Важно научиться
слушать своё тело, и если вы не голодны, кушать не стоит.
Я хотела бы рассказать вам, как я впервые начала
слушать своё тело.
Один из путей развития интуиции – это умение
слушать своё тело, через него мы получаем всю необходимую информацию заблаговременно.
Мы созданы совершенными. Когда мы недооцениваем мудрость природы и перестаём
слушать своё тело, у нас возникают проблемы.
Важно также учиться
слушать своё тело и употреблять пищу только тогда, когда вы действительно голодны.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: негражданин — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Я не умею
слушать своё тело, у меня не работает кнопка «стоп».
Они предлагают
слушать своё тело, вместо советов докторов, что зачастую приводит к явно нерациональным поступкам: например, бегать вопреки боли в груди и сердце.
Недостаточно просто
слушать своё тело, поскольку наши влечения часто вводят нас в заблуждение.
Одна из лучших тренировок способности
слушать своё тело – это медитация.
Организм сам знает, что ему надо. Он посылает сигнал. Наше дело
слушать своё тело и давать ему то, в чём нуждаются клетки.
Новые люди, они знают разные мягкие техники и учат женщину
слушать своё тело, правильно дышать и расслабляться.
Просто сядьте, расслабьтесь, и неподвижно 5 минут внимательно
слушайте своё тело.
Давайте
слушать своё тело, понимать его потребности и балансировать между физической активностью, питанием и отдыхом.
Я всегда
слушаю своё тело.
А мы продолжаем
слушать своё тело и дыхание.
Если вы любите ходить в русскую баню на несколько часов, париться вениками и обливаться холодной водой (как я), нужно понимать все долгосрочные риски для здоровья и хорошо
слушать своё тело, чтобы не перегрузить его.
Так и тут, кто может
слушать своё тело почувствовав первые признаки неладного, тут же отменяет все большие дела и переходит в щадящий режим труда и принимает дополнительную защиту.
А она привыкла
слушать своё тело.
Я всегда старалась
слушать своё тело и интуицию, которая меня никогда ещё не подводила…
Сам же научил за закрытой дверью спальни
слушать своё тело, а не пуританские правила приличия.
После шестинедельного перерыва от работы она отвыкла
слушать своё тело.
Поэтому
слушайте своё тело, будьте внимательны к своим желаниям.
Сидя в совмещённом санузле на краю ванны и не разгибаясь над туалетом, я тревожно
слушала своё тело.
Хоть в нас и кипела страсть, но мы научились
слушать свои тела далеко не сразу.
Врач сказала сосредоточиться на своих ощущениях, и выбросить все остальные мысли из головы, а ещё
слушать своё тело.
Навык
слушать своё тело – это про взрослую осознанность. Про умение работать со своими мыслями и убеждениями, независимо от обстоятельств.
Лучше
слушать своё тело – оно-то уж точно помнит, а со всем остальным я потом разберусь.
Со временем ты научишься
слушать своё тело и относиться к любым проблемам так же, как к задачам, которые необходимо решить для приобретения определённого опыта, важного именно для тебя.
Умеренность: Важно научиться
слушать своё тело и употреблять пищу в меру.
Мало кто из пишущих обращает внимание на последовательность, постепенность их освоения, основанную на умении
слушать своё тело, так как главное для них, впрочем, как и основной массы инструкторов в фитнесе, безупречное выстраивание асан.
Важно учиться
слушать своё тело, понимать его потребности и находить равновесие в питании.
Я хочу поделиться с вами способами, как начать
слушать своё тело и принимать только то, что ему нужно, а не то, что навязывают рекламные кампании и модные тенденции.
Следите за размерами порций и умейте
слушать своё тело, чтобы не переедать.
Вместо того, чтобы слепо следовать модным тенденциям и диктату общества, давайте научимся
слушать свои тела и доверять им.
Учиться
слушать своё тело многие советовали, и каждый давал совет, созданный на опыте своего ума и тела и времени жизни.
Я противник того, чтобы называть человеку точную цифру – просто
слушайте своё тело.
Например, к разделу йоги, который касается асан (положений тела), ты должен подходить с разумностью, внимательно
слушая своё тело при выполнении практики.
Начинаете
слушать своё тело: комфортно ли ему?
Умение
слушать своё тело и душу и улавливать их сигналы, например боль, усталость, тревога, на основании которых можно сделать вывод о том, как вы можете себе помочь.
Он не умеет
слушать своё тело, отдавать себе отчёт в своих чувствах, приводить свои действия в соответствие со своим состоянием, считаться со своим непосредственным опытом, склонен не откликаться на голос своего ума и сердца.
Нужно научиться
слушать своё тело.
– Зачем? Сейчас полнолуние, по мне так этого вполне достаточно. И вообще, учитесь
слушать своё тело. Оно приведёт вас куда нужно.
Постарайся
слушать своё тело.
Запомни – умение
слушать своё тело, понимать его потребности – важная штука.
Они умеют
слушать своё тело.
Очень важно научиться
слушать своё тело, его реакцию на принятие решений и образ жизни.