Ребёнок должен сделать
выдох и начать набирать воздух в лёгкие, постепенно поднимая верхнюю часть груди и ключиц.
Первым делом сделала глубокий
выдох, а затем вдох, наполнив лёгкие свежим воздухом.
Я дышу глубоко и медленно – глубокий медленный вдох, глубокий медленный
выдох.
Не забывайте делать резкий
выдох на каждый счёт, но можно и при рывке грудью вперёд.
Затем сразу же сделайте резкий шумный
выдох с наклоном вперёд, полностью расслабив верхнюю часть туловища.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: плыть против течения — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Во время последнего
выдоха расслабляю плечи и все мышцы тела.
С облегчённым
выдохом девушки потянули стулья из-за стола и по зале разнёсся неприятный скрежет ножек по каменному полу.
Из пасти животного при каждом
выдохе вырывался пар такого же изумрудного оттенка, каким светились его глаза.
Во время приступа вдох становится короче
выдоха и появляются хрипы, слышные на расстоянии.
У него нет потребности в длинном
выдохе, потому что речевые фразы по сравнению с вокальными или декламаторскими довольно коротки.
Выполняя полный
выдох, опустите правую руку вниз и поднимите левую вверх, одновременно изгибая туловище вправо и наклоняясь к полу.
Во время
выдоха представляйте, что вместе с воздухом вы извергаете из себя весь негатив.
Выдох ртом, быстрый, с поворотом вправо и одновременным возвращением в исходное положение.
Но после обеда стало пасмурно, прошёл лёгким
выдохом тучек мелкий дождичек.
– Конечно же… – я замялась. Вдох
выдох. Всё будет хорошо. Надо лишь произнести, одну короткую фразу. Уверенно и без наигранности. – Конечно же, нет…
Каждый вдох, каждая пауза и каждый
выдох становятся частью нашего пути к более гармоничному существованию.
На третьем этапе при выпускании воздуха из живота необходимо делать плавный
выдох через нос, а при поднятии живота – плавный вдох через рот.
И в ответ на них у меня возникает сильный
выдох, как будто что-то становится очень ясным.
Сосредоточьтесь на дыхании. Пусть вам дышится легко. Заметьте, как с каждым вдохом вы наполняетесь энергией, а с каждым
выдохом отпускаете напряжение.
Лобарная эмфизема проявляется затруднённым дыханием, нередко с продолжительным
выдохом, приступами цианоза, одышкой, кашлем.
– Не вставай! – на едином
выдохе свистящим полушёпотом выкрикнула сестра и, закрыв собой брата, подняла с земли огромную суковатую палку.
Появляются они где-то через 10–14 дней, и с этого момента вы можете поддон из пакета вынуть, либо периодически, не вынимая поддон из пакета, развязывать его, делать несколько
выдохов внутрь и снова завязывать.
Ничего не просите, старайтесь не допускать посторонних мыслей, используя для этого дыхание – на
выдохе произносите тягуче «омммм».
Тяжёлый вдох. И не менее тяжёлый
выдох.
– Страшно представить что… – патетично и ехидно ответил друг, неожиданно оборвав фразу. Послышался его громкий
выдох и на нём почти шёпот: – Это он?
И вдруг с протяжным
выдохом сдулся.
При
выдохе опускает грудь и выпячивает живот.
– Он умер? – на
выдохе прошептал я.
Ещё один горячий
выдох, и вдруг…
Следите за дыханием: делайте глубокий вдох и медленный спокойный
выдох. Вдыхайте через нос, выдыхайте через рот.
И мы не сдержали разочарованного
выдоха.
И вдруг задерживает
выдох: замечает тёмный силуэт человека, прицепившегося к самой верхушке столба.
Опять вдохнули и на
выдохе говорите: «Ты пришёл в этот мир, чтобы быть счастливым».
Посредством вдоха и
выдоха происходит лёгочное дыхание – постоянный обмен газов: кислорода и углекислоты.
Причины: вялое, неправильное дыхание, слишком медленный вдох и слишком быстрый
выдох, отстутствие вокальной опоры.
На
выдохе медленно потянуть ноги руками по направлению к потолку (ни в коем случае не к голове).
На
выдохе откройте рот и скажите «А-АХ» на зевке. Выпустите весь воздух, затем снова вдохните. Повторяйте это упражнение в течение 5-10 минут.
Выдох уходит после каждого вдоха самостоятельно, через рот.
Во время
выдоха воздух выходит через интубационную трубку.
Подчинённый осторожно открыл дверь каюты и выглянул в коридор. Шумный
выдох сказал остальным, что корабль никуда от них не делся.
Она услышала короткий хриплый
выдох, вырвавшийся из груди мужчины.
Он встал с меня. Из горла вырвался облегчённый судорожный
выдох. Сладкое томление исчезло, будто его и не было никогда. Осталась только боль.