Предложения со словосочетанием «длительность сна»
Например, если у ребёнка очень долгий дневной сон, ночи тяжёлые, а общая длительность сна в сутки нормальная, возможно, вам стоит сократить дневной сон, чтобы сделать ваши ночи более комфортными.
В подобных случаях потребностью во сне мы считаем минимальную длительность сна, после которой человек хорошо себя чувствует.
Например, для включения в работу гена, который сокращает необходимую длительность сна, или обеспечивает защиту от развития деменции, или защищает космонавтов от последствий радиационного облучения.
Циркадные ритмы – это главный фактор, определяющий, как хорошо мы спим: они контролируют длительность сна, его качество и регенеративные клеточные процессы, которые происходят – или не происходят – в зависимости от того, как крепко мы спим.
Когда длительность сна кратна длительности цикла, человек просыпается с ощущением бодрости, свежести и хорошо восстановленных сил.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: дробовница — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Понаблюдайте за собой, попробуйте варьировать длительность сна, и вы скоро определите его оптимальную продолжительность для вас.
При наблюдении сна яхтсменов, а также в некоторых других экспериментах регулярно вырисовывается значение длительности сна около 5 часов.
Но, по её словам, тройняшки не были причиной, которая мешала ей увеличить длительность сна.
В коридорах, как обычно, не нашлось ничего интересного, но длительность сна компенсировала его тяжесть.
Некоторые условия могут сокращать длительность сна, но не исключают его надобности.
– Сон: длительность сна определяется его началом вчера вечером и поъёмом сегодня утром, поэтому я считаю этот сон сегодняшним.
Длительность сна уменьшится до шести часов.
Хочу заметить, что, когда я говорю про полноценный сон, я не имею ввиду именно длительность сна, это не значит, что, практикуя медитацию вы будете спать по 12 часов в сутки.
Наоборот, длительность сна скорее сокращается, когда организм получает возможность эффективно восполнять ресурсы во сне.
Ограничение длительности сна отрицательно влияет на настроение, деятельность, развитие и когнитивные способности детей.
Сканирование гликемии проводится не реже, чем каждые 8 часов, что может нарушаться или при большей длительности сна или днём, если больной забывает о таком требовании.
Длительность сна вообще не имеет отношения к обыденному времени – за несколько минут можно прожить целую жизнь.
Лечится перетренированность перерывом в тренировках на несколько дней; уменьшением объёма тренировки; увеличением длительности сна; добавлением количества аминокислот в пищу.
У людей с высоким индексом массы тела сон самый короткий, тогда как люди с низким индексом массы тела сообщают о достаточно продолжительной длительности сна.
Сокращение длительности сна повышает вероятность накопления избыточного веса почти в два раза и в полтора раза увеличивает распространённость ожирения среди взрослых моложе 65 лет.
В частности современный человек часто вынужден жертвовать нормальной длительностью сна в угоду карьере или другим делам.
К первой категории проявлений относят: уменьшение длительности сна, повышение активности, уверенности в себе, повышение мотивации к работе, возрастание социальной и физической активности, появление новых планов и идей, исчезновение смущения и подавленности, большую, чем обычно, разговорчивость, предельно счастливое настроение, сверхоптимизм и ускорение мышления.
Уменьшение суточной длительности сна у детей первого года происходит преимущественно за счёт сокращения длительности дневного сна.
Но специалистами-сомнологами установлено, что люди, которые каждую ночь спят одинаковое количество часов, живут дольше тех, у кого меняется длительность сна.
Простые средства вроде валерианы или пустырника помогали быстрее уснуть, но вот длительность сна так и не меняли.
Как вы узнаете из этой книги, одно и то же количество калорий, съеденное в разное время суток, при разном распределении калорий между приёмами пищи и при разной длительности сна преобразуется в разное количество телесного жира.
Соответственно, длительность сна отражала время бодрствования.
Это не было вообще какое-то эфемерное воздействие длительности сна на его содержание.
Возможно, общая длительность сна в норме, но вас не устраивает время сна, как в нашем примере, где семилетний ребёнок спит с 7 вечера до 4 утра: вставать в 4 утра – это безбожно.
Подберите себе минимальную длительность сна.
Можно ли сократить длительность сна без вреда для здоровья?
Получается, эта U-образная корреляция указывала на отклонения от нормальной длительности сна, что и подтвердило новое исследование.
Ассоциации к слову «длительность»
Синонимы к словосочетанию «длительность сна»
Сочетаемость слова «длительность»
Сочетаемость слова «сон»
Значение слова «длительность»
ДЛИ́ТЕЛЬНОСТЬ, -и, ж. Свойство по знач. прил. длительный. Длительность рабочего дня. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «сон»
СОН, сна, м. 1. Наступающее через определенные промежутки времени физиологическое состояние покоя и отдыха, при котором полностью или частично прекращается работа сознания. Забыться сном. Клонить ко сну. Пробудиться ото сна. Потягиваться со сна. (Малый академический словарь, МАС)
Афоризмы русских писателей со словом «сон»
- И сны те вещи
или зловещи — смотря, кто спит. - Современность мешает человеку видеть сны. Но стоит ему остаться наедине с собой, и его дневная жизнь пополняется жизнью сна: разноцветная бахрома сновидений волочится за каждым его душевным жестом.
Земля, как и человек, способна видеть сны. Не растревоженная суетой современности, она неторопливо грезит о минувшем, о несбывшемся и о возможном, и сновидения ее достигают зрительной реальности миража. - Глубок, священен сон героев
И с суетой несовместим. - (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Значение слова «длительность»
ДЛИ́ТЕЛЬНОСТЬ, -и, ж. Свойство по знач. прил. длительный. Длительность рабочего дня.
Все значения слова «длительность»Значение слова «сон»
СОН, сна, м. 1. Наступающее через определенные промежутки времени физиологическое состояние покоя и отдыха, при котором полностью или частично прекращается работа сознания. Забыться сном. Клонить ко сну. Пробудиться ото сна. Потягиваться со сна.
Все значения слова «сон»