Испытуемому футболисту предлагается по команде с высокого старта выполнить челночный бег 7х50 м, по завершении дистанции
выполнить прыжок в длину и сразу переходить к заключительному тесту.
Невысокая женщина у забора внимательно наблюдала за проходами, иногда давала советы, а порой подходила, подхватывала уздцы и начинала объяснять седоку, как лучше
выполнить прыжок.
На одну из них пилот потратил целый месяц своего драгоценного времени, но так ничего стоящего не нашёл – просто описал планетарную систему краснеющей звезды и
выполнил прыжок сюда.
Выполняем прыжки вбок с максимальной частотой.
Тогда тот сам бы наверняка мог
выполнять прыжки.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: ламуты — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Следующий кон: поставь ноги "крестиком" и точно так же
выполняй прыжки из одного сектора в другой.
Мы
выполняем прыжки более профессионально.
Поэтому, для того чтобы
выполнять прыжки максимальной сложности, необходимо акцентировать внимание тренеров и спортсменов на высокий уровень акробатической, батутной, а также высокие показатели скоростно-силовой подготовки.
Пока мы
выполняли прыжки на месте, декан с куратором не могли решить, как нас мучить дальше, а второкурсники тем временем уже вовсю побеждали брусья.
Собираясь
выполнить прыжок с переворотом, она заметила, что страхующая её девушка поменялась местами…
Пара
выполняет прыжки с мягким, бесшумным приземлением, создавая тем самым ощущение воздушности.
Попросить учащихся
выполнить прыжок с трёх шагов.
То есть нельзя делать станцию по лазанью по гимнастической стенке, а следующую по лазанью по канату или на одной
выполнять прыжки из приседа, а на следующей – приседания, должна быть смена нагрузки.
А когда мы начали
выполнять прыжки и фуэте – началось настоящее волшебство.
Воробьи
выполняют прыжки внутрь круга на двух ногах.
Преодолевая волнение, ему всё же удалось собраться и
выполнить прыжок.
На третьем уроке физкультуры, вместо простого прыжка через козла,
выполнил прыжок с двойным сальто, да так красиво, без единой погрешности приземлился, словно заправский спортсмен.
Гимнастика с основами акробатики:
выполнять прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом её вращения, лазанье по канату в два и три приёма, передвижение и повороты на гимнастическом бревне или перевёрнутой гимнастической скамейке.
Если же к опорному прыжку приступаем только в пятом классе, то лучше начинать
выполнять прыжки на горку из матов или мягкую конструкцию.
В течение 20 секунд учащиеся
выполняют прыжки на месте, практически не сгибая ног, работая голеностопами.
Ученики по сигналу начинают
выполнять прыжок.
По сигналу направляющие
выполняют прыжок вперёд из приседа, после чего сразу же бегут вперёд, к конусу, оббегают его, возвращаются и передают эстафету следующему.
Смотрите внимательно, как
выполняют прыжки одноклассники, и отмечайте ошибки, которые они допускают, чтобы их не повторить.
Перед этим днём мы смотрели, как
выполняют прыжки спортсмены.
Сами соревнования заключаются в том, что спортсмены по очереди
выполняют прыжки со специально оборудованных трамплинов, стараясь улететь как можно дальше и выполнить попытку как можно более технически совершенно.
Те ученики, которые смогут правильно выполнить два прыжка с трёх шагов, могут
выполнить прыжок с разбега.
Лёгкая атлетика:
выполнять прыжки в длину и высоту с прямого разбега.
– Час назад он
выполнял прыжок и шёл уже на приводнение на доске, но резкий порыв ветра вдруг поднял его ещё выше, он потерял равновесие и упал с высоты 5 метров, ударившись о воду.
Лицо у парня стало предельно серьёзным, и было видно, как он внутренне собирается с духом, чтобы
выполнить прыжок.
Испытуемый стоит на линии с указателем, ему необходимо выполнить первый шаг с левой ноги (если бьющая рука правая) с движением рук вперёд, войти с правой ноги в квадрат руки отвести назад для замаха и сделать шаг левой ногой,
выполнить прыжок вперед-вверх с места толчком двумя ногами, с маховым движением рук сзади снизу-вперед вверх, с последующим приземлением на две ноги в следующий квадрат.
Он уже был в воздухе,
выполняя прыжок, который в фигурном катании называется «двойной лутц».
Набравшись храбрости, он открыл дверь, сделал несколько шагов назад и с разбегупрыгнул, как легкоатлет
выполняет прыжки в длину, не касаясь ступенек.
Ребёнок стоит ровно на месте,
выполняет прыжок и разводит ноги и руки в разные стороны.
Те, кто передвигался мелкими шагами, стали чередовать плавные шаги с размахиванием хвостиками вверх и вниз, а те, что
выполняли прыжки и подскоки, скакали и после окончания музыки.
Если начать
выполнять прыжок или любое из этих упражнений, то отменить его уже физически невозможно.
Нельзя
выполнять прыжки на неровном и скользком грунте с приземлением на руки.
– Тот, кто
выполнил прыжок через гимнастического козла идёт к низкому гимнастическому бревну и проходит его заданным способом. Затем садится на скамейку.
Всё так же
выполняя прыжки в одиночестве.
– Группа, встаньте в линию, чтобы
выполнять прыжки одновременно по сигналу.
Так создаётся предпосылка к тому, чтобы, рассчитав точку предполагаемой встречи с мячом, точно
выполнить прыжок и оттеснить от мяча в безопорном положении в воздухе игрока противоборствующей команды.
После чего
выполняет прыжок прогнувшись.
Всё это время корабль оставался пристыкованным к носителю и, в случае опасности, мог быстро
выполнить прыжок.
У каждого тренера на попечении три боксёра, и пока в течение 20-25 минут он работает с одним, двое других
выполняют прыжки на скакалке и автомобильной шине.
Их плавательные способности поражали: они были способны на высокие скорости и могли
выполнять прыжки из воды, перекручивания и другие акробатические трюки.
Сейчас я пойду на мостик, гляну, как они
выполнят прыжок, потому что куда, я уже знаю, но понять, как эти твари это сделают, не могу.
До тех пор, пока она не получила серьёзную травму спины,
выполняя прыжок в высоту способом фосбюри флоп.
Начало полётов в 8 часов утра, но, прежде чем допустят к полётам, мы должны были
выполнить прыжок с парашютом.
Выполняя прыжок, следует сохранять равновесие и не выходить из линии.
Затем всем было приказано надеть парашюты и,
выполнив прыжок, приземлиться на снежном склоне самой высокой горы.
Исходное положение: стоя, стопы на ширине бёдер. Выполняем глубокий присед, затем, не задерживаясь,
выполняем прыжок вверх. 3 подхода по 12 раз.