Предложения со словосочетанием «тип дыхания»
Активность большого и указательного пальцев указывает на грудной тип дыхания.
Потому что разные дистанции требуют разной подготовки, работы различных групп мышц, различной длины шага и разного типа дыхания.
Но является ли такое дыхание благотворным для нашего здоровья? И какой вообще тип дыхания является наилучшим?
Если же у вас и плечи немного поднимаются и живот уходит вперёд при достаточно глубоком вдохе, вы относитесь к тем немногим людям, у кого преобладает смешанный тип дыхания.
Подобный тип дыхания использовали в нашей стране для подготовки спортсменов и космонавтов, а также оздоровления людей.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: неоглобализм — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Неподготовленные люди в основном используют поверхностный тип дыхания, при котором работают в лучшем случае две трети лёгких.
Непродуктивность этого типа дыхания ещё и в том, что при больших энергозатратах это дыхание даёт наименьший результат.
Именно с этим типом дыхания связана привычка некоторых людей дышать открытым ртом.
По сравнению с верхним типом дыхания среднее дыхание несколько более продуктивно, но также не обеспечивает полноценной вентиляции лёгких.
Оно состоит из трёх типов дыхания: нижнее, или диафрагмальное, дыхание, среднее, или грудное, дыхание и верхнее, или ключичное, дыхание.
Кинестетики обладают брюшным типом дыхания.
Принято считать, что есть три основных типа дыхания.
Такой тренинг состоит из упражнений по выработке ровного и ритмичного дыхания, замедления экскурсий грудной клетки, по воспитанию рационального типа дыхания, изменению структуры дыхательного цикла, а также понижению уровня дыхания.
Однако это не значит, что этот тип дыхания лучше для творческой деятельности.
При таком типе дыхания плечи расслаблены и объём энергетического поля, задействованного в процессе дыхания, в 2 раза больше, чем у того, кто животом не дышит.
Наличие же разных типов дыхания определяется силой мышечной системы лёгких: слабые мышцы определяют наличие неправильного дыхания (когда выдох короче вдоха), а сильные – правильного дыхания (когда выдох продолжительнее вдоха).
Этот тип дыхания непродуктивен: при наибольших энергозатратах он даёт наименьший результат.
Этот тип дыхания значительно лучше предыдущего, однако он также не обеспечивает полноценную вентиляцию лёгких – из-за подъёма диафрагмы нижняя часть лёгких не может расправиться, и воздухом наполняются в основном верхние и средние отделы лёгких.
Дело ещё в том, что кролик обладает диафрагмовым типом дыхания и когда его берут за уши, органы брюшной полости так сильно натягивают диафрагму, что она не может двигаться, – кролик начинает задыхаться и может погибнуть от удушья.
Запомните тип дыхания и тонус различных мышц.
Тип дыхания гимнаста, выполняющего упражнение на поверхностях, может сопровождаться эпизодами полной задержки дыхания при выполнении высокоинтенсивных упражнений типа прыжков и, в особенности, трудных силовых упражнений, когда закрывается голосовая щель и возникает натуживание, сопровождающее максимальные мышечные усилия.
При стремлении клиента сделать вдох или выдох с помощью физических усилий проводится наглядная демонстрация различных типов дыхания с помощью воздушного шарика.
К тому же мало кто осознаёт момент, когда эти два типа дыхания переключаются.
Упражнение предназначено для выработки навыка задержки дыхания при выдохе с целью формирования в дальнейшем правильного типа дыхания.
Форсированные типы дыхания – капалабхати и бхастрика– позволяют достичь реализации сразу нескольких механизмов.
Именно такой тип дыхания используется в древних методиках цигун и пранаяма.
Абдоминальный тип дыхания, который используется при выполнении упражнений, способствует более эффективной вентиляции лёгких.
Прямое дыхание – это естественный тип дыхания, который используется человеком в повседневной жизни.
Этот медленный и долгий тип дыхания доступен всем – старым и молодым, больным и здоровым, богатым и бедным.
Если знать, как он работает, можно осуществить вербальную и невербальную подстройку под тип дыхания пациента, голос, жесты – всё, что делаем мы, и управлять им, точно куклой на верёвочках.
Именно таким образом дышат животные, младенцы и люди в фазе глубокого сна, когда организм, при отключении сознания, восстанавливает наиболее рациональный и экологичный тип дыхания.
Наша практика также показала, что связное дыхание является идеальным типом дыхания при подготовке к фонации.
Только после отдельного освоения каждого типа дыхания необходимо переходить к полному дыханию.
При этом преобладающий тип дыхания может различаться в зависимости от состояний покоя или движения, возраста, пола.
У новорождённых преобладает диафрагмальный тип дыхания.
То есть при вдохе выпячивается живот, при выдохе оседает. При таком типе дыхания лёгкие наполняются наиболее полно. Так, выполняем технику "дыхание-счёт".
Этот тип дыхания помогает при проблемах нервной системы.
Брюшное дыхание – основной тип дыхания человека.
И третий тип дыхания – очень короткий, частый.
Упражнение предназначено для освоения так называемого «полного дыхания» и может выполняться лишь после освоения отдельных типов дыхания, называемых «средним» и «верхним» (упражнения 10 и 11 соответственно).
Она изменит характер внешнего дыхания – сделает его более поверхностным и частым (на короткий промежуток времени подобный тип дыхания оказывается максимально эффективным).
Другая группа индийских учёных занималась изучением физиологических механизмов различных типов дыхания йогов.
Такой непростой тип дыхания применяется при нормализации обмена веществ и в медитации.
Именно к этому типу дыхания призывают европейские и американские пропагандисты здорового образа жизни, тогда как на самом деле это лишь составная часть полноценного йогического дыхания.
Отсюда следует, что этот тип дыхания более полезен, чем два предыдущих.
Смысл этого типа дыхания заключается в том, чтобы наилучшим образом использовать свою дыхательную и сердечно-сосудистую систему и научиться синхронизировать их работу, – тогда обеспечивается совершенный гомеостаз, а значит, и совершенное здоровье.
Поэтому совершенно не безразлично, каким типом дыхания певец (или актёр) пользуется.
От лягушки появились первые до рептильные пресмыкающиеся, имеющие атмосферный тип дыхания.
Ассоциации к слову «дыхание»
Синонимы к словосочетанию «тип дыхания»
Сочетаемость слова «тип»
Сочетаемость слова «дыхание»
Каким бывает «тип дыхания»
Значение слова «тип»
ТИП, -а, м. 1. Образец, модель или разновидность, форма, которым соответствует известная группа предметов, явлений. Типы пассажирских самолетов. Типы почв. Типы производственных отношений. Партия нового типа. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «дыхание»
ДЫХА́НИЕ, -я, ср. Процесс поглощения кислорода и выделения углекислоты живыми организмами. Органы дыхания. (Малый академический словарь, МАС)
Афоризмы русских писателей со словом «тип»
- Истинным художникам равно удаются типы и негодяев, и порядочных людей.
- Стих Пушкина — это вековечный образец, неумирающий тип русского стиха: не было и не будет лучшего.
- У истинного таланта каждое лицо — тип, и каждый тип для читателя есть знакомый незнакомец.
- (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Значение слова «тип»
ТИП, -а, м. 1. Образец, модель или разновидность, форма, которым соответствует известная группа предметов, явлений. Типы пассажирских самолетов. Типы почв. Типы производственных отношений. Партия нового типа.
Все значения слова «тип»Значение слова «дыхание»
ДЫХА́НИЕ, -я, ср. Процесс поглощения кислорода и выделения углекислоты живыми организмами. Органы дыхания.
Все значения слова «дыхание»Синонимы к словосочетанию «тип дыхания»
- брюшное дыхание
- грудное дыхание
- поверхностное дыхание
- нижнее дыхание
- процесс дыхания
- (ещё синонимы...)