50+ психологических техник на каждый день. Часть 5

Артем Иванович Федоров, 2020

Данное пособие – набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое многое другое. Данные техники пришли из разных направлений психотерапии, при этом гармонично сочетаются друг с другом.

10. Причины отсутствия сексуального желания у мужчин

1. Секс стал рутиной. Секс любит разнообразие. Периодически его нужно вносить в свои сексуальные отношения.

2. Работа, ритм жизнь, образ жизни, недосыпание и усталость, стрессы. Если нет привычки высыпаться, мужчина вечно сонный, то и секса хочется меньше или не хочется совсем. Все, чего хочется — лечь и уснуть.

3. Секс из чувства долга. Не секрет, что партнеры могут иметь разные сексуальные темпераменты. Секс это всегда ХОЧУ и потом МОГУ. НИКОГДА «ДОЛЖЕН».

Только кто-то хочет 2 раза в неделю, а кто-то каждый день. Если такие партнеры встретятся — рано или поздно разница в темпераментах станет камнем преткновения.

4. Болезни, гормональный сбой. Мужчинам тоже нужно ходить к эндокринологу. Часто после этого им назначают терапию тестостероном при его низких показателях и наличии сексуальных недугов. Болезни. Когда мы заболеваем, то все силы идут на восстановление и телу не до секса.

5. Секс начинается до постели. Если в быту вас разделяют конфликты и обиды — секс разрушиться.. Если партнерша обесценивает своего партнера: ты мужик или как? Ты можешь хотя бы мусор вынести.

6. Психологическая кастрация. Отдельная тема. Часто эти страхи вызывают женщины, когда критикуют секс с партнером.

«У нас будет секс когда-нибудь или нет? Может ты импотент?»

«Да его на две минуты максимум хватает. Ха-ха-ха».

Какие шансы, что у мужчины будет эрекция и желание к этой женщине после подобных высказываний.

7. Возраст. Так, с возрастом мужчины хотят все меньше и меньше.

Что делать?

Конечно, каждый случай индивидуальный. В идеале разобрать его со специалистом! Но несколько универсальных рекомендация я могу дать!

1. Отказаться от попыток

— винить себя

— винить его

— пытаться соблазнить

— добавлять виагру и проч.

2. Важно дать партнеру понять, что с вами ему безопасно говорить на тему секса. Особенно на неудобные темы. Для мужчины нет ничего более страшного, чем быть неспособным (импотентом). Если на него давить, он будет закрываться еще больше.

Потом нужно причины нужно обсудить с партнером.

Уважительно сказать своему партнеру:"У нас не было интимных отношений два месяца. Что-то произошло? Давай поговорим об этом", — тогда разговор получится.