Предложения со словосочетанием «навыки саморегуляции»
Не менее ключевым является развитие навыков саморегуляции в области финансов.
Это позволяет клиентам развивать навыки саморегуляции, учиться не только реагировать на стрессовые ситуации, но и понимать их природу.
Навыки саморегуляции могут освоить дети всех возрастов, и моя первоочередная цель – показать вам, как им в этом помочь.
Без понимания этого фундаментального отличия мы рискуем увеличить количество факторов стресса, воздействующих на ребёнка, вместо того чтобы помочь ему сформировать жизненно важные навыки саморегуляции.
Так, в одних случаях взрослые всемерно стимулируют развитие речи и речевого мышления, а на развитие ловкости движений, зрительно-моторных координаций, графических навыков, навыков саморегуляции обращают мало внимания.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: гопля — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Опытные педагоги отмечают, что в первую очередь у детей сегодня страдают именно навыки саморегуляции.
Неважно, перевозбужден ребёнок от радости или сильно расстроен, ему нужна помощь, чтобы у него развились навыки саморегуляции.
Следовательно, понимание механики своих реакций и развитие навыков саморегуляции становятся необходимыми задачами для формирования устойчивости.
В первую очередь нас интересуют навыки саморегуляции.
Настоящая книга позволит освоить надёжные инструменты, помогающие снизить неадекватные эмоциональные реакции, выработать навыки саморегуляции, которые вы сможете применять в различных стрессовых ситуациях, и существенно улучшить качество жизни.
В работе с учащимися четвёртых классов основной целью было снятие психоэмоционального напряжения в связи с предстоящими экзаменами по окончании начальной школы, а также формирование навыков саморегуляции.
Большинство людей, прошедших когнитивно-поведенческую терапию, и в дальнейшем сохраняют желаемое состояние благодаря осведомлённости и развитию практических навыков саморегуляции.
Эмпатия невозможна, если мы не владеем навыками саморегуляции и самопонимания.
Люди с высокоразвитыми навыками саморегуляции и эмпатии часто имеют лучшую психологическую устойчивость и могут справляться с вызовами, которые жизнь ставит перед ними.
Лучше всего практиковать навыки саморегуляции тогда, когда уровень тревоги достаточно низкий и с ней легко справиться, даже если вам кажется, что раз беспокойства нет, то не стоит и работать.
Для развития каждого из этих качеств требуется базовый навык саморегуляции.
Я – за максимальное освоение навыков саморегуляции, помогающих пребывать в состоянии равновесия, спокойствия, расслабленности и доверия.
Психологи называют подобное поведение отсутствием навыков саморегуляции.
Итак, развитие эмоциональной устойчивости у детей требует комплексного подхода, включающего поддержку и внимание со стороны взрослых, создание безопасного и доверительного окружения, обучение навыкам саморегуляции и социализации, вовлечение в физическую и творческую деятельность.
В некотором смысле наши тело и психика находятся в ожидании очередной угрозы, и если в младенчестве и раннем детстве мы не чувствуем со стороны родителей и опекунов особого желания успокоить нас и помочь справиться с эмоциями, то во взрослом возрасте нам приходится прилагать большие усилия, чтобы освоить навыки саморегуляции.
Подготовка гимнаста предполагает также владение навыками саморегуляции, позволяющими наиболее адекватно реагировать на благоприятные внешние факторы, которые должны использоваться как средство оптимизации психического состояния, не вызывая при этом сбивающих воздействий (социальная фасилитация).
К примеру, менеджер, которому предстоит вести переговоры в сложной атмосфере, может использовать навыки саморегуляции, чтобы не поддаваться эмоциям и вести конструктивный диалог.
Продавец, обладая навыками саморегуляции, может не только успокоить себя, но и продемонстрировать клиенту уверенность и надёжность, что, в свою очередь, способствует созданию более доверительной атмосферы.
Предложенные в книге подходы и техники направлены на развитие у детей навыков саморегуляции, умения ставить и достигать цели, а также на поиск внутренних ресурсов для преодоления трудностей.
Это создаёт пространство, в котором формируются навыки саморегуляции, развития социальных контактов и умение находить общий язык.
Игры направлены на тренировку навыков саморегуляции.
Именно через ресурс, который находится в режиме ожидания, посредствам обучения, с опорой на способность к обучению зрительного анализатора и осознанного освоения навыков саморегуляции организма в целом, возможен запуск механизма развития, а не угасания способностей и их поглощения новыми видами и формами заболеваний XXI века.
Здесь вы сформируете мотивацию преодоления навязчивых состояний, осознаете лишние действия, которые удерживают вас в тревоге, познакомитесь со способами совладания с навязчивыми состояниями, освоите полезные навыки саморегуляции и узнаете, как избавиться от избыточной ответственности и перфекционизма.
Если человек – не владеет навыком саморегуляции собственными эмоциональными состояниями, то им регулируют – происходящие события и поведение других людей.
Эти занятия преследуют многозадачную цель по высвобождению энергии и тревоги через физические игры, поощрению развития важных жизненных навыков, таких как командная работа, сотрудничество, обсуждение, сочувствие, развитие навыков саморегуляции внутреннего состояния через управление злостью и стрессом, построение связей и доверительных отношений между участниками.
Научиться навыкам саморегуляции, чтобы гнев не захватывал нас целиком и не стал причиной психосоматических проблем.
Однако если к моменту возникновения ситуации сильного беспокойства вы уже освоите разные навыки саморегуляции и выберете подходящие, вам не придётся срочно решать проблему тревоги: ваши реакции будут автоматическими, а освоенные заранее стратегии – более эффективными.
Прогнозируемость поведения человека, которого окружение оценивает как комфортного, требует от него умения планировать и реализовывать собственные поступки – так называемые навыки саморегуляции, – что также закладывается в детском и юношеском возрасте в процессе взаимодействия с родителями и остальным окружением.
Важно обучать персонал навыкам саморегуляции и здоровому использованию социальных сетей для поддержания эмоционального благополучия.
Главный смысл принципа позитивности состоит в том, что сонастроенность человека с положительными состояниями обеспечивает его высоким уровнем энергии, доступом к творческим ресурсам, эффективными навыками саморегуляции, проявления в социуме.
В дальнейшем навыки саморегуляции очень помогали в работе и жизни.
Для этого малышам нужно овладеть навыками саморегуляции.
Это всё очень значимо с точки зрения навыков саморегуляции и здоровья.
Формирование, личности творчески относящейся к возникающим проблемам, владеющей навыками саморегуляции.
Она формирует навыки саморегуляции, что важно для работы с тревожностью.
Не менее значимой является социализация навыков саморегуляции.
Люди с высокоразвитыми навыками саморегуляции чаще всего сохраняют спокойствие в сложных ситуациях, не поддаются панике и способны принимать более осознанные решения.
Овладение активными методами решения проблем, умение устанавливать эффективные коммуникационные каналы и развитие навыков саморегуляции позволяют каждому индивиду достичь гармонии в своих отношениях и внутренних процессах.
Наращивая навыки саморегуляции, мы даём детям возможность не только лучше понимать свои эмоции, но и строить отношения с другими людьми на основе взаимопонимания и поддержки, что в конечном итоге приведёт к счастливой и полной жизни.
Люди, обладающие навыками саморегуляции, при которой самооценка подлежит адекватной переоценке, способны находить радость в процессе, а не только в получении результатов.
Психолог может научить вас справляться со стрессом и обучить навыкам саморегуляции, а также оптимизировать вашу среду.
Традиционно, именно во время игр на улице в разновозрастной среде ребёнок приобретал навыки саморегуляции, умения следовать игровым и социальным нормам и правилам, определять своё место в коллективе, выстраивать конструктивную коммуникацию, устанавливать крепкие дружеские связи, зачастую сопровождающие человека всю дальнейшую жизнь.
Синонимы к словосочетанию «навыки саморегуляции»
Цитаты из русской классики со словосочетанием «навыки саморегуляции»
- На кухне Грэй немного робел: ему казалось, что здесь всем двигают темные силы, власть которых есть главная пружина жизни замка; окрики звучали как команда и заклинание; движения работающих, благодаря долгому навыку, приобрели ту отчетливую, скупую точность, какая кажется вдохновением.
- Газеты большевиков раздражали его еще более сильно, раздражали и враждебно тревожили. В этих газетах он чувствовал явное намерение поссорить его с самим собою, ‹убедить его в безвыходности положения страны,› неправильности всех его оценок, всех навыков мысли. Они действовали иронией, насмешкой, возмущали грубостью языка, прямолинейностью мысли. Их материал освещался социальной философией, и это была «система фраз», которую он не в силах был оспорить.
- — Он говорит, что внутренний мир не может быть выяснен навыками разума мыслить мир внешний идеалистически или материалистически; эти навыки только суживают, уродуют подлинное человеческое, убивают свободу воображения идеями, догмами…
- (все цитаты из русской классики)
Сочетаемость слова «навык»
Сочетаемость слова «саморегуляция»
Значение слова «навык»
НА́ВЫК, -а, м. Умение, приобретенное упражнениями, созданное привычкой. Трудовые навыки. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «саморегуляция»
Саморегуля́ция — свойство систем в результате реакций, компенсирующих влияние внешнего воздействия, сохранять внутреннюю стабильность на определённом, относительно постоянном уровне. В зависимости от рассматриваемых систем саморегуляция является предметом изучения разных наук: биологии, психологии, социологии, экономики и др. (Википедия)
Афоризмы русских писателей со словом «навык»
- Я полагаю, что ни в каком учебном заведении образованным человеком стать нельзя. Но во всяком хорошо поставленном учебном заведении можно стать дисциплинированным человеком и приобрести навык, который пригодится в будущем, когда человек вне стен учебного заведения станет образовывать сам себя.
- Добродетелью я называю навык действий, полезных общественному благу.
- Мастерство писательское образуется не от одного природного дарования — его надо еще развить, совершенствовать, пополнять свои знания, много читать, особенно высочайших мастеров слова, больших художников — вдумываться в манеру и в характер их творчества, усваивать (на первое время) от них некоторые бесспорные навыки, приемы и прочее и прочее.
- (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Значение слова «навык»
НА́ВЫК, -а, м. Умение, приобретенное упражнениями, созданное привычкой. Трудовые навыки.
Все значения слова «навык»Значение слова «саморегуляция»
Саморегуля́ция — свойство систем в результате реакций, компенсирующих влияние внешнего воздействия, сохранять внутреннюю стабильность на определённом, относительно постоянном уровне. В зависимости от рассматриваемых систем саморегуляция является предметом изучения разных наук: биологии, психологии, социологии, экономики и др.
Все значения слова «саморегуляция»Синонимы к словосочетанию «навыки саморегуляции»
- навыки самоконтроля
- социальные навыки
- развитие навыков
- коммуникативные навыки
- вырабатывать навыки
- (ещё синонимы...)