Предложения со словом «недосыпание»
Постоянное недосыпание в своё время заставило меня уволиться с работы и открыть свой бизнес.
Исследования показали, к каким серьёзным последствиям может привести хроническое недосыпание.
Лицо его казалось землистым, но, очевидно, не столько от потери крови – рана, судя по всему, была не очень тяжёлой, – сколько от длительного недосыпания и смертельной усталости.
Речь не об обычном утомлении, возникающем после нескольких ночей недосыпания.
При хроническом недосыпании человек не высыпается месяцами, а то и годами.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: заматываться — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Их покрасневшие от постоянного недосыпания глаза время от времени обращались к разноцветным картам фронтов и тыловых районов, к огромной, во всю стену, схеме железных дорог страны.
Теперь, когда мы многое узнали о целебном действии сна и последствиях недосыпания, самое время обратиться к главному: а сколько же нужно спать?
А то, что у вас ослаблен иммунитет из-за систематических недосыпаний, что вы съели мороженое или выпили холодный сок перед тем, как сесть под форточку, и многое другое, что может являться причинами, разумеется, упускается из виду, мы этого не замечаем.
Что делать при наличии признаков недосыпания?
– И тебе несладко пришлось на этой войне, – несколько разочарованно добавил он и, чуть отстранившись, несколько мгновений внимательно всматривался в дорогие и любимые им строгие черты лица, в покрасневшие от явного недосыпания, но по-прежнему добрые и все понимающие глаза.
И это большая проблема, потому что если причина недосыпания именно в этом, то ночные пробуждения вызваны расстройством сна, а не просто ребёнка кладут спать поздно.
Недосыпание связано с повышенным выделением грелина, гормона, который стимулирует аппетит, и снижением выделения лептина, гормона, который подавляет аппетит.
Недосыпание сказывалось на нём несколько неожиданным образом.
Слушают женщины-работницы, недавние домохозяйки, с потемневшими от металла пальцами и почти такими же от недоедания и недосыпания лицами, заменившие у станков мужей, готовящие оружие и боеприпасы для фронта.
То есть убирать следы недосыпания, подлечивать мелкие повреждения, на которые обычно не реагировали более серьёзные плетения, поддерживать внутренние органы.
Недосыпание стало отражаться на нас самих, на нашей пятилетней дочери и, естественно, на нашей работе.
Ведь должна же когда-нибудь закончиться жизнь впроголодь, с частыми недосыпаниями и нескончаемой борьбой с бандитами и иного рода преступниками, которых развелось после войны как вшей на шелудивой собаке.
Постоянное недосыпание приводит к отрицательным изменениям во внешнем виде, бледности кожи, синякам под глазами, а также, как это ни покажется странным, – к образованию лишнего веса.
Ну никак уже не получается после ночного недосыпания соображать и активно работать днём.
Передо мной сидел молодой король, серьёзный, хмурый, с тёмными от недосыпания кругами под глазами, с печатью хронической усталости на лице.
Именно в этот период эффекты накапливающегося хронического недосыпания проявляются наиболее сильно и могут превратить и так не самые лёгкие годы жизни в полный кошмар.
Или, например, человек заканчивает трудовую деятельность, выходит на пенсию и решает отдохнуть, отоспаться за все предшествующие годы недосыпания.
Так он недолгое время витал в приятных фантазиях, которые почти вовсе заставляли его забывать и чесание шерсти в холодной комнате, и мытьё шляп в ледяной проруби, и вечное недосыпание, когда ему приходилось бодрствовать по нескольку ночей подряд.
Последние слова секретаря вызвали в его уставшем от чрезмерных впечатлений и постоянного недосыпания мозгу какие-то смутные ассоциации, но дальше этого дело не пошло.
Плюс, в результате недосыпания замедляется метаболизм.
Постоянное недосыпание может привести к депрессии, диабету и ожирению.
Усталость последних дней, вчерашняя стычка и недосыпание дали о себе знать – он выдохся.
Я заметила измученное недосыпанием усталое лицо, под глазами залегли тени.
Она стала себя успокаивать, что, наверное, из-за сильного недосыпания в последние дни у неё, наверное, начались слуховые галлюцинации.
Его глаза, красные от недосыпания последних дней, постоянно слезились, а комок, подкативший к горлу вчера вечером, так и не отпускал…
Систематическое недосыпание ведёт к разбалансировке нервной системы и психики, снижению работоспособности, повышенной утомляемости, а также к увеличению восприимчивости к различным заболеваниям.
Вообще, ей нравились эти приятные домашние утренние субботние хлопоты: после пяти дней недосыпания и рабочих стрессов переход к заботе о своих домашних был приятен.
Мало того, что у тебя кожа отродясь не была белой, как полагается принцессе, так ты недосыпанием ещё синяки под глазами заработала.
Лицо, узкое, сухощавое, какое-то по-южному яркое, было приветливым и симпатичным, но словно бы утомлённым долгим недосыпанием.
Человеку с хроническими недосыпаниями просто глупо задаваться вопросом о том, как же ему улучшить концентрацию внимания.
Землистого цвета, не знавшее, по крайней мере, неделю бритвы лицо и глубоко запавшие василькового цвета глаза с красными от постоянного недосыпания белками, завершали эту удручающую картину человека-инвалида.
Совы чаще других страдают недосыпанием, отчего у них портится здоровье и растёт риск развития депрессий, тревожных расстройств, диабета, рака, сердечных болезней и инсультов.
За эти беспокойные и с большим недосыпанием дни, поневоле почти приобрёл квалификацию медбрата или медсестры, изучил многие медицинские тонкости и со знанием дела мог беседовать с врачами, мамой и родственниками.
Её некогда красивое лицо, на которое заглядывалась, чуть ли не вся деревня, покрылась сетью тонких морщин, а под глазами легли плотные густые тени, результат каждодневного недосыпания и постоянной заботы о куске хлеба.
Из зеркала не против на меня смотрел усталый шестнадцатилетний подросток с тонкими руками, длинной шеей и синяками под глазами от бесконечного недосыпания.
Таким образом, для большинства взрослых предел недосыпания составляет 6 часов сна ночью – всё, что ниже этого значения, слишком мало и приводит к необратимым нарушениям здоровья.
Эксперименты показывают, что регулярное недосыпание оказывает такой же эффект на производительность, как одна ночь без сна.
Набухшие от постоянного недосыпания веки были слегка сощурены.
Должно быть, это явилось следствием недосыпания…
Или это плод воображения вызванное недосыпанием и волнением?
Организмы профессиональных тусовщиков прекрасно справлялись с последствиями многодневного недосыпания, беготни за дамами, ежедневных попоек, и других развлечений.
Из-за постоянного недосыпания болела голова, краснели и слезились глаза.
От хронического недосыпания появятся другие проблемы и рано или поздно, а скорее всего быстро, я заброшу эту привычку так её и не внедрив.
В конце концов, с момента родов прошло всего три месяца, организм ещё не успел восстановиться, да и ежедневное недосыпание действует на меня не лучшим образом.
Я проснулась в холодном поту, и уснуть больше я не смогла, мои недосыпания уже превращаются в хроническую проблему.
Синонимы к слову «недосыпание»
Цитаты из русской классики со словом «недосыпание»
- За эти два месяца постоянного пребывания на чистом воздухе, частых ночевок на голой земле ив лесу, в поле, в окопах, иногда залитых водой или в дымной курной крестьянской избе, за время нередких недоеданий и недосыпаний в походе, нежная девичья кожа на лице и руках Милицы огрубела, потрескалась и потемнела, a синие глаза приняли новое настойчивое, упорное выражение, — сам взгляд их стал похож на взгляд молодого соколенка, выслеживающего добычу; a первое боевое крещение, первая, a за ней и последующие стычки провели неизгладимую борозду в душе девушки и согнали с лица её всякую женственность, заменив ее настоящей мужской чертой решимости и отваги.
- (все цитаты из русской классики)
Сочетаемость слова «недосыпание»
Значение слова «недосыпание»
НЕДОСЫПА́НИЕ, -я, ср. Состояние по знач. глаг. недосыпа́ть2. (Малый академический словарь, МАС)
Цитаты со словом «недосыпание»
- Бессонница — это насилие ночи над человеком.
- Кто не страдал бессонницей, тот не знает своей биографии.
- Лень — привычка отдыхать перед усталостью.
- (все цитаты)
Отправить комментарий
Дополнительно
- Как правильно пишется слово «недосыпание»
- Склонение существительного «недосыпание» (изменение по числам и падежам)
- Разбор по составу слова «недосыпание» (морфемный разбор)
- Перевод слова «недосыпание» и примеры предложений (английский язык)
- «Lack of sleep» in a sentence at WordTools.ai (английский язык)
Значение слова «недосыпание»
НЕДОСЫПА́НИЕ, -я, ср. Состояние по знач. глаг. недосыпа́ть2.
Все значения слова «недосыпание»