Предложения со словосочетанием «период сна»
Контакт между минералами и нашим внутренним миром в период сна может стать своеобразным зеркалом, отражающим желания, страхи и надежды, и несомненно поможет обогатить наше сознание и углубить понимание самого себя.
Во время войны в 1941–1945 годах этот режим сохранялся, но периоды сна ещё больше сократились.
Научно-технический прогресс и особенно урбанизация значительно раздвинули границы бодрствования и заметно уменьшили период сна.
К концу экспериментального периода участники опыта спали по четыре часа, а в перерывах между периодами сна находились в состоянии дрёмы.
Плюс непослушные ручки и ножки могут их будить, поэтому на период сна желательно ребёнка пеленать.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: вольвокс — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Это даст вам возможность не растеряться, когда произойдут важные «сонные события» вроде регресса сна или изменения режима, связанные с переходом на меньшее количество периодов сна днём.
Некоторые учёные считают, что, как ни странно, сегментированный ночной сон, состоящий из двух и более периодов сна и «тихой» бессонницы, является наиболее естественной нормой человеческого организма (так спят младенцы).
Важно соблюсти золотую середину между состоянием утомления (желательного) и переутомления (нежелательного), чтобы ребёнок нуждался в восстановительном периоде сна.
Кормящие матери часто проявляют беспокойство, считая, что длительные периоды сна мешают ребёнку получать достаточное количество молока.
Есть некоторые свидетельства того, что процесс сна действительно оказывает некоторый ингибирующий эффект на высвобождение кортизола, что может способствовать его низкому уровню в начале периода сна.
Чем дольше вы бодрствуете, тем больше аденозина накапливается к началу следующего периода сна.
– Ну что же, – пробормотал я себе под нос, возвращаясь в отсек управления. – Пора узнать, что здесь к чему. Система, общий отчёт за последний период сна.
Лет через десять, двадцать моей жизни, прерываемой периодами сна, а в реальности растянутой на всю сотню.
Он замирал на одном месте, а периоды сна становились дольше и дольше.
К четырем-восьми месяцам ребёнок нуждается как минимум в одном периоде сна утром и в одном – в послеобеденное время, а общая продолжительность дневного сна должна составлять от двух до четырёх часов.
Отсутствие в крови мелатонина сообщает мозгу, что период сна подошёл к концу и можно давать сигнал о пробуждении.
Этот паттерн кортизола также может способствовать повышению уровня глюкозы в конце периода сна, поскольку этот гормон может ингибировать высвобождение инсулина.
Когда с кормёжкой было покончено и у цветка наступил очередной период сна, я села за письменный стол, достала листок бумаги и попыталась написать письмо.
Однако возможно оставаться осознанными в течение большинства периодов сна и сновидений, и эта осознанность парадоксальным образом приведёт к более освежающему и благотворному сну.
Тело за короткий период сна буквально напиталось силой, каждая мышца звенела, немедленно требуя нагрузки.
Например, один ребёнок сосёт активно, потребляя необходимое ему количество пищи за один приём, просыпается точно к кормлению, а другой, наоборот, ест вяло, получает пищу не только в положенное время, но и в промежутках между кормлениями, продолжительность периодов сна неустойчива, малыш может продремать всего 20–30 минут, а может проспать очередное кормление, прихватив лишние час-полтора.
Наклоняясь и разговаривая с сыном, агукающим в промежутках между краткими периодами сна, я, не поднимая головы, одним нюхом чувствовала, под какими деревьями мы сейчас проходим.
Показатели сна испытуемых сравнивались с данными другой группы, которая имела один продолжительный период сна («как положено» – 7,6 часа).
Именно в этом периоде сна мозг начинает так называемую «обработку данных».
Всё чаще непродолжительные периоды сна и покоя сменялись приступами ярости и агрессии.
Для того, чтобы понимать значение каждой фазы сна, депривация может применяться выборочно к определённым периодам сна.
И я в четвёртый раз познал то беспробудное небытие, которое соответствовало периодам сна моего создателя.
Между двумя периодами сна вы ведёте себя активно, но ваша активность имеет целью лишь наполнение желудка.
Его энергия становится слабее, меняя свой цвет на бледно-голубой, дни – темнее и холоднее, пока не наступает период сна.
Но неожиданно те счастливые времена, когда я дни и ночи проводила с книгами, разбросанными по моей постели, когда тёмные, лишённые сновидений периоды сна пролетали в одно мгновенье, и я вновь пробуждалась для того, чтобы продолжить чтение, – те времена с их, казалось бы, навсегда потерянными радостями, неожиданно вернулись.
Не все периоды сна одинаковы по своей сути!
Если бы сон был уменьшением активности мозга, то мы действительно могли бы описывать периоды сна степенью уменьшения физиологической активности или «глубиной».
Опишу процессы, которые, согласно последним исследованиям, происходят с нашим гормональным фоном в различные периоды сна и на что они непременно влияют.
Для этой цели существует период сна.
У большинства людей нервная деятельность в период сна тормозится, а у лунатиков механизм торможения в некоторых случаях не включается вовсе, чаще – существенно замедляется.
Снижение требуемого периода сна – до полного отсутствия желания спать, если всю ночь пребывать в кромешной тьме (но хотя бы раз в неделю старайтесь хорошенько отсыпаться, отключая эту опцию).
Есть мнение, что нашему организму лучше спать два раза в сутки, а может, даже три, т. е. сократить продолжительность сна ночью, но иметь возможность для небольших периодов сна около полудня и в послеобеденный перерыв, что позволяет выравнивать циклы сна, избегая длительных «провалов» в быструю его фазу под утро.
Казалось, что её жизнь подчинялась какому-то заданному ритму с равновременными периодами сна и бодрствования.
Ваше мышление сильно замедленно и по этой причине вы не можете запомнить информацию, которая была приобретена вами в менее глубокие периоды сна, так как для нормального функционирования памяти необходимо быстрое мышление.
Если же научитесь контролировать период сна, то время суток уже будет неважно, поскольку сможете засыпать тогда, когда нужно и так же просыпаться.
Период сна учёные делят на пять стадий.
Самый простой способ соблюдать 12-часовое голодание – это включить период сна в окно голодания.
Этот период сна считается важным для восстановления организма, физического восстановления и роста.
Этот короткий период сна длится от пяти до 10 минут.
Взаимодействие между этими процессами формирует основу для удивительного согласования периода сна ночью и консолидированного периода бодрствования в течение дня.
В течение периода сна наблюдается 4–6 циклов чередования этих фаз.
Весь период сна делится на пять стадий.
Из-за того, что я думал все эти мысли в чём-то напоминавшим сон (вернее то были полусонные мысли, прерывавшиеся едва заметными периодами сна в час-два, самый худший вид ночного отдыха, в ходе которого ты даже не знаешь, спал ты в итоге или нет), я не успел ничего предпринять.
Как правило, дети сами тяготеют к распорядку дня, и через некоторое время периоды сна и бодрствования, а также количество кормлений и их длительность упорядочатся.
Ассоциации к слову «период»
Синонимы к словосочетанию «период сна»
Цитаты из русской классики со словосочетанием «период сна»
- В литературе начало этого периода совпадает со временем основания «Московского телеграфа»; жизненность его оканчивается со смертью Белинского; а затем идет какой-то летаргический сон, прерываемый только библиографическим храпом и патриотическими грезами; окончанием этого периода можно положить то время, в которое скончал свое земное поприще незабвенный в летописях русской журналистики «Москвитянин».
- До шестого класса гимназии я искренно и полно верил в православного бога. Одно время, с полгода, — помнится, было это в четвертом классе, — я переживал период аскетизма: постился с умилением, ходил на все церковные службы, перед гимназией заходил к Петру и Павлу к ранней обедне, молился перед сном горячо и подолгу.
- (все цитаты из русской классики)
Сочетаемость слова «период»
Сочетаемость слова «сон»
Значение слова «период»
ПЕРИ́ОД, -а, м. 1. Промежуток времени в развитии чего-л., характеризующийся теми или иными признаками, особенностями. Зимний период. Инкубационный период. Переходный период. Период цветения. Период строительства социализма. Послевоенный период. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «сон»
СОН, сна, м. 1. Наступающее через определенные промежутки времени физиологическое состояние покоя и отдыха, при котором полностью или частично прекращается работа сознания. Забыться сном. Клонить ко сну. Пробудиться ото сна. Потягиваться со сна. (Малый академический словарь, МАС)
Афоризмы русских писателей со словом «период»
- Все мы в какой-то период нашей жизни страдаем от слухов.
- Каждая нация рождается, живет и вносит свои силы и работу в общую человеческую массу, изживает свой период и исчезает, оставив свой неизгладимый след! Чем глубже этот след, тем более народ исполнил свой долг перед человечеством!
- Язык г. Надеждина гладок и правилен, но слишком тяжел для повести; невыносимо длинные периоды, перепутанные причастиями, деепричастиями и прилагательными, в повести г. Надеждина просто мучат читателя…
- (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Значение слова «период»
ПЕРИ́ОД, -а, м. 1. Промежуток времени в развитии чего-л., характеризующийся теми или иными признаками, особенностями. Зимний период. Инкубационный период. Переходный период. Период цветения. Период строительства социализма. Послевоенный период.
Все значения слова «период»Значение слова «сон»
СОН, сна, м. 1. Наступающее через определенные промежутки времени физиологическое состояние покоя и отдыха, при котором полностью или частично прекращается работа сознания. Забыться сном. Клонить ко сну. Пробудиться ото сна. Потягиваться со сна.
Все значения слова «сон»