Один из них занялся
триатлоном и теперь участвует в соревнованиях, похудев в процессе почти на 30 килограммов.
Были лишь профессионалы в коротком, олимпийском виде
триатлона – 1,5 км плавание, 40 км вело, 10 км бег.
Но
триатлон даёт гораздо больше – закаляет характер, повышает выносливость, развивает силу.
Настоящий
триатлон для решения мыслительных задач.
Этот обширный опыт в сочетании с его увлечением спортом, в частности
триатлоном, даёт уникальную возможность взглянуть на социальную идентичность и мировоззрение современных казахов.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: размочаленный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
При первой нашей встрече несколько месяцев назад я подумал, что её лицо наводит на мысль об уголовнице, которая увлекается
триатлоном.
Юрист, специализирующийся на корпоративном праве, атлет, успешно занимающийся
триатлоном, и фотограф дикой природы.
В зимнем
триатлоне дистанция состоит из 7–9 км бега, 12–14 км велогонки, 10–12 км лыжной гонки.
Кому-то для начала занятий
триатлоном достаточно принять решение о сбросе нескольких килограммов лишней жировой массы, кто-то начинает это делать ради кого-то или в память о ком-то, кому-то хочется показать пример своим детям, кто-то хочет быть сильнее соседа, друга, а кто-то просто желает стать лучше себя вчерашнего.
Однако, безусловно, понимая, что такое преодоление длинной дистанции
триатлона хоть и имеет право на существование, все мы хотим настоящего спортивного праздника с большим скоплением триатлетов, зрителей, болельщиков и просто сочувствующих, а также получение медали финишёра после пересечения финишной арки.
Я достаточно скромен, я обычный менеджер среднего звена, у меня, в принципе, достаточно всё хорошо, как говорится, грех жаловаться, да и президентом я всё-таки стал по воле случая, правда, не страны, а областной федерации
триатлона.
При этом я не буду объективным, поскольку в книге – мой подход, моё мнение и мои советы всем новичкам в мире
триатлона.
Тема
триатлона весьма обширна: можно несколько лет им заниматься и всё время набираться опыта, новых знаний.
Популярность
триатлона растёт, увеличивается и количество проводимых соревнований, в которых ежегодно принимают участие сотни тысяч участников.
Специальный стартовый костюм для
триатлона решил не приобретать.
Главное отличие
триатлона от других видов многоборья – смена экипировки и спортивного инвентаря в транзитной зоне.
План сумасшедший как и те, кто занимается железным
триатлоном.
Улыбчивый, в добротном, но подчёркнуто скромном костюме, он внимательно слушал обсуждение организации детского спортивного праздника, а потом предложил идею
триатлона для детей и сразу название – «Первопроходец».
Триатлон включал в себя: ролики, скалолазание и стрельбу из лука!
Это ничуть не означает, что читателю не следует посещать семинары и лекции по различным тематикам в области
триатлона, но я хотел бы, чтобы большинство первых вопросов было снято и на мероприятия вы бы приходили более подготовленными и с критически здравой позицией.
Я бы даже сказал, для начинающеголюбителя, который хочет в одном месте увидеть необходимую информацию о большинстве важных аспектов
триатлона.
Именно в то непростое время я впервые увидела по телевизору
триатлон «Айронмен».
Теперь я каждый день устраиваю маленький
триатлон!
Рост популярности активного отдыха и здорового образа жизни вызвал повышение интереса к циклическим видам спорта, входящим в состав
триатлона, как виду досуга и оздоровления.
Занятия
триатлоном способствуют повышению функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы, закаливают организм, воспитывают смелость и терпеливость, дисциплинируют.
Традиционно, если упоминается
триатлон без указания – летний или зимний, – то речь идёт о летнем виде.
При подготовке спортсменов в
триатлоне применяются такие виды спорта, как плавание, бег, велоспорт, лыжные гонки, силовая гимнастика, спортивные игры.
После продолжительных дискуссий, медико-биологических исследований и практических экспериментов удалось выработать единые положения, которые и легли в основу правил
триатлона.
В основном используются термины и понятия из составляющих
триатлон спортивных дисциплин – плавания, лёгкой атлетики, лыжных гонок и велоспорта.
Влияние на состояние организма
триатлона и видов спорта, входящих в его состав, базируется на физиологических закономерностях.
Для эффективного формирования навыков техники двигательных действий в
триатлоне следует придерживаться последовательности обучения [34; 64; 69].
Велосипедные этапы соревнований по
триатлону проводятся на трассах с различным рельефом.
При подготовке спортсменов в зимнем
триатлоне используются как классические ходы, так и передвижения свободным (вольным) стилем – коньковые ходы.
Для того чтобы овладеть в
триатлоне навыками начального уровня подготовленности, необходимо освоить следующие действия: технику плавания кролем, технику бега кроссового, посадку на велосипед с хода, технику надевания и снимания велошлема за минимальное время, технику поворотов «кувырком» в плавании, технику лыжных ходов, классических и коньковых, поворотов и торможений на лыжах различными способами.
Специфической особенностью
триатлона является широкое включение в состав циклов подготовки триатлетов элементов спортивных дисциплин, входящих в его состав – плавание, лёгкая атлетика (кроссовый бег, длинные дистанции), велоспорт, лыжные гонки.
Вот отсюда и начался
триатлон.
Но ведь мне уже 50, а через 5 лет начинать заниматься
триатлоном вообще не имеет смысла, там останется только завести игуану.
Любитель
триатлона зевнул и даже не прикрыл рот ладонью.
Я увлёкся бегом на длинные дистанции, потом
триатлоном, потом сквошем и т. д.
Во-вторых, я начал интересоваться
триатлоном и как-то охладел к марафону.
– Ты всё ещё увлечён
триатлоном?
Вся тонкая, крепкая, как канат, – такими бывают триатлонистки, а она, кстати сказать, и занималась в юности
триатлоном.
Своеобразный
триатлон, который в дальнейшем, после паузы, удалось закрепить.
Ему не хватало здоровой злости, чтобы противостоять современному миру, который стал похож на бесконечный
триатлон и вечно испытывал его.