В маленьких городах
страх осуждения выше из-за большого количества знакомых и самых разных связей.
В больших городах легче выражать себя, но
страх осуждения может возникать из-за интернета, который диктует, какими мы должны быть.
Страх осуждения создаёт замкнутый круг, который сильно мешает выступать.
Нужно всего несколько лет, чтобы этот
страх осуждения успел развиться, но он пронизывает всю нашу взрослую жизнь, часто мешая карьере.
Стратегический: проработать стыд этого уровня самостоятельно или с психологом – осознать, почему
страх осуждения так силён, и попробовать изменить внутренние установки.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: подсадок — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Такими действиями часто руководит
страх осуждения, наказания, потери, страх ошибиться, сделать неправильно и др.
За таким поведением скрывается
страх осуждения, переживание, что не понравишься, страх взять на себя ответственность и действовать по собственному усмотрению.
Кроме разбора природы страхов, сделаем несколько простых практик. Обратите внимание, как тело реагирует на ваши ошибки, когда появляется
страх осуждения?
Когда я была подростком, я чувствовала необходимость вписываться в коллектив, и
страх осуждения удерживал меня от активизма.
Также возникает
страх осуждения со стороны тех, у кого меньше возможностей.
Страх осуждения побеждает, потому что не даёт вам действовать уверенно.
Иногда
страх осуждения относится только к некоторым областям или людям, иногда это страх, сопровождающий человека в любых жизненных обстоятельствах.
У некоторых доходит до того, что они испытывают
страх осуждения в любых социальных обстоятельствах, даже совершая покупки в магазине.
Дети, брат и сестра, выросли с сильным
страхом осуждения и не позволяли себе действовать по своему усмотрению.
За такой тревогой всегда стоит
страх осуждения и тотальный запрет на идеальность.
Например,
страх осуждения бывает только с некоторыми значимыми людьми по отдельным поводам, а неприятные эмоции, которые он вызывает, значительны.
– Нормальным? По-твоему, это нормально всю жизнь притворятся тем, кем не являешься, из
страха осуждения окружающими?!
Там нет
страха осуждения и боязни, что идею не примут.
В социальном развитии человека страх выступает как одно из средств воспитания: например, сформированный
страх осуждения используется как фактор регуляции поведения.
Но годы сгладили
страх осуждения, эмоции девушки просились наружу.
В некоторых моментах понимаешь, что написаны отрывки из твоей жизни (например,
страх осуждения близкими).
Почему так часто именно
страх осуждения или «косого взгляда» нас останавливает?
С ней я могу быть чудаковатой, непритворной и без
страха осуждения вытворять разные глупые несуразные вещи.
Степени нарушения – от
страха осуждения вплоть до мании величия, от желания всё делать самостоятельно от и до – полностью сваливать полномочия, от мечты иметь гарем до обета безбрачия, от потребности всем нравиться до полного отчуждения.
Это парализующее состояние, в котором человеку крайне сложно вообще что-либо сделать, так как его постоянно преследует
страх осуждения другими людьми.
Страх осуждений рождает гордыню.
Однако
страх осуждения социумом не даёт реализоваться этому желанию.
Постоянный
страх осуждения окружающих.
Неожиданные и нестандартные бурные страсти, влюблённости по типу в омут с головой, неистовые всплески зашкаливающих эмоций, отсутствие
страха осуждения обществом, смелость, дерзость и вдруг – ба-бах! – потерька…
Хотя, подгоняемые
страхом осуждения, мы порой выбираем то, что навязано извне, так сказать, со штампом – «одобрено обществом».
Возможно
страх осуждения, непонимания, разочарования.
Обиды на маму, страхи её потерять, обидеть,
страх осуждения матерью, убеждения матери, принятые как догма, связанные с мамой травматические воспоминания, идеализированный или, наоборот, гипертрофированно негативный образ матери в сознании являются причинами гормональных сбоев в работе женской репродуктивной системы.
Но дома стыд и
страх осуждения накатил с удвоенной силой.
Живём так, как диктует общество, и боимся сделать по-своему только потому, что нас одолевает
страх осуждения, ведь нам очень важно быть авторитетными.
Появляется
страх осуждения и неправильных действий.
Если нет внутреннего
страха осуждения.
Постоянный
страх осуждения, страх ошибиться, страх открыться.
Страх за свою семью, страх потерять работу,
страх осуждения общества.