Обычно в то время, когда я занималась
утренней медитацией или готовилась к предстоящей работе на тренинге, неожиданно начинался скрипучий шёпот.
Утренняя медитация продолжалась от 40 минут до полутора часов.
Затем была церемония
утренней медитации и завтрак. На этот раз приём пищи вылился в целый ритуал – с поклонами и самостоятельным мытьём посуды.
В последнее время многочисленные административные обязанности сделали эти
утренние медитации слишком редким благом, и ей очень их не хватало.
Утренняя медитация пробудит ваш мозг, подарит энергию и стойкость, благодаря чему ежедневные задачи и испытания не вызовут у вас стресса.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: омагничивание — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
С первого вздоха
утренней медитации до последнего шёпота вечерней асаны каждый мой день пронизан смыслом, который я нашёл в йоге.
Если вам то и дело попадается одна и та же комбинация цифр, слово, фраза или во время
утренней медитации у вас в сознании постоянно всплывает одна и та же картинка или какой-то символ – обязательно отметьте это, а лучше запишите.
Подготовить мозг к первой
утренней медитации.
Многим людям также помогает
утренняя медитация или чтение вдохновляющей литературы, что позволяет укрепить эмоциональную устойчивость и создать позитивный настрой.
– Спасибо, что показали конюшню. Мне нужно вернуться в дом. Я ещё не закончила
утреннюю медитацию.
Ещё была возможность посвятить
утренней медитации минут сорок до ухода на работу.
Вы можете повторять эту небольшую
утреннюю медитацию для создания мира, любви и согласия с собой и окружающими людьми.
Кое-как я заставил себя встать, провёл
утреннюю медитацию и собрался на работу.
Но у многих из нас просто нет возможности медитировать по утрам, и попытки втиснуть
утреннюю медитацию в свой распорядок дня могут заставить воспринимать её как обузу.
Я подскочила от крика, моё собственное сердце испуганно заколотилось, сбивая настройки
утренней медитации.
Она не загружает себя лишними задачами и всегда находит время для короткой
утренней медитации, которая помогает ей настроиться на позитивный лад.
– Мы сделаем
утреннюю медитацию. Лёгкую и приятную медитацию на познание себя и своих чувств.
Постоянная практика
утренней медитации позволяет лучше контролировать свои эмоции и реакции в течение всего дня, а также улучшает концентрацию.
Любая знаменитость считает своим долгом упомянуть в интервью про свою ежедневную
утреннюю медитацию наравне с диетами и фитнесом.
Сейчас как раз началась
утренняя медитация.
Это может быть
утренняя медитация, прогулки на природе или просто несколько минут уединения каждый день.
Возможно, вам подойдёт
утренняя медитация или занятия в вечернее время, когда ум более спокоен.
Пока ждали волшебника, совершавшего непременную
утреннюю медитацию, за оборванцами в оба глаза приглядывал смотритель-дворецкий – как бы чего не спёрли!
Во время
утренней медитации направляй свои мысли в основном на проблемы и вопросы предстоящего дня, то есть на внешние заботы, материальные препятствия, деловые вопросы, дела семейные и тому подобное.
На широкой поляне, что служила площадью, собрались шаманы и прорицатели, выполняющие
утреннюю медитацию.
Его ждала
утренняя медитация.
Выполнив своеобразную
утреннюю медитацию, она медленно пошла на кухню готовить завтрак.
Вообще процесс пробуждения был для неё неким священным таинством, своего рода
утренней медитацией.
Каждый знает: качественная
утренняя медитация – залог успешного дня.
Попробуйте каждый день вставать на 10 минут раньше обычного и слушать
утреннюю медитацию «Настрой на день».
Сердце быстро стучало и никак не хотело успокаиваться, и даже получасовая
утренняя медитация не помогла.
– Время
утренней медитации окончено, – улыбнулась девушка, посмотрев поочерёдно на всех нас.
Эта 5-минутная
утренняя медитация помогает освободиться от груза прошлого опыта, создавая пространство для новых идей, подходов и возможностей.
В ежедневное расписание курорта входили
утренние медитации.
Затем – обязательная
утренняя медитация.
Они называют
утреннюю медитацию брахмамухуртой, что означает моменты божественного.
В окружении говорящих животных, левитирующих на
утренней медитации волшебников, хмурых и поседевших профессоров из деканата в тёмных плащах с фиолетовыми змеиными эмблемами.
После моей
утренней медитации дождь разошёлся в полную силу и низвергся плотным потоком, затопив землю.
Даже привычную
утреннюю медитацию над кофе пришлось проводить за редактурой.
Если бы у меня не было тогда
утренней медитации с молитвой, я не знаю, как вообще бы продержалась в этом периоде.
Йога-марафон был запланирован на весь день,
утренние медитации заявлены как активные и даже парные с элементами массажа.
Конечно, иной раз мой друг переигрывал, но эта
утренняя медитация придавала будущей боевой операции сакральную значимость.
Обычно
утренняя медитация помогает расслабиться, успокоиться, поднять настроение и ворваться со свежими силами в новый день.
На
утренней медитации ребята либо болтают, либо дремлют, на лекциях слушают вполуха и едва ли ходят в библиотеку во внеурочные часы.
Бывало, он даже от
утренних медитаций пытался отделаться.
Люблю, не торопясь, включить компьютер, приготовить себе кофе и сделать коротенькую
утреннюю медитацию для плодотворного дня.
Ежедневную
утреннюю медитацию перенесла на обед.
В центре города такой отдых стоил немало, но при нынешних финансах я мог себе позволить продлить
утреннюю медитацию, прерванную приходом почты.
А сейчас у меня по плану
утренняя медитация, – я направилась к мольберту.