Важно понимать, что
естественное дыхание человека – это спокойное, размеренное и глубокое дыхание животом.
Помогала её
естественным дыханием распределить по телу, чтобы она проникла в его самые дальние уголки и вытеснила мутную и болезнетворную ци в пальцы рук и ног.
Состояние не остаётся неизменным, и ясность его сменяется мутностью. Таков закон
естественного дыхания состояний, это не должно нарушать твоего покоя.
Около 90 % людей дышат неправильно, при этом около 90 % нарушений здоровья в той или иной степени связаны с нарушением правил
естественного дыхания.
Реализуется так называемое брюшное дыхание –
естественное дыхание животом.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: баротропность — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Естественное дыхание вырабатывается у спортсменов-пловцов, но они плавают в бассейне 3–5 дней в неделю, выделяя как минимум 2 часа на тренировку.
Читаешь просто стихи или прозу – и кажется, мы и сами вот так же, тем же языком, безыскусно вроде бы, на
естественном дыхании могли бы рассказать ту или иную историю, выразить те или иные чувства.
Самое лучшее – это поддерживать в почве режим «увлажнение-подсушивание» с частотой примерно в неделю, потому что при таком режиме происходит интенсивное насыщение почвы свежим кислородом: при поливе вода сначала вытесняет из полостей отработанный воздух, а далее при последующем подсушивании почвы на солнце в неё поступает свежий воздух – происходит
естественное дыхание почвы.
Но стоило им восстановить
естественное дыхание, как они расслаблялись, а их зрение и обучаемость заметно улучшались.
Глубокое и частое дыхание в два раза чаще и глубже
естественного дыхания, используется в дыхательных практиках для гипервентиляции лёгких, насыщения организма кислородом.
Брюшное, или диафрагмальное, дыхание — это
естественное дыхание новорождённых младенцев и взрослых людей во время сна.
Випассана, где мы обращаемся к процессу
естественного дыхания, – это практика мудрости.
Когда вы восстановите такой темп
естественного дыхания, оно постепенно сделается глубоким.
Отсюда вытекает важнейший принцип динамических терапевтических комплексов: движение должно происходить в ритме
естественного дыхания.
На первом этапе старайтесь просто медленно и плавно выполнить комплекс с ровным
естественным дыханием.
– Нигде, кажется, с такой физиологической остротой не ощущается магическая природа жизненного пространства, как в общественном транспорте, пространство здесь поистине – дышит, и оно дышит вместе с нами и нашими лёгкими, – и как кусочек пищи, застрявший в гортани, препятствует свободному дыханию и вызывает спазматический кашель, так точно человек, слишком долго и некстати находящийся в нашем принудительном соседстве – разумеется, чужой и не слишком симпатичный человек – фатально нарушает
естественное дыхание нашего жизненного пространства.
После того как вы нашли устойчивое положение тела, начинайте искать момент начала
естественного дыхания.
Спазм диафрагмы препятствует
естественному дыханию «животом», свойственному новорождённым.
Естественное дыхание укрепит сердце, лёгкие, диафрагму, печень и почки.
Так осуществляется физиологическое газовое равновесие, которое является эталоном
естественного дыхания человека.
Под своё
естественное дыхание нужно подбирать вариант практики.
В течение минуты он был неподвижен, за исключением
естественного дыхания.
Почему осознанное энергетическое
естественное дыхание – это даже не таблетка, а настоящая бомба? Что делает бомба?
Искусственное дыхание представляет собой замену воздуха в лёгких больного, осуществляемую искусственным путём с целью поддержания газообмена при невозможности или недостаточности
естественного дыхания.
В асане, где наиболее эффективным оказывается
естественное дыхание, не включающее в себя работу с вниманием и энергией, фраза «дышите естественным образом» выделена серым цветом.
При отсутствии
естественного дыхания, следует, не теряя не секунды, приступить к проведению искусственного дыхания.
Многие же дирижёры пытаются “лечить” его как больного: ломают внутреннюю структуру, темп,
естественное дыхание музыки.
Ещё я бы обратил внимание читателей на гибкость и естественность диалогов во всей книге, на
естественное дыхание речи и в каждом произведении разумно выстроенную форму.
Нафтизинщик с заложенным носом и без нафтизина – теряет возможность
естественного дыхания.
Для поддержания газообмена в организме на нужном уровне в случае недостаточного объёма
естественного дыхания или остановки его по каким-либо причинам прибегают к искусственной вентиляции лёгких.
С каждым глотком на лице девушки проявлялся румянец и возвращалось
естественное дыхание.
Я нагонял воздух в лёгкие медленно и осторожно, чтобы имитировать
естественное дыхание.
Естественное дыхание является самым простым типом дыхания, но для овладения им требуется полное расслабление тела, правильная позиция и внутреннее успокоение, само дыхание должно быть ровным, мягким, долгим (в начальном этапе —сколько позволяют лёгкие).
На первых этапах практики принцип «движение в ритме
естественного дыхания»используется без техники уджайи, поскольку для восстановления естественных, исходных взаимосвязей нужен минимум вмешательств и максимум естественности.
Потихонечку успокоившись, Алёха остановился и, восстанавливая
естественное дыхание, энергично водил массивными желваками.