Предложения со словосочетанием «напряг мышцы»
Статично, но не очень сильно напрягите мышцы рук, груди и торса, ягодиц и ног, сожмите кулаки и замрите.
На глубоком вдохе напрягите мышцы живота и задержитесь в этом положении несколько секунд.
Для того чтобы напрячь мышцы пресса, представьте себе, будто вас хотят изо всей силы ударить по животу.
Сосчитайте до десяти, а потом одновременно напрягите мышцы шеи и лица.
При следующем вдохе она напрягла мышцы бёдер и привстала из седла, при выдохе – снова опустилась в седло.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: хивинцы — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Спазм является неким защитным механизмом, который не позволяет перейти опасную чёрту в попытке напрячь мышцу больше того уровня, который она способна выдержать и не порваться.
Для того чтобы напрячь мышцы стоп, нужно просто хорошенько согнуть пальцы.
При следующем вдохе напрягите мышцы всего тела и на выходе расслабьте.
Встаньте прямо, поднимите руки вверх, сделайте вдох и напрягите, насколько сможете, все мышцы тела: сожмите кулаки, напрягите мышцы лица, плечи, спину.
Статически напрягите мышцы спины.
Глубоко вдохните, затем, задерживая дыхание, слегка напрягите мышцы всего тела: ног, живота, рук, плеч, шеи, лицевые мускулы.
А та вела себя в лагере, как в загоне рабов: беззастенчиво изучала, заставляла напрячь мышцы… разве что в рот не заглядывала.
Пример: вы расслабили мышцы тела и лба, но напрягли мышцы рта и изобразили улыбку.
Я пытаюсь напрячь мышцы, чтобы сильнее сжать кулак, однако нет даже малейшего подёргивания.
Затем напряг мышцы до предела и стал тянуть тетиву, прилагая равномерное и непрерывное усилие.
Сейчас её пальцы тоже сжались в кулаки, она напрягла мышцы плеч и потянула руки вверх, зарычав от напряжения.
На этой мысли я даже на мгновение подвис и чуть не пропустил следующий шаг, но всё же смог напрячь мышцы и продолжить движение.
Тело прогните назад и слегка запрокиньте голову, одновременно с этим сильно напрягите мышцы.
Стоило упереться в стеклянную крышку и хорошенько напрячь мышцы, как внутри капсулы что-то подозрительно хрустнуло, а потом с металлическим скрежетом она распахнулась, выпуская меня на волю.
Расположите ступни на полу и на пять секунд напрягите мышцы бёдер и ног так сильно, как получится, а затем расслабьте их.
Женщина посчитала, что он позволит ей атаковать первой, однако стоило напрячь мышцы ног и туловища для рывка, как противник бросился на неё.
Едва он успел напрячь мышцы, как девушка, стоящая за стеллажом, обернулась – и всё вдруг изменилось.
Мне пришлось напрячь мышцы шеи, чтобы оглядеть сзади плечо, насколько возможно, потому что уходить к зеркалу совсем не хотелось.
Юноша почти ничего не видел вокруг, всё его зрение сузилось до размытых пятен из-за залившей лицо крови, но всё же он успел, ориентируясь на звук бегущего хищника, выставить кинжал в нужную сторону, крепко сжать рукоять двумя ладонями и что есть силы напрячь мышцы рук, чтобы остановить полёт мускулистого хищника.
Если вам это сразу не удаётся – действуйте методом «от противного»: максимально напрягите мышцы тела, буквально сожмитесь в тугой узел – а затем резко сбросьте напряжение.
– Нет, извини, – тут же ретировалась в свою очередь, и в шутку напрягла мышцы ещё сильнее.
Он уже напряг мышцы рук и…
Просто напряг мышцы лба.
Завершая вдох, сожмите кисти в кулаки, максимально напрягите мышцы брюшного пресса ниже пупка.
Попробовал напрячь мышцы шеи, чтобы повернуть голову. Безрезультатно.
Брат собрал всю волю в кулак и ещё сильнее напряг мышцы, пытаясь в очередной раз подтянуть девочку к себе, но та разрушительная мощь, вырвавшаяся из письма, крепче всякого человеческого организма.
Страх корчил, до боли напряг мышцы.
Заметив, что его противник поднялся, он повернулся и напряг мышцы груди, тут же вздувшиеся на обнажённом торсе.
А теперь мысленно напряги мышцы ног, подержи напряжение и на выдохе расслабься.
Чтобы блок не был вялым и слабым, напрягите мышцы брюшного пресса, передав их напряжение широчайшим мышцам спины, дельтовидным и затем уже мышцам блокирующей руки в виде волнообразного потока силы.
Мысленно напряги мышцы туловища, подержи напряжение и на выдохе расслабься.
Лайка непроизвольно напрягла мышцы и слегка наклонила голову.
Он вовремя напряг мышцы пресса, и удар не принёс ему никакого вреда.
– Спасибо! – сухо ответила я и улыбнулась или точнее сделала усилия напрячь мышцы лица.
Смысл его в том, чтобы напрячь мышцы нижней половины тела – ягодицы, бёдра, икры.
– Начните с ног: напрягите мышцы ступней на 5 секунд, затем расслабьте их на 10 секунд.
Но тем не менее очевидно и то, что культуральные различия в использовании тела ограничены возможностями тела и его строением: для того чтобы бежать, нужно переставлять ноги, для того чтобы родить, нужно напрячь мышцы в потугах, для того чтобы закричать, нужно набрать в лёгкие воздух.
Недолго думая, я немного напряг мышцы рук и ног, немного преобразил своё тело, выпустил когти на пяток сантиметров, специально изменил своё лицо, чтобы оно казалось ужасным, ну или хотя бы страшным, увеличил мышцы ног для усиленного толчка и рывка, и резким движение, ударил ногам в капот изнутри багажника, когтями с лёгкостью разодрал металлическую обшивку автомобиля и выпрыгнул наружу.
Я инстинктивно напряг мышцы ладони и не напрасно – хватка у майора была под стать прессу.
Тогда она снова напрягла мышцы изо всех сил.
Очертания её обнажённого тела отлично просматривались, поэтому она скрестила руки на груди и невольно напрягла мышцы живота.
Он рефлекторно напряг мышцу, и грудь подпрыгнула. Девушка рассмеялась и поцеловала его в губы.
Полковник осторожно напряг мышцы – простреленная рука болела, словно гнойный зуб, но, похоже, кость была цела.
Парень напряг мышцы, наладил пульс и бросил мяч по команде.
Ещё раз напряги мышцы плечевого пояса и пройдись с напряжёнными плечами и шеей.
Синонимы к словосочетанию «напрячь мышцы»
Цитаты из русской классики со словосочетанием «напряг мышцы»
- Стол, покрытый черной клеенкой, придвинут к окну; на нем скромный письменный прибор и артистический пресс-папье из матовой бронзы: это была группа Лаокоона и детей его, обвитых Змеем-Роком, который душит их и с которым отец, напрягши мышцы, борется до последнего издыхания.
- Тщетно он утомлялся, напрягая свои мышцы; тщетно возвышал глас свой, да услышан будет в опасности.
- У рыбаков есть свой особенный шик. Когда улов особенно богат, надо не войти в залив, а прямо влететь на веслах, и трое гребцов мерно и часто, все как один, напрягая спину и мышцы рук, нагнув сильно шеи, почти запрокидываясь назад, заставляют лодку быстрыми, короткими толчками мчаться по тихой глади залива. Атаман, лицом к нам, гребет стоя; он руководит направлением баркаса.
- (все цитаты из русской классики)
Сочетаемость слова «напрягать»
Сочетаемость слова «мышца»
Значение слова «напрягать»
НАПРЯГА́ТЬ, -а́ю, -а́ешь. Несов. к напрячь. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «мышца»
МЫ́ШЦА, -ы, ж. Состоящий из мышечной ткани орган (или часть органа) тела человека и животных, способный сокращаться и обеспечивающий выполнение важнейших физиологических функций всего организма; мускул. Сердечная мышца. Мышцы ног. Мышцы рук. (Малый академический словарь, МАС)
Афоризмы русских писателей со словом «напрягать»
- Сад полышет, как пенный пожар,
И луна, напрягая все силы,
Хочет так, чтобы каждый дрожал
От щемящего слова"милый". - Чтобы перекричать век, а также другой, и третий, и пятый, легенде нет нужды напрягать глотку. Легенда кричит красотой и будто бы бессмысленностью и ясным сознанием того, что здравомыслящие будут похоронены и забыты.
- Была та смутная пора,
Когда Россия молодая,
В бореньях силы напрягая,
Мужала с гением Петра. - (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Значение слова «напрягать»
НАПРЯГА́ТЬ, -а́ю, -а́ешь. Несов. к напрячь.
Все значения слова «напрягать»Значение слова «мышца»
МЫ́ШЦА, -ы, ж. Состоящий из мышечной ткани орган (или часть органа) тела человека и животных, способный сокращаться и обеспечивающий выполнение важнейших физиологических функций всего организма; мускул. Сердечная мышца. Мышцы ног. Мышцы рук.
Все значения слова «мышца»