Предложения со словом «пауэрлифтинг»
Если вы решили всерьёз заниматься пауэрлифтингом, вам незачем стремиться к тому сухому рельефному виду, который обычно отличает культуристов.
Занятия пауэрлифтингом способствуют увеличению мышечной силы, укрепляют связки и суставы, помогают выработать выносливость и другие полезные качества, воспитывают волю, уверенность в своих силах.
Хотели сделать секцию по тяжёлой атлетике, но направление оказалось не особо популярным и трансформировалось в секцию пауэрлифтинга и бодибилдинга.
Из-за ширины постановки ног в пауэрлифтинге очень высокая нагрузка приходится на паховую область.
Пояс в пауэрлифтинге намного толще и массивнее, чем в других силовых видах спорта.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: полемология — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Любители тяжелоатлетических поясов в пауэрлифтинге либо никогда не пробовали лифтёрский пояс, либо слишком привержены старым традициям.
В пауэрлифтинге приведённая зависимость описывает вставание атлета со штангой из седа.
Последняя особенность техники приседаний в пауэрлифтинге касается темпа.
Пока мои лучшие силовые результаты в классическом пауэрлифтинге (без специальной экипировки): приседания 230 кг, жим лёжа 150 кг, становая тяга 220 кг при собственном весе 81 кг.
Для пауэрлифтинга наиболее предпочтительны штангетки фирмы Safi (США).
Обратите внимание: в упражнениях, входящих в программу пауэрлифтинга, вы будете пользоваться весом, который позволит вам определить свой уровень максимальной силы.
Международной федерацией пауэрлифтинга принято следующее правило: расстояние между кистями (их внутренней частью) не должно превышать 81 см.
И если ты решишь, что твоё призвание пауэрлифтинг, то по прошествии нескольких лет тренировок этот параметр у тебя легко догонит мужские возможности в этом виде спорта.
Я не увлекаюсь пауэрлифтингом; вообще не жму штангу лёжа и не приседаю с ней на спине.
Раньше это были лёгкая атлетика и волейбол, а сейчас это тренажёрный зал и в частности пауэрлифтинг.
Расскажу только о классической дисциплине пауэрлифтинга.
Боксёрская секция, тренажёрный зал, зал пауэрлифтинга и гиревого спорта, восточные единоборства…
Не буду здесь долго расписывать историю пауэрлифтинга, захотите, загуглите.
Очень важным доводом внедрения пауэрлифтинга в учебный процесс высшего учебного заведения является возможность его использования в физическом воспитании студентов с ограниченными возможностями здоровья [4].
Занимался очень серьёзно пауэрлифтингом.
Занятия пауэрлифтингом способствуют развитию всех мышечных групп и достоверному увеличению показателей физического развития [8].
Сертифицированный тренер, который готовит, как начинающих, так и опытных спортсменов к соревнованиям по различным направлениям пауэрлифтинга.
ПАУЭРБИЛДИНГ в моём понимании представляет собой гибрид пауэрлифтинга и тяжёлой атлетики.
До сих пор мне нельзя тренироваться пауэрлифтингом, да и не могу.
Традиционные соревнования по поднятию тяжестей в классических упражнениях из арсенала тяжёлой атлетики и пауэрлифтинга могут превратиться в увлекательное динамичное зрелище, которое будет способно привлечь и стать интересным даже для далёких от спорта людей.
Дополнительно, к спортивной категории можно отнести «женскую олимпийскую» штангу, используемые в пауэрлифтинге штанги для приседаний и становой тяги.
В пауэрлифтинге разрешены такие ошибки.
Потому что в пауэрлифтинге конечной целью является поднятие максимального веса, при этом многие ради этого поднятого веса забывают про своё здоровье.
Когда я говорю о соревновательной технике, то я имею в виду пауэрлифтинг и его отдельные движения (жим лёжа, становая тяга, жим стоя, подъём на бицепс, народный жим и так далее).
По истечении полутора-двух лет регулярных тренировок 3-4 раза в неделю обратите внимание на “тяжёлую артиллерию”– базу пауэрлифтинга и подсобку тяжёлой атлетики.
Впоследствии эту категорию, а также ещё несколько следующих за ней упразднили, так что в современном пауэрлифтинге категория начинается с 67,5 кг у любителей и от 75 кг в профессиональном дивизионе.
Пауэрлифтинг позволяет планировать нагрузку с использованием методов строго регламентированного упражнения, осуществлять нормирование (дозировку) нагрузки и прогнозирование тренировочного эффекта.
Содержание физических упражнений при занятиях пауэрлифтингом обусловливает также их образовательную роль.
Включение в учебный план вузов в дисциплину «Физическая культура» специализацию по избранному виду спорта – пауэрлифтинг обусловлено задачами подготовки квалифицированных специалистов, имеющих высокий уровень как специальной, так и силовой подготовленности.
Занятия пауэрлифтингом укрепляют связки и суставы, способствуют увеличению мышечной массы, помогают совершенствовать выносливость, формируют характер и воспитывают уверенность, а также повышают работоспособность всего организма, занятия этим видом спорта способствуют совершенствованию собственно-силовых способностей и силовой выносливости; содействует формированию гармоничного телосложения, что особенно актуально в студенческом возрасте [9].
Упражнения в пауэрлифтинге имеют конкретную амплитуду, например, жим имеет 3 варианта хвата (узкий, средний, широкий), но применяется в основном только один.
Взвешивание участников на соревнованиях по пауэрлифтингу должно проводиться не ранее чем за два часа до начала соревнований в соответствующей весовой категории (категориях).
К поднятиям тяжестей (средства и методы пауэрлифтинга и тяжёлой атлетики) относятся: становая тяга; взятие штанги на грудь; жимы штанги; рывок; толчок; упражнения с медицинским мячом; махи гирей.
Ну… пока не застукал с восходящей звездой пауэрлифтинга прямо в тренерской.
Хотя предлагаемая программа, в общем-то, к пауэрлифтингу прямого отношения не имеет, но сила и мышечная масса для любого человека весьма и весьма необходимые факторы.
Книга для тех врачей, кому карьерным пауэрлифтингом придётся заниматься самим.
Мне интересно быть сильным и в тройке пауэрлифтинга, и в подъёме веса над головой (тяжёлая атлетика), при этом иметь руки сильные, как у армрестлера, и, конечно, не забыть о так называемых мышцах бойцов – мышцах шеи, пресса, предплечий, икр.
Методики российских спортсменов и тренеров высшего уровня в пауэрлифтинге выросли из опыта советской тяжёлой атлетики.
Вот он, наверное, и заставляет своих птенцов приходить на тренировку не только с энергией тела, но и с энергией разума, дескать, настоящий пауэрлифтинг – это прежде всего мозги.
По сути своей получался пауэрлифтинг.
Один из них, помню, был каким-то чемпионом по пауэрлифтингу парному (не помню, как это точно называется), и как попал на флот, даже сам толком объяснить не мог.
Поэтому они и любят грубые незамысловатые, как тараканы в заднице, развлечения, типа футбола, хоккея и дамского пауэрлифтинга.
Характеристик тут нет, то есть по идеи все равны, условно опять же – чемпион по пауэрлифтинг однозначно сильнее ботаника, что никогда ничего тяжелее книги не поднимал, но с другой стороны и ботаник может поднапрячься и достигнуть уровня чемпиона – нужно только приложить усилия.
Соревнования редко из-за нехватки финансирования, да и пауэрлифтинг проще в плане методики подготовки.
Приседание основа пауэрлифтинга к тому же большая часть мышц в теле находится в ногах.
Синонимы к слову «пауэрлифтинг»
Значение слова «пауэрлифтинг»
Пауэрли́фтинг (англ. powerlifting; power — «сила, мощь» + lifting — «поднятие») или силовое троеборье — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжёлого для спортсмена веса. (Википедия)
Цитаты со словом «пауэрлифтинг»
- Я хочу видеть в будущем бодибилдинга только витамины и здоровое питание без стероидов.
- Бизнес — это сочетание войны и спорта.
- Если с первого раза не получилось, парашютный спорт не для вас.
- (все цитаты)
Отправить комментарий
Значение слова «пауэрлифтинг»
Пауэрли́фтинг (англ. powerlifting; power — «сила, мощь» + lifting — «поднятие») или силовое троеборье — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжёлого для спортсмена веса.
Все значения слова «пауэрлифтинг»