Предложения со словосочетанием «подсчёт калорий»
Я признаю, что подсчёт калорий может быть очень полезным в изменении ваших пищевых привычек, он добавляет игровую составляющую всему процессу.
В начале девяностых он со своими коллегами занимались выявлением нового, более точного метода подсчёта калорий и питательных веществ, потребляемых человеком.
Постоянный подсчёт калорий также может вести к выработке нездоровых привычек или пищевых расстройств.
Прекрасная теория, основанная на нелепой вере в то, что можно победить полноту и постоянное желание подкрепиться с помощью скрупулёзного подсчёта калорий, потерпела фиаско.
Настоящие проблемы всё то время, которое у вас занимает подсчёт калорий, усилия по удержанию себя от срывов и самоедство в результате этих самых срывов, остаются нерешёнными.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: зашепелявить — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Пройдя свой путь к лёгкости и стройности и сбросив около 40 кг за 10 лет, я перепробовала не один способ, начиная от таблеток и голодовок и заканчивая подсчётом калорий, взвешиванием и тяжёлыми тренировками.
По-прежнему пациенту навязывался подсчёт калорий, бессолевая диета и пищевые дневники.
Рекомендация по соблюдению поста достаточно быстро забылась, но система подсчёта калорий дошла до наших дней практически в неизменном виде.
Для подсчёта калорий существуют две самые популярные формулы.
Здоровое и устойчивое снижение веса – это не утомительный подсчёт калорий или чрезмерные ограничения в еде; дело в питании.
Ежедневный подсчёт калорий, как правило, способствует недоеданию.
Но для меня это ничего не значило, поскольку я всё ещё придерживался принятого способа подсчёта калорий (потребляемые калории = сжигаемые калории, или calories in, calories out – CICO) – убеждения, что единственный способ сбросить вес – это тратить больше калорий, чем потребляешь.
А чего стоят эти бесконечные подсчёты калорий, баллов, граммов жира, чистых углеводов и подготовка (покупка дорогих продуктов, которые подходят мне по группе крови или соответствуют критериям моей новой системы питания)!
Традиционный подсчёт калорий может замедлить метаболизм из-за адаптивного термогенеза.
Чтобы похудеть быстро и намного, нужны непродолжительные строгие диеты, но затем необходим плавный переход на менее жёсткую и длительную диету (готовьтесь не менее чем к полугоду подсчёта калорий, чтобы достигнутый результат закрепился).
Для приготовления диеты исключения не требуется специального подсчёта калорий, достаточно лишь научиться отбирать разрешённые и запрещённые продукты, и главное, научиться оставлять «запретное» в своей тарелке.
Я обратился к диетическому питанию, но от подсчёта калорий впал в депрессию и бросил это дело, потому что понял: долго продолжать такую жизнь не смогу.
Обязательны также религиозные практики и ритуалы: это могут быть ежедневные взвешивания, навязчивый подсчёт калорий или приём воды с имбирём и лимоном ради очищения от «грехов».
Если вы перепробовали бесчисленное количество марафонов и курсов, устали от изнурительного подсчёта калорий и от строгих диет, или все ваши предыдущие попытки привести себя в форму не принесли ожидаемых результатов, то этот гайд именно для вас.
Можно придерживаться ежедневного ограничительного подсчёта калорий и при этом не терять вес из-за переедания один раз в неделю.
Потому что, что вы, что вы, надо вести подсчёт калориям и прочей ерунде!
Иными словами, мы положились на мнение экспертов и всем сердцем поверили в принцип подсчёта калорий.
Соблюдение диеты для ускорения метаболизма не требует подсчёта калорий, граммов жира или чего-нибудь ещё.
Исследования показывают, что в течение 95,4 % процентов времени подсчёт калорий не избавляет нас от жира.
Модель подсчёта калорий настолько сложна, что о ней даже сняли телевизионное реалити-шоу, в котором конкурсанты подсчитывали калории во всей потребляемой пище и проводили изнуряющие часы в гимнастическом зале.
Если бы пищу надо было специально готовить, не думаю, что кто-то смог бы выдержать 20 лет подсчёта калорий.
Потеря веса – точнее, потеря жира – и сохранение достигнутого уровня кажутся труднодостижимыми целями, поскольку обычный подход, предполагающий подсчёт калорий, пытается бороться с этой системой.
Если для долгосрочного здоровья и стройности так необходим подсчёт калорий, то почему число людей с ожирением, диабетом и сердечными болезнями было ниже тогда, когда мы о калориях ничего не знали?
И чтобы я не мучился с какими-то подсчётами калорий, научил меня простейшей диете из четырёх продуктов, которые можно есть с утра до вечера.
Снова подсчёт калорий, вагоны куриной грудки, белково-углеводные чередования и опять мысли о еде!
Непрерывный подсчёт калорий утомителен и способствует концентрации на ограничениях.
А подсчёт калорий содержит в себе ещё один фатальный недостаток.
Специалисты по питанию и фитнесу, которые требуют регулярных взвешиваний, поощряют подсчёт калорий и назначают драконовские физические нагрузки, скоро останутся в прошлом.
Некоторые переживают резкие качели, переходя от тщательного подсчёта калорий и фанатичного посещения тренажерного зала к срывам на фастфуд и ночным зажорам сладкой или солёной пищей, чтобы расслабиться.
Скажем, мы давно не озабочены подсчётом калорий или пройдённых шагов в уме – за нас считает компьютер, мы же лишь интерпретируем его данные.
– Да, последние два года она стала меньше себя баловать. Исключила почти все калорийные блюда. У неё строгий подсчёт калорий теперь – ничего лишнего.
Ещё и, наверное, занимается подсчётом калорий.
Затем провести подсчёт калорий и разбить на макронутриенты (белки, жиры, углеводы).
Поэтому подсчёт калорий очень грубый механизм, которым нельзя оценивать пищу.
Точный подсчёт калорий совсем не обязателен.
Начинается повсеместный подсчёт калорий.
Но в идеале подсчёт калорий должен быть индивидуальным и проводиться под руководством специалиста, иначе легко навредить здоровью, «пересев» на какую-либо строгую диету.
Синонимы к словосочетанию «подсчёт калорий»
Сочетаемость слова «подсчёт»
- по скромным подсчётам
по приблизительным подсчётам
по предварительным подсчётам - подсчёт голосов
по подсчётам историков
по подсчётам специалистов - результаты подсчёта
в уме подсчёты
для удобства подсчётов - подсчёты показывают
- производить подсчёты
заняться подсчётами
делать подсчёты - (полная таблица сочетаемости)
Сочетаемость слова «калория»
Значение слова «подсчёт»
ПОДСЧЁТ, -а, м. 1. Действие по знач. глаг. подсчитать—подсчитывать. Подсчет голосов. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «калория»
КАЛО́РИЯ, -и, ж. Внесистемная единица измерения количества теплоты. (Малый академический словарь, МАС)
Отправить комментарий
Значение слова «подсчёт»
ПОДСЧЁТ, -а, м. 1. Действие по знач. глаг. подсчитать—подсчитывать. Подсчет голосов.
Все значения слова «подсчёт»Значение слова «калория»
КАЛО́РИЯ, -и, ж. Внесистемная единица измерения количества теплоты.
Все значения слова «калория»Синонимы к словосочетанию «подсчёт калорий»
- считать калории
- подсчитывать калории
- количество калорий
- потребление калорий
- система похудения
- (ещё синонимы...)