Конечно, ваше начальное ощущение расслабленности и покоя определённо связано со спокойным окружением и
удобным положением тела, но углубление такого ощущения главным образом является результатом вашего самовнушения.
Расслабленное,
удобное положение тела необходимо для регулирования сознания и дыхания.
Например, чтобы стимулировать познавательную активность ребёнка и обучить его дотягиваться до предмета, в обычном случае достаточно окружить его разнообразными предметами и предоставить свободу выбора, в случае же с «проблемным» ребёнком этого недостаточно, и необходимо создать специальные условия: для ребёнка с моторными трудностями – обеспечить
удобное положение тела, определить подходящее «учебное» расстояние до предмета (не слишком далеко и не слишком близко), выбрать подходящий темп предъявления игрушки и т.д.; для ребёнка слабовидящего – использовать звучащие игрушки и предметы с интересной, разнообразной фактурой; для ребёнка вялого, апатичного – выбрать игрушку красочную, яркую, которая сможет по-настоящему его заинтересовать.
Примем
удобное положение тела: стоя в основной стойке (упражнение 1), сидя на стуле или на полу, скрестив ноги.
Поищите своё
удобное положение тела во время работы.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: бестягольный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Примите
удобное положение тела лёжа на спине, потянитесь во весь рост, руки вдоль туловища, закройте глаза и давайте начнём путешествие к осознанному дыханию.
Поэтому, особенно для начинающих, важны условия, в которых проводится медитация:
удобное положение тела, комфортная окружающая обстановка, отсутствие посторонних и неприятных звуков, запахов, удобное не отвлекающее освещение, приятная компания, хороший инструктор медитации, а кому-то наоборот важно быть в этот момент одному.
Пока задействовали сцепку между сюртуками и выбирали наиболее
удобное положение тел при полёте, опять за стенами дупла возобновился ливень.
Техника – Сознательно судьбу понять – примите
удобное положение тела и расслабьтесь.
Боевая позиция (стойка) – это наиболее
удобное положение тела, из которого боец может эффективно защищаться и атаковать.
Всю ночь я искала
удобное положение тела, чтобы боль в груди уменьшилась, подстраивая дыхание.
Примите
удобное положение тела можно стоя, сидя или лёжа, как вам будет удобно сгибайте руку в локте пока пальцами не прикоснётесь к плечу и обратно выпрямляете полностью руку.
Однако и
удобное положение тела может вызвать нежелательные изменения в позвоночнике, если профессиональная поза остаётся неизменной.
– Если нас постоянно что-то отвлекает, сложно понять свои истинные потребности. Стоя или сидя примите
удобное положение тела и выпрямите спину.
Пришлось приложить огромные усилия, чтобы принять более-менее
удобное положение тела.
Примите
удобное положение тела для выполнения упражнения можно стоя сидя или лёжа, как удобно будет лично вам.
– Примите
удобное положение тела – можете лежать, сидеть или стоять в комфортной для вас позе.
Необходимо также соразмерить направление, амплитуду, силу и скорость движения метающей руки с моментом выпуска мяча, начиная от принятия
удобного положения тела и завершая сохранением равновесия после броска.
Рекомендуется во время молитвы выбирать удобное место,
удобное положение тела, но при невозможности этого отступать не следует.
Техника – Сознательно говорить нет – примите
удобное положение тела чтобы расслабиться и вспомнить, как вы не могли отказать кому-то в просьбе после которой чувствовали себя не комфортно.
Техника – Сознательно управлять манипуляциями от пресуппозиции – Примите
удобное положение тела и расслабьтесь.
Успокойтесь и расслабьтесь, а также примите
удобное положение тела.
И возможно ей даже удастся найти почти
удобное положение тела.
Техника – Сознательное воскрешённый полезных своих ресурсов – Примите
удобное положение тела и расслабьтесь.
Кое-как обретя
удобное положение тела, я погрузился в свои тягостные думы.
Я взбила подушки, стараясь обрести более
удобное положение тела, чтобы вновь заснуть.
Техника – Настрой на саморазвитие – примите
удобное положение тела чтобы можно было расслабиться, успокоиться и настроить свои мысли на то, что в своём мысленном образе можете представить, как вы занимаетесь собственным саморазвитием для улучшения своих качеств жизни.
Техника – Сознательно понимать детей – примите
удобное положение тела и расслабьтесь.
Поначалу
удобное положение тела, в кресле, после многочасовой поездки, в одном положении, стало нестерпимым.