Практикуя
час уединения, вы яснее начинаете ощущать свою истинную природу.
Час уединения – это мощная практика, которая вам даст всё необходимое для дальнейшего раскрытия потенциала.
Такие последствия могут запустить новый виток беспокойных мыслей и эмоций, тем самым замыкая этот порочный круг, из которого мы как раз и выходим, практикуя
час уединения и медитацию.
В этот
час уединения она беседовала со своим духовным отцом и наставницей, которая давно уже заменяла ей умершую мать.
– Отчасти я добился успеха благодаря
часам уединения, проведённым в комнате для занятий музыкой, делая вид, что занимаюсь.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: вкашиваться — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Таким образом,
час уединения помогает уйти от поверхностного и реактивного образа жизни.
Можно попробовать несколько разных способов и найти для себя наиболее подходящую практику, которую вы будете регулярно выполнять в
час уединения.
Час уединения напоминает нам о самих себе, возвращает нас в своё истинное состояние.
И начать её можно с
часа уединения.
Разрыв между прекрасной жизнью, которую я проживала в
часы уединения, и действительным существованием явился причиной тяжёлого душевного кризиса, который я пережила в четырнадцать лет.
Гулял ли он в
часы уединения по аллеям сада, катался ли верхом, – всюду стоял у него перед глазами её прекрасный образ.
Ведь есть в жизни людей завтрак, зарядка, душ и т.д., надо и
часы уединения вводить – помогает расставить приоритеты.
Он иногда в
часы уединения или бессонницы представлял себе с большой ясностью всевозможные картины, самые страшные, самые фантастические.
А «вхожу в себя» я долго, на это требуется несколько
часов уединения и спокойствия.
Мне же выкроить
час уединения с ноутбуком дома было проще, чем устраивать личную аудиенцию.
Жалок тот, кто, оглядываясь на прожитую жизнь, видит лишь долгие
часы уединения в огромных мрачных залах с тяжёлыми портьерами и рядами навевающих тоску древних книг или лишь бесконечные бдения в сумеречных рощах, среди наводящих благоговейный ужас огромных, причудливых, оплетённых лианами деревьев, безмолвно тянущих в вышину искривлённые ветви…
В эти
часы уединения – с ней происходило нечто особенное.
Кто-то скажет, что иногда хорошо поболеть, отдыхаешь в изоляции, и ничто тебя не тревожит, но неужели нужно настолько себя загонять, чтобы получить эти
часы уединения с собой?
Кто мог бы наблюдать за ней в
часы уединения, тот заметил бы, что эта гордость была не чужда стыда и что задумчивая важность была тень страстей, опасений и скорби.
Но я надеюсь, что первые
часы уединения возвратят мне рассудок.
Это были замечательные
часы уединения.
Он предвкушал эти несколько
часов уединения с природой, которая в тон его настроению была по-зимнему сурова.
Увы тому, кто помнит только долгие
часы уединения в огромных мрачных залах с тяжёлыми портьерами и сводящими с ума рядами старинных книг или одни безмолвные бдения в сумеречных рощах среди причудливых, гигантских, лозами отягчённых дерев, безмолвно простирающих изогнутые ветви в вышину.
Я стал очень дорожить этими утренними
часами уединения, и убеждён в том, что я был бы гораздо менее продуктивным и креативным в своей работе, если бы не проводил это время, не думая об электронных письмах, сообщениях и телефонных звонках, требующих большого количества внимания в течение всего дня.
То была уютная комната, в которой княгиня проводила
часы уединения.