Для юноши окончание средней школы являлось серьёзным, а зачастую эмоционально
травмирующим переживанием.
Часть
травмирующих переживаний проявляется в игре, но другая часть остаётся и аккумулируется в психике ребёнка.
Он имел в виду, что
травмирующие переживания неизбежно оставляют след в нашем сознании, эмоциях и даже влияют на состояние нашего физического здоровья.
У взрослого человека всё, что хотя бы приближается к чистому ощущению, вызывает
травмирующее переживание: так, иногда лёгкое движение уха по подушке влечёт за собой рокочущий звук, подобный тому, который производит уголь, сбрасываемый в подвал, или приближающийся самолёт.
Травмирующие переживания прошлого запрограммировали нашу систему выживания на постоянный поиск похожих признаков опасности.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: переконструирование — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Второй, когда у человека есть сильная травма или когда он вспоминает сильное
травмирующее переживание.
В результате
травмирующих переживаний ребёнок выходит за границы нашего мира и начинает путешествие по иным измерениям.
Обычно все виды травли сопутствуют друг другу. Насмешки и издевательства могут продолжаться длительное время, вызывая у жертвы
травмирующие переживания.
При воспоминании
травмирующего переживания, чтобы не видеть ужасы прорабатываемого материала, мозг расцепляет нейроны.
Эти воспоминания всегда связаны с психическими
травмирующими переживаниями, которым не удалось разрядиться до конца путём отреагирования или посредством интеллектуальной ассимиляции в работе ассоциаций.
Уже в раннем возрасте дети с ненадёжной привязанностью учатся избегать
травмирующих переживаний, когда понимают, что родители почти не интересуются ими, не хотят узнать глубже и понять, что чувствуют дети.
Или другой занимательный факт: швейцарские и германские генетики обнаружили, что среди людей, перенёсших тяжёлые
травмирующие переживания, генная аллель «хорошей памяти» встречается значительно чаще.
Благодаря механизму идентификации с поведением взрослых ребёнок усваивает
травмирующие переживания.
Один вариант – это сублимация или трудно распознаваемая трансформация
травмирующих переживаний в социальные достижения человека, как например, в реализацию успешной карьеры, в возникновение коммуникативной способности к остроумию и пр.
Другой вариант преобразования
травмирующих переживаний – это внутренний катарсис за счёт очищения аффекта, как например, считается, что наблюдение за агрессией другого человека, снижает агрессивную напряжённость у наблюдающего за её проявлениями.
Фрейд был первым психологом, кому удалось объяснить причины присутствия
травмирующих переживаний в таких действиях.
Это
травмирующее переживание надолго определило их жизнь.
Но тогда велика вероятность «слепого» рвения, – возможно, даже не достижения целей, а такого хитрого избегания каких-то
травмирующих переживаний в прошлом.
Однако же иногда практика сочувствия к себе может вызвать к жизни старые
травмирующие переживания, поэтому если ранее у вас был травматический опыт или вы испытываете серьёзные психологические проблемы сейчас, советуем читать эту книгу под наблюдением врача.
Опыт показывает, что самостоятельно преодолеть такое сложное и
травмирующее переживание может далеко не каждая мать.
Интерпретация: чем больше положительных ответов, тем выше вероятность наличия
травмирующих переживаний, требующих проработки.
Он обнаруживает, что многие из них потеряли близких или пережили
травмирующие переживания, как и он сам.
И без гипноза не представляется возможным добраться до истинных амнезированных
травмирующих переживаний прошлого, послуживших причиной её болезненного состояния.
В нервной системе может сохраняться устойчивый след от цепи аналогичных
травмирующих переживаний, и новая травма включится в эту цепочку.
Подобные вспышки воспоминаний часто бывают у бывших зэков, копов, солдат, пожарных, водителей «скорой помощи» – у всех тех, кто имеет опыт
травмирующих переживаний.
Только я раньше думала, что это бывает от разных
травмирующих переживаний, а оказывается – случается, когда у человека зашкаливают положительные эмоции.
Наша нервная система устроена так, что негативные,
травмирующие переживания вытесняются из сознания, это одна из психологических защит нашего подсознания.
Одна из главных задач исследовательской психотерапии и психоанализа – это помочь человеку изменить защитный механизм вытеснения в подсознание с помощью метода свободных ассоциаций, позволяющего осознать происхождение ранних
травмирующих переживаний и страхов, которые были вытеснены и забыты.
Ковыряя события своей жизни, заставляя включаться память, которая по доброте душевной попыталась многие истории затереть или придать им более обтекаемую форму, дабы защитить меня от нежелательных
травмирующих переживаний, я пришла к выводу, что начинать надо не с себя, не с моей матери, а идти в гости к «бабке», ведь такой моя мать стала не сама, ей тоже помогли, есть значимые для неё люди, сыгравшие роковую роль в её жизни.
Какие существуют терапевтические подходы к помощи людям в преодолении
травмирующих переживаний, повлиявших на их самоощущение?
Эти дыры возникли в детстве, отчасти в результате
травмирующих переживаний или конфликтов с окружавшими вас людьми.
Такая регрессия помогает избавиться от
травмирующего переживания прошлых жизней, влияющего на происходящее здесь и сейчас, и заново почувствовать опыт вне телесного существования.
Присутствие при насилии над незнакомым человеком является сильным
травмирующим переживанием для детей, чем ближе отношения с потерпевшим, тем сильнее эта травматизация.
Вытеснение– «забывание» нежелательной, неприятной информации, последствий злоупотребления (делать вид, что всё в порядке; иногда человек может неосознанно «забыть» целый отрезок своего прошлого, если в нём было много тяжёлых
травмирующих переживаний).