Предложения со словосочетанием «снизить тревогу»
А ещё она решила снизить тревогу с 80 до 20 %, поступив подобным образом и с остальными чувствами.
Эти упражнения помогут женщинам снизить тревогу за здоровье, научиться управлять своим состоянием и принимать обоснованные решения, укрепляющие их уверенность и благополучие в новой стране.
Эти рассказы становятся своего рода социальным доказательством, которое помогает снизить тревогу и увеличить доверие к вашему бренду.
Эти типы избеганий связаны: часто контроль состояния достигается путём контролирования внешнего контекста; например, отказаться от публичного выступления – способ снизить тревогу в моменте.
Цель – проверить эффективность нашего нового метода, призванного снизить тревогу и проявления депрессии, справиться с одиночеством, эмоциональным выгоранием, стрессом и хронической болью – словом, со всеми проблемами психического и физического здоровья, с которыми может столкнуться человек.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: перецепка — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Да, оно может несколько снизить тревогу перед неизвестным будущим, но оно не может уберечь человека от неприятностей.
С учётом этого я рекомендую вам обращаться к этой книге, когда вы почувствуете, что более-менее снизили тревогу, примерно до 5 по 10-балльной шкале, – а в этом вам помогут навыки саморегуляции.
Но реальные жизненные перемены это не принесёт, а лишь на время снизит тревогу.
Осознание и принятие того, что существуют ситуации, исход которых не зависит конкретно от нас, позволяет значительно снизить тревогу.
Терапевт использовал такие методы, как когнитивная реструктуризация и замена искажённых мыслей более сбалансированными, что позволило снизить тревогу клиента и повысить его удовлетворённость.
Конечно, информация может немного снизить тревогу, но страх остаётся, так как остаётся катастрофическое расценивание реальности.
Научившись разрывать эти круги или циклы, можно снизить тревогу и выстроить социальную уверенность (ассертивность).
Все эти действия вам, конечно же, тоже могут быть нужны – но нужны для того, чтобы здесь-и-сейчас снизить тревогу. А ко сну они не имеют никакого отношения!
Даже если у вас есть конкретный диагноз (например, тревожное расстройство), как правило, вы обращаетесь за помощью не чтобы избавиться от него, а чтобы решить конкретные трудности, например снизить тревогу или улучшить сон.
Находиться в потоке при отсутствии планов и контроля – тоже один из способов снизить тревогу контроля жизни.
Человек в трудной ситуации неосознанно ищет привычные точки опоры, то есть те психологические приёмы, которые способны снизить тревогу, страх, боль.
Это помогает пациенту снизить тревогу и страх, связанные с его состоянием.
Регулярные размышления над темами заданий позволят существенно снизить тревогу, что непременно благоприятно скажется на общем самочувствии, способности эффективно думать и находить решения сложных задач.
Компульсия как своеобразный нейтрализатор призвана снизить тревогу.
Мы будем исследовать различные методы, техники и практики, которые помогут снизить тревогу, справиться со стрессом и научиться сохранять внутренний баланс даже в самых трудных ситуациях.
План действий позволит значительно снизить тревогу.
Это немного помогает снизить тревогу, связанную с гиперболизированными страхами, и позволяет пациенту направить пациента в более консервативную и спокойную ситуацию.
Репетиции – один из самых эффективных способов снизить тревогу.
Пожалуй, таким образом мне хочется несколько снизить тревогу тех, кто только начинает свой путь в выпечке, кулинарии и приготовлении десертов.
Принятие ситуации и возможность изменить угол зрения на неё позволяют снизить тревогу и увидеть новые возможности.
Сама попытка редуцировать человека до набора шаблонов и клише не что иное, как психологическая защита, призванная снизить тревогу от встречи с многообразием и непостижимостью окружающего мира.
Таким образом, мы можем сделать вывод о второй функции домашний питомец в семейной системе – триангуляционный член семьи, который помогает снизить тревогу в супружеской диаде.
Я закрыла глаза и попробовала дышать медленнее, чтобы хоть немного снизить тревогу.
Ассоциации к слову «тревога»
Синонимы к словосочетанию «снизить тревогу»
Сочетаемость слова «снижать»
Сочетаемость слова «тревога»
Значение слова «снижать»
СНИЖА́ТЬ, -а́ю, -а́ешь. Несов. к снизить. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «тревога»
ТРЕВО́ГА, -и, ж. 1. Сильное душевное волние, беспокойство, вызываемое чем-л. (обычно опасениями, страхом). Тревога за будущее. Житейские тревоги. (Малый академический словарь, МАС)
Афоризмы русских писателей со словом «тревога»
- Как часто мы бросаемся высокими словами, не вдумываясь в них. Вот долдоним: дети — счастье, дети — радость, дети — свет в окошке! Но дети — это еще и мука наша! Вечная наша тревога! Дети — это наш суд на миру, наше зеркало, в котором совесть, ум, честность, опрятность нашу — все наголо видать. Дети могут нами закрыться, мы ими — никогда.
- Тот счастлив, кто прошел среди мучений,
Среди тревог и страсти жизни шумной,
Подобно розе, что цветет бездумно,
И легче по водам бегущей тени. - В огне и холоде тревог —
Так жизнь пройдет… - (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Значение слова «снижать»
СНИЖА́ТЬ, -а́ю, -а́ешь. Несов. к снизить.
Все значения слова «снижать»Значение слова «тревога»
ТРЕВО́ГА, -и, ж. 1. Сильное душевное волние, беспокойство, вызываемое чем-л. (обычно опасениями, страхом). Тревога за будущее. Житейские тревоги.
Все значения слова «тревога»Синонимы к словосочетанию «снизить тревогу»
- уменьшить тревогу
- состояние тревоги
- снижать тревожность
- снизить стресс
- травмирующая ситуация
- (ещё синонимы...)