Предложения со словом «отжимание»
Обычно для укрепления сердечно-сосудистой системы и поддержания общей физической формы я совершал регулярные пробежки и каждый день делал отжимания в своё удовольствие.
Втиснувшись между тахтой и шкафом, она сделала пятьдесят отжиманий и несколько упражнений на растяжку.
– Но я заставил тебя сделать ещё десять отжиманий – и ты сделал их.
В быстром сне сердце может биться с такой же скоростью, как после пары десятков отжиманий…
Любой, кто хоть раз пробовал выполнить отжимание, знает, что между этими двумя положениями существенная разница.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: площадочный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Поэтому, если мне говорили сделать пять отжиманий, я делала десять.
По этой причине при выполнении отжиманий люди часто действуют только в верхних границах диапазона движений, где выполнение упражнения даётся легче всего.
Она хлопнула меня по спине и выразительно посмотрела: «Не говори ничего, что может их нервировать, маленький нуб, потому что мне совсем не хочется делать сто отжиманий».
Для того чтобы стать золотым неофитом, необходимо уверенно применять один из основных стилей боя, делать по сотне отжиманий и подтягиваний.
Во-первых, несколько отжиманий в день влияют на то, как себя чувствуешь: и физически, и психологически.
Сорок отжиманий на кулаках от пола – прекрасное средство против хандры.
Когда же вам будет легко отжиматься двумя руками, то, чтобы увеличить нагрузку на мышцы (ибо увеличение количества отжиманий – это, по сути, бессмысленный труд), я советую вам располагать свои руки ближе к поясу!
В августе вернулись старшекурсники, и началось – «всем поровну», тысячи отжиманий и тычков и прочие издевательства.
Если вы сделали сегодня на одно отжимание больше, чем вчера – запишите.
А чтобы ваши тренировки не обременяли вас, я предлагаю вам уделить немного времени и внимания простым отжиманиям.
Будто одно отжимание может к чему-то привести.
И всего-то хватило двадцати отжиманий до такого позорного уровня.
Опытным путём установил, что помогают снять судороги или снизить напряжение обычные отжимания от пола.
От скуки я уже стала делать комплекс упражнений на растяжку из китайской гимнастики у-шу. Потом, отработала несколько ударов по воздуху и начала отжимания.
Сколько ваших знакомых похвалятся тем, что сделали три отжимания?
– Итак, для начала десять кругов вокруг дома, затем двадцать приседаний, пятнадцать отжиманий.
За прогул назначаю десять дополнительных отжиманий и два дополнительных круга!
Ещё во время отжиманий он услышал сытое урчание мотора, хлопки автомобильной дверцы и противный дамский щебет, вызывающий мигрень у одиноких мужчин.
Я пишу это спустя два года после того, как сделал первое отжимание. И хочу поделиться тем, что происходило со мной в это время.
Но я не обольщаюсь, понимаю, что характеристику, которую сейчас можно поднять за полсотни отжиманий, через несколько дней не получишь и за пять тысяч.
При необходимости отжимания можно заменить упражнениями с эспандером.
Сегодня к нашим занятиям добавим отжимания и силовые упражнения на корпус.
Выдавив из себя ещё пару отжиманий, почти шестнадцатилетний парень, стиснув зубы, встал, переведя взгляд на рыцаря.
Да, он небольшой, но ты видишь, как каждое виртуальное отжимание даёт тебе плюс сотую или тысячную процента к соответствующей характеристике.
– Разминку? Это как? – сварливо переспросил я, нехотя поднимаясь и представляя себе всякие там отжимания, приседания, растяжки и прочие неприятные вещи.
С каждым новым отжиманием планшет всё ближе к тому, чтобы выпасть.
Она сделала тридцать отжиманий сегодня утром.
– Ну, раз понятно, тогда ещё пять кругов пробеги, десять по три подхода отжиманий, двадцать по три подхода пресс, тридцать по три – приседания.
Первая серия отжиманий просадила мою бодрость до тройки.
– Ставлю двести отжиманий на то, что будут.
Потом отжимания, приседания и растяжка.
– Закончили отжимания! Отдыхаем, работаем на статику! Костя работай, не отдыхай! Прибавить темп!
– Хорошо. Молодец, быстро справилась. Теперь отжимания, подтягивания, пресс и приседания. Потом пройдём полосу препятствий, – дал следующее задание магистр.
Мышца быстро устаёт, как например, при отжимании белья быстро устают руки или в спорте при подъёме гантелей или штанги.
И начались бесконечные отжимания, которые сменились бегом вокруг плаца.
Я каким-то невероятным усилием делаю упор только на больших и указательных пальцах и продолжаю отжимания уже на нуле энергии.
Последнее отжимание он совершил сквозь боль рвущихся мышечных волокон.
На двадцать пятом отжимании локти отказались повиноваться, равно как и все рухнувшее на землю тело.
Следом пятнадцать подтягиваний, шестьдесят отжиманий, преодоление полосы препятствий и один бой длительностью 4 симана.
Ежедневные отжимания, подтягивания, приседания.
Начались отжимания, приседания и прочие упражнения, командиры увеличили гравитацию, для усиления нагрузок.
И ещё столько отжиманий!
Волей-неволей парнишка проделал отжимания, и вдруг послышался звонок.
Но у этих «новых людей» имелись деньги, связи и комплексы, переходящие в амбиции, а также опыт в отжимании бизнеса; не было лишь чего-то такого, без чего жизнь казалась пресной.
Ассоциации к слову «отжимание»
Синонимы к слову «отжимание»
Сочетаемость слова «отжимание»
Значение слова «отжимание»
ОТЖИМА́НИЕ, -я, ср. Действие по знач. глаг. отжимать. (Малый академический словарь, МАС)
Цитаты со словом «отжимание»
- После правильно выполненной серии экстензии для ног, за которой следует правильно выполненная серия жимов ногами, у вас должно возникнуть ощущение, что вы взобрались на высокую башню с автомобилем на плечах.
- Лицо, не истощенное умственными упражнениями.
- Если вам нравится упражнение, скорее всего, вы неправильно выполняете его.
- (все цитаты)
Отправить комментарий
Дополнительно
Значение слова «отжимание»
ОТЖИМА́НИЕ, -я, ср. Действие по знач. глаг. отжимать.
Все значения слова «отжимание»