Предложения со словосочетанием «продолжительность тренировок»
Вопрос на самом деле очень серьёзный, и дело не только в продолжительности тренировок – десять часов в неделю, двенадцать, шестнадцать.
Обычно я выставляю сопротивление 13 и скорость 13,5 км в час, но мне пришлось убавить сопротивление до 7, а скорость – до 11 км, чтобы выдержать обычную продолжительность тренировки.
После перерыва интенсивность и продолжительность тренировок следует уменьшить ровно в 2 раза.
Но можем контролировать, например, продолжительность тренировок, время засыпания, рацион и способ употребления пищи.
Интенсивность развития долговременных адаптационных реакций определяется величиной однократных нагрузок, частотой их применения и общей продолжительностью тренировки.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: разнеженность — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Colombo et al. (2018) показали корреляцию между продолжительностью тренировок, количеством марафонов и наличием фиброза миокарда.
Перестройка сознания и постепенно меняющиеся привычки потребовали времени и усердия – организму было тяжело привыкать к новым нагрузкам и к продолжительности тренировок.
Продолжительность тренировок зависит от способностей оператора адаптироваться к вариациям возможных ситуаций.
Продолжительность тренировки – время, потраченное на выполнение физических упражнений с заданной интенсивностью.
Постепенно вы можете увеличивать интенсивность и продолжительность тренировок, слушая своё тело и его потребности.
Продолжительность тренировки 45 минут – 1 час, возможно больше, если сильно избыточный вес.
Поэтому выбирайте наиболее подходящее для вас время и продолжительность тренировок.
Чем дольше продолжительность тренировки, тем больше развивается утомление центральной нервной системы.
Спортсмены должны корректировать своих калории в соответствии с количеством энергии, которое зависит от интенсивности и продолжительности тренировки.
Да низкоинтенсивное кардио считается весьма эффективным в плане жиросжигания, вот только продолжительность тренировки должна быть в таком случае не менее 40 минут и вплоть до 1 часа при постоянном поддержании темпа и разумеется при отрицательной калорийности.
Начни с 10—15 минут и постепенно увеличивай продолжительность тренировки.
А также продолжительности тренировки.
Существует хороший универсальный индикатор продолжительности тренировок – заниматься до появления лёгкой усталости плюс ещё минут 20 (это правило, конечно, относится к «здоровому» состоянию организма).
Продолжительность занятий на тренажёре в это время не более 15-20 минут, затем прибавляем ежедневно по 3-5 минут , доводя продолжительность тренировки до полутора часов.
Официальная тренировка проводится в один день, при этом продолжительность тренировки должна быть не менее чистого времени одного тура соревнований.
Но продолжительность тренировок была гораздо короче.
Ассоциации к слову «продолжительность»
Ассоциации к слову «тренировка»
Синонимы к слову «продолжительность»
Синонимы к слову «тренировка»
Сочетаемость слова «продолжительность»
- средняя продолжительность
разная продолжительность
большая продолжительность - продолжительность рабочего дня
продолжительность периода
продолжительность работы - увеличение продолжительности сна
уменьшение продолжительности работы - увеличить продолжительность сна
не любит продолжительности
учитывать среднюю продолжительность жизни - (полная таблица сочетаемости)
Сочетаемость слова «тренировка»
- упорные тренировки
постоянные тренировки
ежедневные тренировки - тренировка ума
тренировка памяти
тренировка мышц - годы тренировок
в процессе тренировки
начало тренировки - тренировка закончилась
тренировка началась
тренировки продолжались - продолжать тренировку
приступить к тренировкам
начать тренировку - (полная таблица сочетаемости)
Значение слова «продолжительность»
ПРОДОЛЖИ́ТЕЛЬНОСТЬ, -и, ж. 1. Свойство по знач. прил. продолжительный. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «тренировка»
ТРЕНИРО́ВКА, -и, род. мн. -вок, дат. -вкам, ж. Учебное занятие, упражнение в каком-л. навыке, умении. Тренировка по плаванию. (Малый академический словарь, МАС)
Отправить комментарий
Значение слова «продолжительность»
ПРОДОЛЖИ́ТЕЛЬНОСТЬ, -и, ж. 1. Свойство по знач. прил. продолжительный.
Все значения слова «продолжительность»Значение слова «тренировка»
ТРЕНИРО́ВКА, -и, род. мн. -вок, дат. -вкам, ж. Учебное занятие, упражнение в каком-л. навыке, умении. Тренировка по плаванию.
Все значения слова «тренировка»