Предложения со словосочетанием «силовые показатели»
При её определении максимальные силовые показатели делятся на вес.
По окончании эксперимента обе группы увеличили силовые показатели и рельеф тела.
Относительная сила, в противоположность абсолютной, зависит не от общей массы тела спортсмена, а от величины силовых показателей на 1 кг его собственного веса.
Практика показывает, что приращение веса более чем на 1 кг в месяц у интенсивно тренирующихся атлетов означает возрастание пассивного компонента в теле, не увеличивающего силовых показателей.
Да, домашние тренировки не подойдут для людей, которые стремятся к наращиванию внушительной мускулатуры и значительному увеличению силовых показателей, так как в этих случаях нужно заниматься с дополнительным отягощением.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: ублаготворяться — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Кроме этого, специалисты столкнулись со множеством фактов, свидетельствующих о том, что со значительным ростом силовых показателей спортивные результаты в соревновательных упражнениях не только не повышались, а во многих случаях снижались.
Например, тренировка сгибателей ног в одних суставных углах оказывает положительное воздействие на проявление силовых показателей в других суставных углах [95].
Так, например, в легкоатлетическом спринте максимальных величин проявления скорости (и, соответственно, специфических силовых показателей) спортсмен достигает между 55 и 60 м дистанции.
Абсолютная сила характеризует максимально возможные силовые показатели (например, вес поднятого отягощения), безотносительно к собственному весу тела.
Внешне он проявляется в форме зависимости тонуса и силовых показателей мышц плечевого пояса и туловища (в меньшей степени мышц тазового пояса) от установки головы, при которой наклон головы в одну или другую стороны в сагиттальной, фронтальной или промежуточных плоскостях стимулирует одноимённые группы мышц, повышая их тонус или даже вызывая соответствующие непроизвольные движения.
Это связано с остановкой темпов роста тела в длину, увеличением поперечника мышц, интенсивным приростом силовых показателей, что в совокупности существенно тормозит проявление гибкости.
Многие атлеты включают в свои тренировочные программы упражнения на развитие силовых показателей, гипертрофию мышц, тренировку баланса и координационных способностей.
Но пожилым использовать такие средства улучшения силовых показателей вряд ли целесообразно.
У меня всегда были хорошие силовые показатели, особенно в этом упражнении.
Но в первую очередь важны силовые показатели, потому что сила – это показатель развитых мышц, которые способны удерживать вес тела.
За три недели силовые показатели снижаются процентов на 30, т.е. более чем на 1% в день.
Такая боль приводит также к снижению силовых показателей и работоспособности.
– Общий силовой показатель: 4 степень
Необходимо помнить, что на этом этапе программы тренировок наша главная цель не мышечные объёмы и рельеф, а повышение силовых показателей и адаптация к малоповторному режиму.
Затем для более комфортной и лёгкой игры на персонажа можно было одевать вещи у которых свои параметры, игрок надевает эту вещь и получал бонусы к своим начальным силовым показателям.
А если вы новичок и раньше не занимались силовыми нагрузками, то даже не смотря на дефицит калорий, вы сможете набрать мышечную массу, правда чего нельзя сказать о спортсменах со стажем, в их случае максимум получится только сохранить то, что у них уже есть, при условии поддержания силовых показателей.
У программ есть цели: сбросить вес, улучшить выносливость, повысить силовые показатели, исправить осанку и множество других.
Желая увеличить общую мышечную массу, объёмы тех или иных частей тела, важно понимать, что путь к этому лежит только через увеличение рабочих силовых показателей в базовых многосуставных упражнениях (подробнее см. всё далее).
Причём наши атлеты имели достойные силовые показатели и физическую форму, не имея доступа к фармакологии и даже к необходимой информации.
Цель написания этой книги – показать и объяснить людям, что можно хорошо выглядеть и иметь внушительные для любителя силовые показатели, не используя гормональные препараты, наносящие вред здоровью.
Потому что, если вы 7 раз в неделю бегаете по 2 часа и пинаете мяч по воротам, то заиметь телосложение культуриста и внушительные силовые показатели будет почти нереально.
Но, если брать по максимальной выкладке силовых показателей и объёмов, то, по статистике, всё тяжёлое ложится на человека именно в понедельник.
Худосочные, (костлявые), без природной мускулатуры, тонкие ровные руки, тонкие ноги, плоская грудь, узкие кости, узкие плечи, плохие силовые показатели, у меня например всё плохо с жимом штанги лёжа, по русски «дрыщ».
И так выходило, что отец этого мальчишки оставил ему в наследство кроме сильнейшего магического дара, скорее всего тёмного, коль он был антагонистичен способностям его матери, ещё и неимоверно завышенный силовой показатель.
Я рекомендую всем новичкам и людям после простоя начинать с тренировок на всё тело, а по мере прогресса и улучшения силовых показателей переходить на «сплит» и уже на нём стараться систематически прогрессировать, плавно увеличивая механическое воздействие на целевые мышцы.
Я уже закончил основную тренировку и стал разминаться, чтобы попробовать свои силы во «французском жиме», в окружении зрителей, знающих цену силовым показателям.
Значение силовых показателей для спортсменов, не принимающих гормональные препараты, нельзя недооценивать, это основа, фундамент, на который ставится весь остальной тренировочный процесс.
Хотя это не цель цикла, но очень часто с силовыми показателями прибавляется и мышечная масса, это является очень приятным бонусом.
К силовым показателям требования не столь высоки.
По своему же опыту, могу рассказать, что силовые показатели там заканчиваются, где начинаются травмы.
Силовые показатели выросли в два с половиной раза.
Примерно 10 лет силовые показатели мужчин и женщин остаются неизменными, затем силовые возможности женщин снижаются быстрее, чем у мужчин.
Анализ динамики силовых показателей в условиях соревновательных поединков борцов позволил установить, что в ходе напряжённой мышечной работы существенно ухудшаются показатели скоростно-силовых качеств (на 25–30 %) и силовой выносливости в изометрическом режиме (на 40 %).
Показания: благодаря усилению силовых показателей, креатин широко применяется в спорте в целом.
Нарастим костно-мышечной ткани, «разгоним» периферическую нервную систему, увеличивая и без того немалые силовые показатели, поработаем с кожей, превратив её в естественный бронежилет, способный выдержать даже винтовочную пулю, поиграем с метаболизмом, предоставив почти полный иммунитет к большинству боевых вирусов и ядам.
Установка заработала, но при этом силовые показатели оказались превышены на двадцать процентов.
Он был широкоплеч и, несмотря на свою худощавость, физически силён, а техника и навыки в бою не уступали силовым показателям.
Благо силовые показатели искусственного протеза руки позволяли это сделать.
Он не ожидал такой прыти от старшего, но менее развитого в боевых искусствах и силовых показателях брата.
Но и остальные были нагружены не слабее меня, даже при их силовых показателях дикари шли медленнее, чем обычно, и тяжело дышали.
Солдата с интеллектом учёного, реакцией кошки и силовыми показателями робота.
По его мнению, рост силовых показателей при использовании данного метода происходит за счёт того, что в последнем повторении величина напряжений достигает тех же значений, что имеют место при использовании средних и максимальных зон интенсивности.
При этом отжиматься лучше в быстром темпе и желательно каждый день, что будет способствовать увеличению силовых показателей.
Во многих случаях наблюдается обратный эффект – с ростом максимальных силовых показателей в различных тестовых (модельных) упражнениях происходит снижение показателей максимальной скорости.
Второй вариант подразумевает грамотное, систематическое и планомерное увеличение силовых показателей и, как следствие, мышечной массы.
Ассоциации к слову «показатель»
Синонимы к слову «силовой»
Синонимы к слову «показатель»
Сочетаемость слова «силовой»
Сочетаемость слова «показатель»
Значение слова «силовой»
СИЛОВО́Й, -а́я, -о́е. 1. Вырабатывающий или передающий энергию для производства каких-л. работ, для промышленных целей. Силовая станция. Силовые установки. Силовой кабель. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «показатель»
ПОКАЗА́ТЕЛЬ, -я, м. 1. То, по чему можно судить о состоянии, развитии, ходе и т. п. чего-л. Высокие показатели социалистического соревнования. (Малый академический словарь, МАС)
Афоризмы русских писателей со словом «показатель»
- Вернейший способ узнать человека — его умственное развитие, его моральный облик, его характер — прислушаться к тому, как он говорит… Есть язык народа как показатель его культуры и язык отдельного человека как показатель его личных качеств, качеств человека, который пользуется языком народа. Язык человека — это его мировоззрение и его поведение.
- (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Значение слова «силовой»
СИЛОВО́Й, -а́я, -о́е. 1. Вырабатывающий или передающий энергию для производства каких-л. работ, для промышленных целей. Силовая станция. Силовые установки. Силовой кабель.
Все значения слова «силовой»Значение слова «показатель»
ПОКАЗА́ТЕЛЬ, -я, м. 1. То, по чему можно судить о состоянии, развитии, ходе и т. п. чего-л. Высокие показатели социалистического соревнования.
Все значения слова «показатель»