Чрезмерное
потребление кальция или калия стимулирует потерю воды.
Эффективность усвоения кальция составляет всего около 30%, поэтому важно, чтобы диета обеспечивала достаточное
потребление кальция, чтобы помочь построить максимально плотные кости.
Съедая несколько порций молочных продуктов, таких как молоко, йогурт и сыр, можно достичь рекомендуемого
потребления кальция.
Также нормальной выработке 1,25 D мешает избыточное
потребление кальция.
В настоящее время считается, что уровень
потребления кальция (наряду с другими факторами) влияет на прочность костей.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: ключичный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Экспериментальные исследования этих авторов на лабораторных животных также показали, что артериальная гипертензия развивается при недостаточном
потреблении кальция и исчезает при нормализации его потребления вместе с пищей.
Представленные ниже рекомендации помогут вам увеличить
потребление кальция и сохранить крепкие кости.
У людей с нарушенной функцией почек избыточное
потребление кальция может увеличить риск атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.
Суточная норма
потребления кальция для беременных женщин составляет 1200—2000 мг, а самыми лучшими его источниками являются молоко и молочные продукты (сыр, творог, йогурт, кефир и т. д.), капуста, брокколи, сушёная фасоль, орехи.
Наши кости – это постоянно самообновляющиеся ткани, и по мере старения в организме (в частности, костях) происходят изменения, потому
потребление кальция в пожилом возрасте становится особенно необходимым.
Карбонат кальция используется в качестве наполнителя, придающего дополнительную прочность полимерным материалам, его использовали в хлебопекарном производстве (для увеличения
потребления кальция).
Поэтому самочинно ограничивать
потребление кальция никак нельзя.
И более того – если почечные камни пациента преимущественно состоят из оксалатов кальция (кальциевых солей щавелевой кислоты), то ограничение
потребления кальция будет… способствовать их росту.
Вы можете повысить
потребление кальция молочными продуктами или их заменителями, такими как обогащённое кальцием ореховое молоко, рыба с костями, орехи и семечки.
Подсчитано, что ежедневное
потребление кальция с пищей при нашем обычном режиме питания (в котором присутствуют и молочные продукты) составляет в среднем 600-800 мг.
Как бы то ни было, но на тот момент
потребление кальция являлось процессом, который она могла и пыталась контролировать.
Иначе пришлось бы снижать
потребление кальция и магния.
Из-за чрезмерного
потребления кальция в последние годы в медицине появилось новое страшное заболевание – кальцификация.
Достаточное
потребление кальция и процесс постоянного обновления костной ткани спасают нас от такой неприятной вещи, как остеопороз.
Кормящим матерям и беременным (особенно во вторую половину беременности) нужно увеличить норму
потребления кальция.
Избыточное
потребление кальция может увеличить склонность к образованию камней в почках, что ухудшает функцию почек и регуляцию воды в организме.