Ребёнок должен сделать
выдох и начать набирать воздух в лёгкие, постепенно поднимая верхнюю часть груди и ключиц.
Первым делом сделала глубокий
выдох, а затем вдох, наполнив лёгкие свежим воздухом.
Я дышу глубоко и медленно – глубокий медленный вдох, глубокий медленный
выдох.
Не забывайте делать резкий
выдох на каждый счёт, но можно и при рывке грудью вперёд.
Затем сразу же сделайте резкий шумный
выдох с наклоном вперёд, полностью расслабив верхнюю часть туловища.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: персистентный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Во время последнего
выдоха расслабляю плечи и все мышцы тела.
С облегчённым
выдохом девушки потянули стулья из-за стола и по зале разнёсся неприятный скрежет ножек по каменному полу.
Весь воздух вылетел из моих лёгких в
выдохе облегчения, приправленном ноткой щемящей ностальгии.
Исследования показывают, что при относительно коротком вдохе и более долгом
выдохе активизируется иммунная система и мы чувствуем прилив сил.
Из пасти животного при каждом
выдохе вырывался пар такого же изумрудного оттенка, каким светились его глаза.
Во время приступа вдох становится короче
выдоха и появляются хрипы, слышные на расстоянии.
У него нет потребности в длинном
выдохе, потому что речевые фразы по сравнению с вокальными или декламаторскими довольно коротки.
– Ни за что… – на
выдохе ответила я, понимая, что встречу наших губ разделяет всего одна секунда.
Делаю глубокий вдох, затем
выдох. Задерживаю дыхание. Немного начинает отпускать.
Выполняя полный
выдох, опустите правую руку вниз и поднимите левую вверх, одновременно изгибая туловище вправо и наклоняясь к полу.
Во время
выдоха представляйте, что вместе с воздухом вы извергаете из себя весь негатив.
Выдох ртом, быстрый, с поворотом вправо и одновременным возвращением в исходное положение.
Но после обеда стало пасмурно, прошёл лёгким
выдохом тучек мелкий дождичек.
– Конечно же… – я замялась. Вдох
выдох. Всё будет хорошо. Надо лишь произнести, одну короткую фразу. Уверенно и без наигранности. – Конечно же, нет…
Каждый вдох, каждая пауза и каждый
выдох становятся частью нашего пути к более гармоничному существованию.
– А вдруг оно затаилось позади мёртвого, которое убило его, и только и ждёт, чтобы выскочить и наброситься на тебя? – на одном
выдохе проговорил недоросток.
На третьем этапе при выпускании воздуха из живота необходимо делать плавный
выдох через нос, а при поднятии живота – плавный вдох через рот.
И в ответ на них у меня возникает сильный
выдох, как будто что-то становится очень ясным.
Сосредоточьтесь на дыхании. Пусть вам дышится легко. Заметьте, как с каждым вдохом вы наполняетесь энергией, а с каждым
выдохом отпускаете напряжение.
Лобарная эмфизема проявляется затруднённым дыханием, нередко с продолжительным
выдохом, приступами цианоза, одышкой, кашлем.
– Не вставай! – на едином
выдохе свистящим полушёпотом выкрикнула сестра и, закрыв собой брата, подняла с земли огромную суковатую палку.
Появляются они где-то через 10–14 дней, и с этого момента вы можете поддон из пакета вынуть, либо периодически, не вынимая поддон из пакета, развязывать его, делать несколько
выдохов внутрь и снова завязывать.
Ничего не просите, старайтесь не допускать посторонних мыслей, используя для этого дыхание – на
выдохе произносите тягуче «омммм».
Тяжёлый вдох. И не менее тяжёлый
выдох.
– Страшно представить что… – патетично и ехидно ответил друг, неожиданно оборвав фразу. Послышался его громкий
выдох и на нём почти шёпот: – Это он?
И вдруг с протяжным
выдохом сдулся.
– Ты права, – из его могучей груди вырвался рваный
выдох.
При
выдохе опускает грудь и выпячивает живот.
– Он умер? – на
выдохе прошептал я.
Кит делает ещё несколько мощных
выдохов.
Ещё один горячий
выдох, и вдруг…
Следите за дыханием: делайте глубокий вдох и медленный спокойный
выдох. Вдыхайте через нос, выдыхайте через рот.
И мы не сдержали разочарованного
выдоха.
И вдруг задерживает
выдох: замечает тёмный силуэт человека, прицепившегося к самой верхушке столба.
Опять вдохнули и на
выдохе говорите: «Ты пришёл в этот мир, чтобы быть счастливым».
Посредством вдоха и
выдоха происходит лёгочное дыхание – постоянный обмен газов: кислорода и углекислоты.
Причины: вялое, неправильное дыхание, слишком медленный вдох и слишком быстрый
выдох, отстутствие вокальной опоры.
На
выдохе медленно потянуть ноги руками по направлению к потолку (ни в коем случае не к голове).
На
выдохе откройте рот и скажите «А-АХ» на зевке. Выпустите весь воздух, затем снова вдохните. Повторяйте это упражнение в течение 5-10 минут.
Выдох уходит после каждого вдоха самостоятельно, через рот.
Во время
выдоха воздух выходит через интубационную трубку.
Подчинённый осторожно открыл дверь каюты и выглянул в коридор. Шумный
выдох сказал остальным, что корабль никуда от них не делся.
Праздник урожая в деревне, скорее походил на тихий
выдох облегчения, что самая тяжёлая работа окончена и есть перерыв на несколько месяцев до следующего посева, который заполнялся другими делами и заботами.
Она услышала короткий хриплый
выдох, вырвавшийся из груди мужчины.
Он встал с меня. Из горла вырвался облегчённый судорожный
выдох. Сладкое томление исчезло, будто его и не было никогда. Осталась только боль.