками, ножницами, использовали наковальни.
На укреплённую неподвижно в скамье кобылину надевали медный сосуд; опирали ту часть его, которую надо было видоизменить, на
ударную поверхность кобылины, а сверху ударяли соответствующим молотком.
Сила воздействия достигается малой площадью соприкосновения с
ударной поверхностью и возможностью нанесения точечных ударов.
Была разработана система жёсткой физической подготовки и почти садистской набивки
ударных поверхностей.
В момент соприкосновения
ударной поверхности с целью, последняя может быть представлена как опора.
Следует запомнить ещё один принцип: более высокая скорость развивается, если
ударная поверхность проходит большее расстояние до цели.
Этой
ударной поверхностью атакуют ударом ноги снизу в пах.
Из
ударных поверхностей часто применяется ладонь, колено, ребро обутой стопы.
Их
ударной поверхностью, как продолжением руки и ладони, спортсмен ощущает соприкосновение с мячом и эффективно выполняет любые удары.
Одновременно выбрасывайте правую руку вперёд, совершая удар пальцами (все пальцы руки плотно сжаты, а большой палец загнут внутрь, ладонь обращена вниз,
ударную поверхность образуют кончики пальцев) на уровне шеи.
Такой вид формирования
ударной поверхности требует особой тренировки.
Из каратэ конкретно была направленность на укрепление
ударных поверхностей (набивка), тренировка в нанесении ударов по различным предметам (макивары, мешки, настенные маты), а также контактная работа в парах.
– Пособие по набиванию
ударных поверхностей рук и ног. Подготовка к тамесивари – разламыванию твёрдых предметов.
Атака внутренней частью ладони очень эффективна, так как
ударная поверхность довольно жёсткая.
Высота воображаемой
ударной поверхности может быть индивидуальной, в зависимости от возраста и физических возможностей.
Характер воздействия: укрепление связок голеностопных суставов и
ударных поверхностей стопы.
Далее на фото (5, 6, 7) показана
ударная поверхность кулака в различных ракурсах и ударная поверхность руки при выполнении блока.