Предложения со словосочетанием «недостаток сна»
В самом худшем случае недостаток сна может привести к галлюцинациям.
Человек компенсирует недостаток сна не за счёт продолжительности, а за счёт качества сна.
Недостаток сна делает нас неосторожными, замутняет нашу способность ясно оценивать риски и принимать решения, причём сами мы этого не замечаем.
Недостаток сна влияет на поведение ребёнка, приводит к истерикам, чрезмерной активности, неудовлетворительной учёбе.
Вдохновлённые длинными ночными заседаниями, принятыми в политике и экономике, мы провели эксперимент, в котором изучали влияние недостатка сна на процесс принятия решений и рискованность поведения.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: закачивание — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Недостаток сна плохо действует на состояние нервной системы.
Последствия недостатка сна проявляются сначала в том, как мы справляемся с умственными задачами.
Если краткосрочный недостаток сна действует на нас как хороший антидепрессант, то хронический недосып приводит к совершенно другим последствиям.
Его особенно огорчало, что, если не считать недостатка сна, всё так чудесно начиналось.
Проводя исследования учёные чётко указывают на связь недостатка сна с диабетом, высоким давлением, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, ишемической болезнью и ожирением.
Например, наш организм тратит большое количество энергии на оптимизацию своей жизнедеятельности в результате недостатка сна, неправильного питания, злоупотребления тонизирующими напитками и прочими излишествами, которых можно избежать.
Исследования показывают, что недостаток сна связан с повышенным риском развития ожирения и метаболических заболеваний, таких как диабет 2 типа.
Негативное влияние недостатка сна уже достаточно глубоко исследовано и включает целый ряд малоприятных эффектов на организм: повышенный риск диабета второго типа, приобретённые пороки сердца, инсульты, гипертония, боли, провоспалительные процессы, расстройства настроения, проблемы с памятью, метаболический синдром, избыточный вес, рак кишечника, и всё это не слишком хорошо сказывается на прогнозе продолжительности жизни.
К тому же сказался недостаток сна и переизбыток офисного флирта.
Недостаток сна приводит к увеличению количества гормона грелина, который подаёт сигнал о голоде и уменьшает количество своего антипода – лептина, подавляющего аппетит.
– Что? – отрывисто спросил он, потирая красные, воспалённые от недостатка сна глаза.
А также легко переносить недостаток сна, если приходится поздно ложиться и рано вставать или вообще не спать по несколько суток кряду.
Те из обезьян, которые испытывали недостаток сна потеряли вес значительно меньше тех, которые спали дольше.
Мы видим аналогичные нарушения репродуктивного здоровья у женщин, вызванные недостатком сна.
Недостаток сна давал о себе знать, и с этим я ничего не могла поделать.
Требовалось добрать недостаток сна, который накапливался за полную неделю.
Глаза от ночных рыданий и недостатка сна болели и постоянно слезились, пришлось на работе сказать всем, что аллергия разыгралась.
Также недостаток сна связывают с нарушением работы более крупных мозговых связей.
Недостаток сна вызывает цунами негативных последствий для ментального и физического здоровья, разрушительную силу которых трудно переоценить.
Недостаток сна ослабляет активность в префронтальной коре лобных долей мозга, которая отвечает за суждения, принятие решений и поступки.
Недостаток сна отрицательно влияет на выработку гормона роста.
Сюда же можно отнести и темп жизни, когда стресс и недостаток сна стали частью повседневности, и чрезмерное употребление медикаментов, и компоненты, добавленные в пищу, являющиеся токсинами для организма, и компоненты бытовой химии, строительных и отделочных материалов и т. д.
Недостаток сна очень плохо сказывается на организме.
Сероватое лицо с глубоко посаженными глазами, нависшие бесцветные брови, веки глаз тёмные, будто вечный недостаток сна оставил на них свой отпечаток, острые скулы, впавшие щёки, прямой нос, тусклые губы, тонкие и безжизненные волосы мышиного цвета, стрижка каре…
А недостаток сна мешает полноценно подстраиваться под изменяющиеся условия.
Недостаток сна негативно сказывается на энергичности, памяти и умственных способностях, поэтому полноценный сон – один из обязательных элементов успешной жизни.
Исследование, опубликованное в журнале Sleep Medicine Clinics, обнаружило, что недостаток сна увеличивает риск заболеть диабетом 2-го типа, так как влияет на то, как тело использует глюкозу – углеводное топливо, наполняющее клетки энергией.
Хронический недостаток сна, который вызывается бессонницей, негативно сказывается на работоспособности человека, а также способствует развитию определённых соматических заболеваний.
Конечно, всё это ещё больше усугубляется недостатком сна молодых родителей, недостатком общения и смещением фокуса матери на ребёнка.
Исследования показали, как недостаток сна повышает выделение инсулина после еды, а также кортизола (гормона стресса), связь которого с накапливанием жира тоже отмечается уже давно.
С первым ребёнком мне удавалось высыпаться почти всегда за исключением её редких болезней и ранних просыпаний, но в такие дни я просто спала с ней днём и этим компенсировала себе недостаток сна ночью.
Даже умеренный недостаток сна в течение недели нарушает уровень сахара в крови, приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям.
– Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявила об эпидемическом характере недостатка сна во всех индустриально развитых странах.
– Ты написала? Я вчера поздно домой вернулся, а от недостатка сна кожа портится
У мамы от постоянного недостатка сна элементарно не будет сил ухаживать за ребёнком, ослабнет иммунитет, что скажется на её здоровье, качестве и количестве молока, снизится концентрация внимания, что уже может быть небезопасно в быту, и это не говоря о тех членах семьи, которым рано вставать на работу.
Усталость, напряжение, недостаток сна проявляются на лице в виде тёмных кругов, мешков под глазами, отёчности век.
Например, такой аргумент: "Недостаток сна способствует снижению работоспособности".
Сегодня фантазия дала сбой, а недостаток сна ещё больше взвинтил нервы.
– Да малыш ноpмально. А вот на нас недостаток сна сильно сказывается. Плоховато себя чyвствyю.
Недостаток сна начал сказываться.
Это означает, что недостаток сна заставляет организм «консервировать» полезный с точки зрения энергии жир.
При недостатке сна организм начинает накапливать то, что учёные называют «сонным долгом».
Но можем ли мы пойти настолько далеко, чтобы сказать, что именно недостаток сна способен убить вас?
Ассоциации к слову «недостаток»
Синонимы к словосочетанию «недостаток сна»
Цитаты из русской классики со словосочетанием «недостаток сна»
- Разбитый физически и нравственно, омраченный настоящим его положением, наконец, усталый от всех перенесенных им тюремных и этапных мытарств за время этого двухнедельного путешествия от Одессы, ослабевший от голода и недостатка сна, он сделался страшно нервным.
- Это происходило частью от характера Марьи Михайловны, тетки Ольги, частью от совершенного недостатка всякого повода для обеих — вести себя иначе. Тетке не приходило в голову требовать от Ольги что-нибудь такое, что б резко противоречило ее желаниям; Ольге не приснилось бы во сне не исполнить желания тетки, не последовать ее совету.
- — Недостатка в месте у меня нет, — ответил он, — но для вас, я думаю, лучше ехать, вы приедете часов в десять к вашему батюшке. Вы ведь знаете, что он еще сердит на вас; ну — вечером, перед сном у старых людей обыкновенно нервы ослаблены и вялы, он вас примет, вероятно, гораздо лучше нынче, чем завтра; утром вы его найдете совсем готовым для сражения.
- (все цитаты из русской классики)
Сочетаемость слова «недостаток»
Сочетаемость слова «сон»
Значение слова «недостаток»
НЕДОСТА́ТОК, -тка, м. 1. Отсутствие кого-, чего-л. в нужном, достаточном количестве. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «сон»
СОН, сна, м. 1. Наступающее через определенные промежутки времени физиологическое состояние покоя и отдыха, при котором полностью или частично прекращается работа сознания. Забыться сном. Клонить ко сну. Пробудиться ото сна. Потягиваться со сна. (Малый академический словарь, МАС)
Афоризмы русских писателей со словом «недостаток»
- Преодолеть, простить недостатки друг друга нельзя, не имея чувства родственности.
- Чужой недостаток — не твое достоинство.
- У всех у них один недостаток: они — не ты!
- (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Дополнительно
- Как правильно пишется слово «недостаток»
- Как правильно пишется слово «сон»
- Разбор по составу слова «недостаток» (морфемный разбор)
- Разбор по составу слова «сон» (морфемный разбор)
- Перевод словосочетания «недостаток сна» и примеры предложений (английский язык)
- «Lack of sleep» in a sentence at WordTools.ai (английский язык)
Значение слова «недостаток»
НЕДОСТА́ТОК, -тка, м. 1. Отсутствие кого-, чего-л. в нужном, достаточном количестве.
Все значения слова «недостаток»Значение слова «сон»
СОН, сна, м. 1. Наступающее через определенные промежутки времени физиологическое состояние покоя и отдыха, при котором полностью или частично прекращается работа сознания. Забыться сном. Клонить ко сну. Пробудиться ото сна. Потягиваться со сна.
Все значения слова «сон»