Предложения со словосочетанием «навыки саморегуляции»
Она, по мнению многих исследователей, вносит ключевой вклад в развитие навыков саморегуляции.
Так, в одних случаях взрослые всемерно стимулируют развитие речи и речевого мышления, а на развитие ловкости движений, зрительно-моторных координаций, графических навыков, навыков саморегуляции обращают мало внимания.
Опытные педагоги отмечают, что в первую очередь у детей сегодня страдают именно навыки саморегуляции.
Без понимания этого фундаментального отличия мы рискуем увеличить количество факторов стресса, воздействующих на ребёнка, вместо того чтобы помочь ему сформировать жизненно важные навыки саморегуляции.
Навыки саморегуляции могут освоить дети всех возрастов, и моя первоочередная цель – показать вам, как им в этом помочь.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: диуретики — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Цель этих дополнительных материалов – сформировать практические навыки саморегуляции настроения и самоконтроля эмоционального состояния.
Подготовка гимнаста предполагает также владение навыками саморегуляции, позволяющими наиболее адекватно реагировать на благоприятные внешние факторы, которые должны использоваться как средство оптимизации психического состояния, не вызывая при этом сбивающих воздействий (социальная фасилитация).
Игры направлены на тренировку навыков саморегуляции.
В первую очередь нас интересуют навыки саморегуляции.
Настоящая книга позволит освоить надёжные инструменты, помогающие снизить неадекватные эмоциональные реакции, выработать навыки саморегуляции, которые вы сможете применять в различных стрессовых ситуациях, и существенно улучшить качество жизни.
Неважно, перевозбужден ребёнок от радости или сильно расстроен, ему нужна помощь, чтобы у него развились навыки саморегуляции.
Важно обучать персонал навыкам саморегуляции и здоровому использованию социальных сетей для поддержания эмоционального благополучия.
Главный смысл принципа позитивности состоит в том, что сонастроенность человека с положительными состояниями обеспечивает его высоким уровнем энергии, доступом к творческим ресурсам, эффективными навыками саморегуляции, проявления в социуме.
Также важно развивать навыки саморегуляции, чтобы эффективно справляться со стрессом и эмоциональными вызовами, которые могут возникать в результате детской травмы.
И для того чтобы человек мог в себе всё это иметь, он и приходит к нам, проходит курс по освоению навыков саморегуляции.
С учётом этого я рекомендую вам обращаться к этой книге, когда вы почувствуете, что более-менее снизили тревогу, примерно до 5 по 10-балльной шкале, – а в этом вам помогут навыки саморегуляции.
Лучше всего практиковать навыки саморегуляции тогда, когда уровень тревоги достаточно низкий и с ней легко справиться, даже если вам кажется, что раз беспокойства нет, то не стоит и работать.
В работе с учащимися четвёртых классов основной целью было снятие психоэмоционального напряжения в связи с предстоящими экзаменами по окончании начальной школы, а также формирование навыков саморегуляции.
В некотором смысле наши тело и психика находятся в ожидании очередной угрозы, и если в младенчестве и раннем детстве мы не чувствуем со стороны родителей и опекунов особого желания успокоить нас и помочь справиться с эмоциями, то во взрослом возрасте нам приходится прилагать большие усилия, чтобы освоить навыки саморегуляции.
Именно через ресурс, который находится в режиме ожидания, посредствам обучения, с опорой на способность к обучению зрительного анализатора и осознанного освоения навыков саморегуляции организма в целом, возможен запуск механизма развития, а не угасания способностей и их поглощения новыми видами и формами заболеваний XXI века.
Также вы получите возможность познакомиться с особенностями боевого искусства айкидо и его психоэнергетическим аналогом – айкидо харизматичного общения, которое поможет получить базовые навыки саморегуляции, убедительности, харизматичности и поведенческой гибкости.
Здесь вы сформируете мотивацию преодоления навязчивых состояний, осознаете лишние действия, которые удерживают вас в тревоге, познакомитесь со способами совладания с навязчивыми состояниями, освоите полезные навыки саморегуляции и узнаете, как избавиться от избыточной ответственности и перфекционизма.
Если человек – не владеет навыком саморегуляции собственными эмоциональными состояниями, то им регулируют – происходящие события и поведение других людей.
Эти занятия преследуют многозадачную цель по высвобождению энергии и тревоги через физические игры, поощрению развития важных жизненных навыков, таких как командная работа, сотрудничество, обсуждение, сочувствие, развитие навыков саморегуляции внутреннего состояния через управление злостью и стрессом, построение связей и доверительных отношений между участниками.
Научиться навыкам саморегуляции, чтобы гнев не захватывал нас целиком и не стал причиной психосоматических проблем.
Однако если к моменту возникновения ситуации сильного беспокойства вы уже освоите разные навыки саморегуляции и выберете подходящие, вам не придётся срочно решать проблему тревоги: ваши реакции будут автоматическими, а освоенные заранее стратегии – более эффективными.
Прогнозируемость поведения человека, которого окружение оценивает как комфортного, требует от него умения планировать и реализовывать собственные поступки – так называемые навыки саморегуляции, – что также закладывается в детском и юношеском возрасте в процессе взаимодействия с родителями и остальным окружением.
Психотерапия направлена на информирование о патогенезе болезни, осознание и коррекцию неадаптивных личностных установок, обучение навыкам саморегуляции.
Психолог может научить вас справляться со стрессом и обучить навыкам саморегуляции, а также оптимизировать вашу среду.
А ведь хорошо поставленный навык саморегуляции можно практиковать и в перерывах на работе, и во время езды на автомобиле, и во время прогулки на улице.
Традиционно, именно во время игр на улице в разновозрастной среде ребёнок приобретал навыки саморегуляции, умения следовать игровым и социальным нормам и правилам, определять своё место в коллективе, выстраивать конструктивную коммуникацию, устанавливать крепкие дружеские связи, зачастую сопровождающие человека всю дальнейшую жизнь.
Это может быть, например, сенсорная стимуляция, развитие моторики, снятие напряжения, развитие навыков саморегуляции, «выплеск» негативных переживаний и т.д.
Большинство пациентов и в дальнейшем сохраняют желаемое состояние благодаря осведомлённости и развитию практических навыков саморегуляции.
Детская травма может оказать влияние на развитие навыков саморегуляции и стратегий справления у ребёнка.
Поэтому необходимо сочетание как традиционных, так и нетрадиционных методов воспитания, которые бы в совокупности позволили бы воспитывать до наступления совершеннолетия личностей, стремящихся к самосовершенствованию и познанию практических навыков саморегуляции.
Одной из основных целей любой образовательной модели является развитие навыков саморегуляции, самовыражения у студентов.
Владение навыками саморегуляции само по себе душевно успокаивает многих пациентов.
Население, входящее в группы риска развития заболеваний или имеющее начальные стадии заболеваний, должно активно предвосхищать возможное заболевание, работать на опережение, овладевая стратегиями преодоления поведения риска и накапливать необходимые личностные и средовые ресурсы устойчивости к заболеванию либо с помощью профессионалов активно участвовать в лечебном процессе, осваивая навыки саморегуляции, управления болезнью на начальном этапе её развития, например, соблюдение соответствующей диеты, необходимой физической активности, самоконтроль уровня сахара крови, создание социально поддерживающей сети лиц группы риска, строгая приверженность предписанному врачом режиму лечения как реализация пролонгированного совладающего поведения у больных сахарным диабетом.
Синонимы к словосочетанию «навыки саморегуляции»
Цитаты из русской классики со словосочетанием «навыки саморегуляции»
- На кухне Грэй немного робел: ему казалось, что здесь всем двигают темные силы, власть которых есть главная пружина жизни замка; окрики звучали как команда и заклинание; движения работающих, благодаря долгому навыку, приобрели ту отчетливую, скупую точность, какая кажется вдохновением.
- Газеты большевиков раздражали его еще более сильно, раздражали и враждебно тревожили. В этих газетах он чувствовал явное намерение поссорить его с самим собою, ‹убедить его в безвыходности положения страны,› неправильности всех его оценок, всех навыков мысли. Они действовали иронией, насмешкой, возмущали грубостью языка, прямолинейностью мысли. Их материал освещался социальной философией, и это была «система фраз», которую он не в силах был оспорить.
- — Он говорит, что внутренний мир не может быть выяснен навыками разума мыслить мир внешний идеалистически или материалистически; эти навыки только суживают, уродуют подлинное человеческое, убивают свободу воображения идеями, догмами…
- (все цитаты из русской классики)
Сочетаемость слова «навык»
Сочетаемость слова «саморегуляция»
Значение слова «навык»
НА́ВЫК, -а, м. Умение, приобретенное упражнениями, созданное привычкой. Трудовые навыки. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «саморегуляция»
Саморегуля́ция — свойство систем в результате реакций, компенсирующих влияние внешнего воздействия, сохранять внутреннюю стабильность на определённом, относительно постоянном уровне. В зависимости от рассматриваемых систем саморегуляция является предметом изучения разных наук: биологии, психологии, социологии, экономики и др. (Википедия)
Афоризмы русских писателей со словом «навык»
- Я полагаю, что ни в каком учебном заведении образованным человеком стать нельзя. Но во всяком хорошо поставленном учебном заведении можно стать дисциплинированным человеком и приобрести навык, который пригодится в будущем, когда человек вне стен учебного заведения станет образовывать сам себя.
- Добродетелью я называю навык действий, полезных общественному благу.
- Мастерство писательское образуется не от одного природного дарования — его надо еще развить, совершенствовать, пополнять свои знания, много читать, особенно высочайших мастеров слова, больших художников — вдумываться в манеру и в характер их творчества, усваивать (на первое время) от них некоторые бесспорные навыки, приемы и прочее и прочее.
- (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Значение слова «навык»
НА́ВЫК, -а, м. Умение, приобретенное упражнениями, созданное привычкой. Трудовые навыки.
Все значения слова «навык»Значение слова «саморегуляция»
Саморегуля́ция — свойство систем в результате реакций, компенсирующих влияние внешнего воздействия, сохранять внутреннюю стабильность на определённом, относительно постоянном уровне. В зависимости от рассматриваемых систем саморегуляция является предметом изучения разных наук: биологии, психологии, социологии, экономики и др.
Все значения слова «саморегуляция»Синонимы к словосочетанию «навыки саморегуляции»
- навыки самоконтроля
- социальные навыки
- развитие навыков
- коммуникативные навыки
- вырабатывать навыки
- (ещё синонимы...)