Предложения со словосочетанием «утренняя зарядка»
Для начала мы бы посоветовали тебе делать утреннюю зарядку при открытой форточке.
Они проводятся во время утренней зарядки, на сборах звеньев, отрядов, как отдельные мероприятия между несколькими отрядами в лагере.
Не так просто было привыкать к ежедневной утренней зарядке, ведь большинство детей дома этим или не занимались совсем, или делали её по утрам кое-как и не всегда.
О пользе утренней зарядки, наверное, говорить не стоит, ты и так прекрасно понимаешь, как важно с утра размяться и привести своё тело в тонус.
Это показывает, что даже простая прогулка на свежем воздухе или утренняя зарядка могут стать важными инструментами в борьбе со старением.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: тризм — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Спрыгнув с постели, мальчишка ещё разок, до хруста в суставах, потянулся и изобразил небольшую утреннюю зарядку, если можно так назвать несколько лентяйских взмахов руками на пути от кровати до окошка.
Я немного помахал руками и ногами, изображая утреннюю зарядку.
Полезны прогулки на свежем воздухе и физические нагрузки в виде утренней зарядки, плавания.
И тогда на помощь женщине, желающей стать обладательницей красивых стройных ножек, приходит лечебная гимнастика или элементарная утренняя зарядка.
Для этого ты можешь записаться в какую-нибудь спортивную секцию или заняться дома утренней зарядкой.
Задачи: разучить комплекс утренней зарядки; провести тестирование подъёма туловища за 30 секунд из положения лёжа, игру на внимание «Кто быстрее схватит»; обучить перестроению в две шеренги.
Сейчас начнётся утренняя зарядка!
Автор книги делает парадоксальный вывод: однообразная физическая нагрузка современного человека, практически любой спорт и физкультура, и даже вошедшая в привычку утренняя зарядка, и бег, приводят к тяжёлым последствиям и вызывают заболевания и деформации позвоночника и суставов!
Но следует учитывать, что заниматься спортом необходимо регулярно, сочетая утреннюю зарядку, укрепляющую и тонизирующую, включающую комплекс упражнений на все группы мышц, с еженедельными (а желательно 3–4 раза в неделю) более активными занятиями.
Я не просто ждал открытия, я тренировался почти каждый день, не считая обязательной утренней зарядки.
– Ладно. Только завтра, когда будем утреннюю зарядку делать, – ответила я.
Рядом с ними хочется выпрямить плечи и добавить к утренней зарядке ещё один комплекс упражнений.
Например, сделать 10 минут утренней зарядки или провести 30 минут, работая над проектом, который вы откладывали.
Даже простая утренняя зарядка или прогулка на свежем воздухе способны зарядить нас энергией на весь день.
На утренней зарядке курсанты с хохотом обкидали друг друга снежками, устроив сражение между эскадрильями.
Кстати, вам в детстве говорили родители о пользе регулярной утренней зарядки, мол, как начнётся утро, так пройдёт весь день? Если не говорили – очень жаль.
Наконец утренняя зарядка закончилась, задымила полевая кухня.
Сначала пробежка вокруг городка, потом на плацу утренняя зарядка, потом умывание, заправка постелей.
Утренняя зарядка отлично помогает регулировать сон, а физкультура на свежем воздухе ещё и способствует выработке витамина D, который во многих отношениях улучшает функционирование мозга.
Вам физическая подготовка необязательна, поэтому утреннюю зарядку вы можете пропустить, но всё же рекомендую не злоупотреблять этим, – сказал преподаватель и вышел из аудитории.
Перед началом утренней зарядки следует проверить, свободны ли оба носовых хода.
Они широко зевали и тянулись, а некоторые сразу же начали выполнять утреннюю зарядку.
Подходит в качестве утренней зарядки?
Стал проводить утреннюю зарядку, делать растягивающие и простые силовые упражнения.
Даже утренние зарядки проходили необычно – детский врач (участник тренинга) научил нас делать «покряхтелочки»…
Ребята были одеты не по сезону легко, поэтому, чтобы не замёрзнуть они сразу по занятию их ротой места проведения утренней зарядки начинали разминку.
Почему-то я подумал, что мы будем заниматься утренней зарядкой, не покидая нашего места.
Судя по времени, они как раз закончили утреннюю зарядку.
Я решил, что выполнять обычную утреннюю зарядку, как на уроке физкультуры, будет слишком банально и неинтересно, поэтому выбрал иной подход.
Вожатым самим нравится выполнять упражнения утренней зарядки, поэтому они с удовольствием идут на неё.
Или у принца просто утренняя зарядка?
Подобно тому как утренняя зарядка уже полезна для организма, даже одна сильная статья за пару недель может иметь большое значение, если такие статьи выдавать регулярно.
Несмотря на мнение своих коллег студентов, он считал, что именно интенсивная утренняя зарядка позволяет ему оставаться в приличной спортивной форме и выделялся на фоне остальных обитателей этой комнаты своей мускулистой фигурой.
Легко посоветовать, делать каждый день утреннюю зарядку.
В один прекрасный весенний день я сделал хорошую утреннюю зарядку и отправился в школу.
Это может быть отказ от сладкого или выполнение утренней зарядки.
На спортплощадке детей всего лагеря ждал тренер, который весело и, подбадривая, вёл утреннюю зарядку и свистел в свисток.
После непродолжительной утренней зарядки ребёнок встаёт под душ, обливается водой +36—38 градусов в течение 30—40 секунд, затем температура воды снижается на 2—3 градуса, а продолжительность обливания сокращается до 20—25 секунд.
Физическая нагрузка снимает напряжение с мышц, поэтому утренняя зарядка является хорошей профилактикой стресса.
Он планировал режим, можно сказать, не имел вредных привычек, следил за формой, любил утреннюю зарядку и часто выходил вместе с женой на пробежки.
Она также позволяет регулировать нагрузку на мышечную систему: можно проводить занятия в режиме утренней зарядки (лёгкая нагрузка); тренироваться на уровне предельного или околопредельного напряжения; использовать гимнастику без снарядов для развития специальных скоростно-силовых качеств и силовой выносливости.
Ассоциации к словосочетанию «утренняя зарядка»
Синонимы к словосочетанию «утренняя зарядка»
Сочетаемость слова «утренний»
Сочетаемость слова «зарядка»
Значение слова «утренний»
У́ТРЕННИЙ, -яя, -ее. Прил. к утро (в 1 знач.). (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «зарядка»
ЗАРЯ́ДКА, -и, ж. 1. Действие по знач. глаг. зарядить1—заряжать и состояние по знач. глаг. зарядиться—заряжаться. Зарядка ружья. Зарядка аккумулятора. (Малый академический словарь, МАС)
Афоризмы русских писателей со словом «утренний»
- Друзья, работайте от утренней звезды —
И до вечерней! - Призрак России, светлый, как утренняя заря, витает над нами и укрепляет твердость сердец наших.
- Проходят годы — иногда бывает достаточно и месяцев, — и казавшееся единственным, наконец и навсегда достигнутым, бесконечно прекрасным и необходимым становится столь же скучным, докучливым, доставляющим счастья не больше, чем утренняя овсянка.
- (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Значение слова «утренний»
У́ТРЕННИЙ, -яя, -ее. Прил. к утро (в 1 знач.).
Все значения слова «утренний»Значение слова «зарядка»
ЗАРЯ́ДКА, -и, ж. 1. Действие по знач. глаг. зарядить1—заряжать и состояние по знач. глаг. зарядиться—заряжаться. Зарядка ружья. Зарядка аккумулятора.
Все значения слова «зарядка»Синонимы к словосочетанию «утренняя зарядка»
- утренняя гимнастика
- утренняя пробежка
- утренняя разминка
- утренние занятия
- утренняя тренировка
- (ещё синонимы...)