После отдыха утомление, как правило, исчезает к началу 
следующей тренировки.        
    
        – 
Следующая тренировка завтра в это же время, а потом… потом что-нибудь придумаем.        
    
        Поэтому вторая тренировка и названа лёгкой, так как к 
следующей тренировке необходимо восстановление.        
    
        Что не помешало ему явиться на 
следующую тренировку минута в минуту.        
    
        Если вы чувствуете, что можете тренироваться немного усерднее, смело увеличивайте интенсивность 
следующей тренировки.        
    
    
    
        
             Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
            Карту слов. Я отлично
            умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
            Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
            Карту слов. Я отлично
            умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
        
        
            
                    
                    
                        Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
                     
                    
                        Вопрос: оглупляться — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?                    
 
         
     
                                
        Так задействованная группа мышц может восстанавливаться (и расти) во время 
следующей тренировки, пока используются другие мышцы.        
    
        Важно думать о том, что вы сможете сделать завтра, и заранее решать, где и когда проводить 
следующую тренировку.        
    
        По окончании урока (тренировки) дать задание на дом по этому упражнению, и на 
следующей тренировке проверить, как они справились с домашним заданием.        
    
        Она отлично изучила его привычки и знала, что он обычно вечерами просматривает игру в записи, чтобы детально проанализировать ошибки и с их учётом составить план 
следующей тренировки.        
    
        – Перед 
следующей тренировкой разберём, где я допустил ошибки, – произнёс я и мысленно вдавил кнопку выхода.        
    
        А как только вы её выполнили, уже на 
следующей тренировке добавляете ещё 5 кг.        
    
        Когда он заканчивает тренироваться, я уже знал и к концу 
следующей тренировки поджидал его у выхода из зала.        
    
        Как только вы отработали вес, например, присели с весом 70 кг 5 по 8, то на 
следующей тренировке нужно добавить плюс 5 кг, то есть поставить на штангу 75 кг и пытаться с этим весом присесть 5 по 8.        
    
        Она слушает меня, кивает, но на 
следующей тренировке происходит то же самое.        
    
        Мы насытились такой энергетикой, что 
следующую тренировку отпахали как роботы с бесконечным зарядом батареи.        
    
        Он назначил 
следующую тренировку через день.        
    
        В случае признаков усталости гораздо разумнее провести лёгкую тренировку или взять выходной, а уже на 
следующей тренировке постараться «догнать» план.        
    
        Следующая тренировка послезавтра и вот чувствую, что по поводу боевых заклинаний он не шутил.        
     
            
        Следующая тренировка посвящена избавлению от этих нежелательных последствий.        
     
            
        До 
следующей тренировки оставалось пол часа. Он ушёл к себе пить чай.        
    
        Как правило, потом жалела, ведь он тогда сильно злился, а значит, на 
следующую тренировку лучше не приходить.        
    
        Все равно тренер на 
следующей тренировке загоняет, а так хоть сейчас отдохнуть дадут.        
    
        – Чтобы я такого больше не слышал, – он говорил тихо, но очень зло, – после 
следующей тренировки едем ко мне.        
    
        Например, после сокрушительного поражения команда на 
следующей тренировке может вырыть в земле яму и закопать в ней мяч: символический жест поможет распрощаться с поражением и подумать о следующей игре.        
    
        Повышать веса на 
следующей тренировке стоит в том случае, если на текущей ты выполнил все подходы легко и чувствуешь, что смог бы выполнить ещё.        
    
        Кстати, Макс, предлагаю на 
следующую тренировку пригласить твою бабулю, пусть покажет мастер-класс.        
    
        Но, не это было самым ужасным, на 
следующую тренировку прибыли все пять военных.        
    
        К 
следующей тренировке диск будет готов.        
    
        Возможно, 
следующая тренировка случится намного раньше.        
    
        А вот 
следующая тренировка довела меня до слёз.        
    
        Так как, тренировки будут на силовую выносливость ,разрешается приступить только к 
следующей тренировки именно по жиму штанги лёжа после полного восстановления всех мышц которые участвуют в данном упражнении.        
    
        На 
следующей тренировке покажешь мне.        
    
        Вероятно интерес победил и на 
следующую тренировку двое из них пришли посмотреть что же тут происходит.        
    
        – Может быть, вы дадите мне задание сейчас? Не будем ждать 
следующей тренировки?        
    
        Расстроенный я сказал, «ну как хочешь, посиди, посмотри, а на 
следующую тренировку приходи заниматься».        
    
        Когда все устали и лежали на кроватях, в ожидании 
следующей тренировки, было идеальное время для отдыха.        
    
        На 
следующей тренировке тренер посматривал на меня со стороны.        
    
        – Тогда пропустишь 
следующую тренировку        
    
        Но я каждый вечер выкладывался на полную, и в итоге к 
следующей тренировке уже не только восстанавливался, но и здорово прогрессировал.        
    
        Раздобудь клешню и на 
следующей тренировке ещё разок на тебя посмотрим.        
    
        – На 
следующую тренировку принесу шлем с совмещением. А то так далеко стрелять не умею, – поплакался я.        
    
        Видимо, тренер тоже об этом подумал, потому что на 
следующей тренировке поставил мне в пару другого бойца.        
    
        – Как знаешь. К 
следующей тренировке советую выспаться и отдохнуть как следует. Бывай!        
    
        – Когда намечена 
следующая тренировка спецгруппы?        
    
        Как только вы представите себе, что после 
следующей тренировки опять будет этот ад в теле – да ну его в баню, на диване круче.