– Доброе утро, маленький ослик, – сказали они. – Надеемся, что этой ночью ты видел
хорошие сны.
Свернувшись калачиком, он укрылся своим тёплым пушистым хвостом, и ему стал сниться очень
хороший сон, в котором он был таким молодцом, что после этого весь лес стал говорить про год лисёнка.
Не способствуют
хорошему сну вечерняя чашка кофе или, вопреки многим утверждениям, бокал вина.
– Да ну его, этот компьютер. Лучше я увижу какой-нибудь
хороший сон, – хитро сказала девочка, чем несказанно удивила маму.
Подобные практики вредят здоровью. Нельзя говорить о
хорошем сне ребёнка, если он подвержен световой атаке.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: подсеиваться — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Просыпается злейший враг
хорошего сна – непоследовательность.
Ты заслужил
хороший сон и тёплую постель после всего, что тебе пришлось нынче вынести.
А сейчас тебе нужен
хороший сон!
Ванны из тёплой солёной воды (или омовение посредством душа) перед тем, как лечь в постель, часто вызывают
хороший сон, который через месяц лечения может превратиться в привычный сон.
Поэтому наши «цветные» шаги к
хорошему сну малыша начинаются с главы, которая посвящена безопасности детского сна.
Жениться на девице облегчённого поведения, с которой у меня даже ничего не было, кроме пары-тройки часов
хорошего сна, в планы не входило.
Древние китайцы считали, что только спокойное состояние духа обеспечивает
хороший сон.
Как загорались их лица, когда она заваривала им солодовое молоко перед сном зимой, и тёплые лбы, к которым прикасалась губами, желая
хороших снов.
Кроме того, необходим
хороший сон, медитации, прогулки перед сном и прочие расслабляющие мероприятия.
– Ладно. Мне врач прописал прогулки по вечерам. Мол, улучшается самочувствие,
лучше сон становится, и давление снижается. Я ведь гипертоник, знаете ли.
Чти начальство и повинуйся ему, даже хромому начальству! Этого требует
хороший сон. Разве моя вина, если власть любит ходить на хромых ногах?
А для тебя отдых и
хороший сон сейчас куда важнее разглядывания местных достопримечательностей.
Она чувствовала приятную усталость и предвкушала
хороший сон в мягкой постели.
Ей бы сейчас не помешал
хороший сон и эмоциональная разгрузка, но вместо этого она снова зашла в офис и поднялась в кабинет.
Вымотанный герцог отправился домой. Большое количество использованной магии требовало восстановления. А
лучше сна ещё ничего не придумали.
А я-то рассчитывала, что
хороший сон сделает тебя сговорчивее.
– Не спится что-то… – сказал он. – Давайте пройдёмся маленько, может, тогда
лучше сон возьмёт…
Сон увеличивает силу мозга так же, как поднятие тяжестей – силу мышц, потому что
хороший сон повышает концентрацию внимания и позволяет быть одновременно физически расслабленным и мысленно собранным.
А теперь, когда мы узнали, каковы преимущества
хорошего сна и как плохой сон вредит нашему телу, давайте посмотрим на анатомию сна, из чего он состоит, как он работает, и узнаем, как мы можем улучшить наш режим сна.
То есть прежде, во время долгих и сложных походов, у нас не было действительно
хорошего сна и комфортного места, где можно было по-настоящему расслабиться.
Друзья тоже пожелали
хороших снов друг другу.
Подруги снова пожелали друг другу
хорошего сна и отправились в свои каюты отдохнуть и подумать.
Хороший сон помогает улучшить наше настроение, память и концентрацию внимания.
Его воинам, этим степным волкам, хоть бы хны, а ему требовался
хороший сон, дабы быть в форме.
Будет душа человеческая вальс танцевать, будут всегда человеку
хорошие сны сниться.
Говорят, что
хороший сон приходит после страшного сна как освобождение от всех неприятностей.
Все были здесь такими добрыми и хорошими, что даже не верилось, что все вокруг это правда, а не просто
хороший сон.
Она дарит
хороший сон рабочим, каменотёсам, лесорубам.
И уже на бегу удивлённо хлопал глазами, подозревая, что всё происходящее – не слишком
хороший сон.
Питание здоровой пищей, много движения и
хороший сон сегодня – это запуск энергичного завтра.
Североамериканские индейцы чероки верили, что ночные бабочки – это духи огня, в пламени рождаются и в пламя уходят. А людям приносят
хорошие сны.
Хороший сон является неотъемлемой частью психического и физического здоровья, поэтому солнечные дни не только поднимают настроение, но и способствуют лучшему самочувствию в долгосрочной перспективе.
Страдающим бессонницей можно также порекомендовать и физическую терапию, вызывающую расслабление, способствующее
хорошему сну.
– У убийцы не должно быть
хорошего сна
Рухнувшее мне на лоб деревянное перекрытие испортило
хороший сон, а кроме того оставило огромную шишку чуть выше правого глаза.
– Ты, как всегда, не вовремя. Такой
хороший сон прервал.
Ещё один залог
хорошего сна.
– Знаете секрет
хорошего сна?