В первых частях мы даём начальные инструкции по осознанному сновидению и по тому, как нужно переформировать свою реальность, чтобы начать видеть 
осознанные сны.        
    
        Однако для этого необходимо не только включить в свою жизнь практики и упражнения, но также поменять многие привычки и сам уклад быта, к примеру, переоборудовать свою комнату под практику 
осознанных снов.        
    
        Если вы спите головой в верном направлении – яркость и запоминание снов резко увеличивается, а 
осознанные сны приходят значительно чаще.        
    
        Так, после практики и чтения фокусировок однажды вы осознаете, что просто идёте по улице и с восторгом и любопытством разглядываете всё вокруг, и всё кажется таким ясным и ярким, как будто вы вернулись в детство или погрузились в реалистичный 
осознанный сон.        
    
        На самом деле для некоторых начинающих эта начальная сверхвозбудимость означает, что их первые несколько 
осознанных снов могут продолжаться лишь несколько секунд перед пробуждением.        
    
    
    
        
             Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
            Карту слов. Я отлично
            умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
            Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
            Карту слов. Я отлично
            умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
        
        
            
                    
                    
                        Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
                     
                    
                        Вопрос: окуриваться — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?                    
 
         
     
                                
        Прикиньте, вы практикуете 
осознанные сны, что-то там шуршите, делаете техники, стараетесь.        
    
        Ночью у меня время 
осознанных снов, через которые я получаю нужную информацию из подсознания.        
    
        Я знаю людей, которые говорят, что занимаются 
осознанными снами 5, 10 и даже 15 лет, но так и не научились.        
    
        В первой части этой книги изложены основы, которыми вам необходимо овладеть, чтобы ваши первые 
осознанные сны стали как можно более качественным опытом.        
    
        В следующий раз, когда вы будете во сне видеть странность, вы зададите себе такой же вопрос и начнётся 
осознанный сон.        
    
        На момент написания этой книги в теме 
осознанных снов я – любитель, а не профи.        
    
        Сейчас есть техники, которые могут вызвать 
осознанный сон уже сегодня ночью.        
    
        Если он думает, что у него мало энергии и поэтому нет 
осознанных снов, то у него и ничего не получится.        
    
        Сон об 
осознанном сне случается у практика, который занимается осознанными сновидениями.        
    
        Поэтому желание научиться 
осознанным снам наш мозг будет саботировать как можно дольше.        
    
        Начиная от количества выходов и качества пространства 
осознанного сна и заканчивая закрытыми целями, которые я в этом пространстве реализовал.        
    
        Поэтому воспользовавшись опытом 
осознанного сна, решил наконец, восполнить этот пробел.        
    
        Так что, по-видимому, целительный потенциал 
осознанного сна уходит корнями прямо в источник.        
    
        Я начал учиться 
осознанным снам в группе таких же новичков, как я.        
    
        Это только кажется, что 
осознанный сон нельзя забыть – забывается почти так же, как и обычные сны.        
    
        По моим наблюдениям, астральному телу просто не хватает энергии для полноценного 
осознанного сна.        
    
        Люди видели 
осознанные сны веками, а западная наука лишь недавно подключилась к обсуждению этой темы.        
    
        То есть моё тело вообще отказывалось меняться, несмотря на полностью 
осознанный сон.        
    
        А затем, погрузиться в невероятную реальность, как в сказку, и побыть в ней подольше. Именно поэтому, я начала заниматься техниками 
осознанных снов.        
    
        Другу тоже начали сниться 
осознанные сны, он наблюдал улучшение памяти и других когнитивных особенностей, правда, результаты нас недостаточно удовлетворяли.        
    
        Да, и многие 
осознанные сны начинались и начинаются на перекрёстке.        
    
        В религиозных практиках учили, что 
осознанные сны можно вызывать или контролировать через строгий аскетизм, медитацию и духовные практики.        
    
        Он попадал в 
осознанный сон часто, не желая этого.        
    
        Именно это состояние долгого отсутствия сна позволяет в дальнейшем пережить 
осознанный сон в ином мире (иных реальностях).        
    
        Больше 
осознанных снов я не видела.        
    
        Получилось со второго 
осознанного сна.        
    
        А именно 
осознанные сны тоже по этой причине могут быть?        
    
        Это и описание «перемещений» автора во сне, и объяснение отсутствия «тела сновидения», с которым я столкнулся на собственном примере, и даже обоснование того, почему явление 
осознанных снов стало для меня возможным лишь сейчас – всё дело в избытке энергии из-за отсутствия рабочих стрессов и тревог (напомню, что тогда я временно не работал).        
    
        К тому же, вирус делает 
осознанный сон неуправляемым, по крайней мере так было в прошлый раз.