После тренировок необходимо
делать растяжку мышц, особое внимание уделяя икрам ног.
Судя по фоновым звукам, она как раз
делала растяжку где-то на скамейке в парке.
Большинство из нас учились
делать растяжку в начальной школе, прикасаясь пальчиками рук к пальцам ног и медленно растягивая мышцы.
Проснулась как обычно в 6 утра и начала
делать растяжки.
Раньше, когда он каждый день
делал растяжку, ему было очень просто садиться на шпагат.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: птицекомбинат — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Внешне невидимые, но сформировавшиеся утолщения и уплотнения мышц и связок остались, было намного сложнее
делать растяжки и «крутить верёвочку» (выкруты) в упражнениях на подвижность плечевых суставов.
Я просто обязана поддерживать себя в форме, поэтому каждый день дома
делаю растяжки и упражнения с утяжелением.
Несколько девушек
делали растяжку, демонстрируя гибкость тела.
Можно
делать растяжку в комплексе с любой физической нагрузкой.
Народ изгибался в разных позах, пытался
делать растяжку, вытягивался по стойке смирно…
При необходимости
делайте растяжку столько раз, сколько нужно, чтобы уменьшить болевые ощущения или полностью снять их.
Тренер в отместку за то, что я не звонил, не предупреждал и не приходил на тренировки гонял по всей строгости, заставляя
делать растяжки и кучу отжиманий.
Где-то в этот момент мы
делали растяжку минут на тридцать-сорок.
Вы ничем не рискуете,
делая растяжку пару минут в день.
Достаточно
делать растяжку для тела хотя бы раз в неделю.
Предотвратить эти изменения можно,
делая растяжку позвоночника.
После третьего или четвёртого дня я заметил, что физически стал гнуться так, как я раньше не гнулся, и это благодаря тому, что мы по утрам
делали растяжку.
Когда я пробовал
делать растяжку на высоту, то у меня получилось это не сразу.
Кот неторопливо
делал растяжку своих конечностей и периодически поглядывал на меня неодобрительно, как бы желая призвать моё обычное хорошее настроение вернуться к хозяйке.
Не забывайте об отдыхе в течение дня: каждые полтора часа работы
делайте растяжку или совершайте небольшую прогулку.
Богатыри начали собирать палатки, а гномы, как напыщенные вороны, прижались друг к другу досматривать сны. Вор
делал растяжку, а маг наконец открыл глаза.
Он положил руки на бёдра и стал
делать растяжку.
Принялась
делать растяжки с размашками, отжималась, скакала и делала всё что смогла выдумать своей причудливой фантазией.
В противном случае, мне было бы чрезвычайно интересно посмотреть со стороны, с какими матюками я буду
делать растяжку на холодном каменном полу.
Некоторые из девчонок продолжали
делать растяжку, а остальные совершали несложные броски по воротам.
А ещё после работы на огороде болит спина – я просто вынуждена каждый вечер
делать растяжку, стоять в «собаке», тянуть позвоночник.
Они лениво перебрасывали мяч и картинно
делали растяжку, свысока поглядывая на смущённо сгрудившихся у своих колец танакийцев.
Обычно проректор устраивался на трибуне и, положив ногу на ногу, лениво посматривал, как саламандра
делает растяжку и разминает мышцы.
– Иди домой. На сегодня у нас всё. Не забывай
делать растяжку дома и видеоуроки смотри по интернету.
После всех упражнений по традиции
делаю растяжку, чтобы мышцы не так сильно болели и быстрее восстанавливались.
Для этого пришлось через боль
делать растяжку, чтобы ноги можно было повыше поднимать.
Велел
делать растяжку самостоятельно и помчался домой.
– Тебе сейчас нужно
делать растяжку, а не отжиматься вниз головой.
Выбравшись из дупла и усевшись на ветке, пришлось сперва
делать растяжку, повиснув на ней на вытянутых руках.
– Ноги у тебя от ушей, если научишься
делать растяжку, то цены тебе не будет.
– Тут один решил, что я в его вкусе, – она показывает пальцем на того, что закинул ногу на лавку, будто собрался
делать растяжку после пробежки.
Некоторые из участников балетного абсурда в качестве разминки
делали растяжку мышц.
Толстяк упорно молотил по боксёрской груше, а его приятель
делал растяжку.
После – то же самое, но с поворотом, – показывал он на себе, как правильно
делать растяжку.
Потом
делаю растяжку и силовые упражнения, моюсь в душе и делаю прокачку своего внутреннего источника.
Я пошёл в комнату, открыл окна, разделся до пояса и начал
делать растяжку, потом силовые упражнения на резкость.
Можно
делать растяжку хоть 20-30 раз в день.
Словно пытался
делать растяжку.
Я невысокого роста и с довольно неплохой фигурой, но все равно мечтала о спортивном зале и тренировках, которые подтянут животик и уберут изъяны, однако, когда мне сообщили, что всего-то нужно убрать из рациона все сладкое, решила перенести этот тяжелый процесс коррекции фигуры на более поздний срок, ну и стала дома
делать растяжку, наклоны и приседания.
Включаю колонку и выбираю песню, я долго листаю свой плейлист, и нахожу Rihanna, под её зажигательную песню начинаю
делать растяжку.
Вот тогда он внимательно изучал мальчика, тискал его, разминал ему тело, заставлял
делать растяжку.