Предложения со словосочетанием «мышечное напряжение»
Это упражнение позволяет снять мышечное напряжение в бёдрах.
Он отрицательно влияет на общее самочувствие, вызывая хроническое мышечное напряжение, нервозность, бессонницу, учащённое сердцебиение.
Наконец, умеренное и постоянное мышечное напряжение оказывает успокаивающее влияние на центральную нервную систему, что является немаловажным фактором в профилактике гипертоничекой болезни и атеросклероза.
Головная боль мышечного напряжения является, по-видимому, самой распространённой.
Освобождение от зажимов начинается со снятия мышечного напряжения.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: авантюриновый — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
В процессе занятий тело делается гибким и пластичным, убираются психофизические блоки, проявляющиеся в виде мышечных напряжений.
Затылочные головные боли и головные боли мышечного напряжения могут ощущаться даже при расчёсывании волос.
При сгибании туловища происходит их натяжение, что также уменьшает мышечное напряжение.
Осанка – привычная поза, которую человек принимает стоя или сидя без излишнего мышечного напряжения.
Приняв шавасану, нужно постараться расслабить все мышцы тела. Нигде не должно ощущаться даже малейшего мышечного напряжения.
Для этого насколько можно напрягите все мышцы – ног, рук, туловища, и продержитесь как можно дольше в этом состоянии максимального мышечного напряжения.
Чтобы избежать неприятных последствий стресса, связанного с публичным выступлением, нужно научиться сбрасывать мышечное напряжение.
Это способствует увеличению мышечного напряжения и сокращению мышц, и при этом расходуется дополнительная энергия.
У нервных людей мышечные напряжения неизбежны во все моменты жизни.
Силовая выносливость – специфическая форма проявления человеком силы в условиях двигательной деятельности, при которой требуются относительно длительные мышечные напряжения без снижения их эффективности.
Учитесь осознавать мышечное напряжение, а не просто и чувствовать его.
Стимуляция рефлекторных зон на стопах и ладонях устраняет мышечное напряжение.
Мышечное напряжение ослабевает и стекает между лопатками, попадает в грудную клетку, а оттуда – испаряется через кожу с каждым выдохом.
Многие люди страдают от чрезмерного мышечного напряжения в области плеч – не в последнюю очередь из-за того, что мы столько времени проводим у компьютеров.
Потребуется ли постизометрическая релаксация, миофасциальный релиз или упражнения на укрепление ослабленных мышц, чтобы выровнять баланс мышечного напряжения, наладить кровоток и избавить от боли.
В этой связи мышечное напряжение довольно часто является индикатором острых или хронических стрессов.
Определённое значение могут иметь также односторонние усиления мышечного напряжения и односторонние давления на кожный покров, возникающие вследствие воздействия на тело односторонней статической нагрузки.
Учитесь владеть разными степенями мышечного напряжения (от предельного напряжения до полного освобождения) и переливать мышечную энергию из одной части тела в другую.
При волнении, гневе или раздражительной усталости, как правило, возникает мышечное напряжение верхних конечностей, шеи и лица.
При подъёме тяжестей, особенно во многих тяжелоатлетических упражнениях, возникают значительные мышечные напряжения, когда спортсмену приходится погашать кинетическую энергию своего тела и снаряда (например, при подъёме штанги на грудь в глубокую «разножку», после полуприседа перед выталкиванием штанги от груди и т. п.).
Работая на огороде или в цветнике, дошкольники ощущают мышечные усилия, испытывают мышечное напряжение, «мышечную радость», у них формируется привычка к трудовому усилию.
Постоянное мышечное напряжение может воздействовать на внутренние органы, образуя уже серьёзные соматические заболевания.
Это не так просто, потому что мышечное напряжение имеет одну особенность – оно не исчезает, а «гуляет» по разным группам мышц.
А потом это нереализованное мышечное напряжение начинает свою, теперь уже действительно преступную, подрывную (в полном смысле этого слова) деятельность у нас внутри, там, где мы её и заперли.
Вполне очевидно, что ответные реакции на такие стимулы, как кратковременное мышечное напряжение, психическое возбуждение или кратковременное охлаждение неравноценны реакциям организма лабораторных животных в ответ на повреждающие воздействия, которые в отдельных случаях приводили к их смерти.
Обратите внимание на то, что по мере того, как вы (вопреки очевидной невыполнимости задания!) продолжаете вкладывать ваше волевое усилие в реальную попытку всё-таки осуществить его предельно максимальной силой вашей воли, начинает расти мышечное напряжение вашей руки.
Мы знаем, что выработка адреналина в ответ на стресс может повысить мышечное напряжение, что, в свою очередь, сокращает ток крови (и, как следствие, подачу кислорода) в мышцы.
Силу атлета можно определить как способность преодолевать внешнее сопротивление (обеспечиваемое штангой) соответствующей величины (при малом, среднем, большом или максимальном усилии) либо противодействовать ему с помощью мышечных напряжений.
Это объясняется степенью большого мышечного напряжения, всегда пропорционального весу тяжести, с которой упражняемся.
Основываясь исключительно на личном негативном опыте и завышенной ментальной самооценке, речепатологи-заики признали невозможным «полное избавление от заикания», …«но возлагалась надежда на то, что любой может научиться значительно снизить мышечное напряжение и заикаться в относительно лёгкой, медленной, плавной манере».
Определённый образ, которым мы напрягаемся, в действительности есть рисунок мышечных напряжений, который постоянно меняется в соответствии с образом действия, который мы хотим осуществить, и в соответствии с отклонениями от вертикальной оси, задающей нам направление относительно земли.
Помимо этого, будучи «воспитанными» и «культурными» людьми, мы подавляем, а не выражаем свои эмоции, в силу чего возникающее мышечное напряжение не расходуется, а накапливается, что приводит к мышечным болям, зажимам, спазмам и симптомам.
И наоборот: суметь сбросить с себя лишнее мышечное напряжение, приблизиться к мышечному покою на сцене – это значит облегчить для себя возможность органически, внимательно отнестись к установленному объекту.
Например, если вы испытываете сильный гнев, то, вероятно, будете ощущать сильное мышечное напряжение, дыхание и сердцебиение будут учащёнными, также возможна тахикардия.
Мисофонические триггеры могут вызывать физиологические реакции – повышенное мышечное напряжение, учащение пульса, потливость и сдавленность в груди.
Сила– это способность человека преодолевать внешнее сопротивление и противодействовать ему за счёт мышечного напряжения.
Следовательно, такие виды и комбинации ощущений мышечного напряжения являются сопутствующими физическими факторами или, лучше говоря, частичным проявлением аффективности.
Ведущую роль в проявлении мышечной силы играет масса вовлекаемой мускулатуры и координация мышечного напряжения со стороны центральной и периферической нервной системы.
Смех, помимо всего прочего, оказывает расслабляющий эффект на весь организм – ваши давление, сердцебиение и мышечное напряжение спадают до уровня чуть ниже нормы.
Вызывает мышечное напряжение между лопатками и в верхней части спины.
Это всё равно, что постоянно живёшь во внутреннем мышечном напряжении.
Взрывной тип мышечного напряжения проявляется в движениях по преодолению значительных внешних сопротивлений.
Это происходит потому, что постановкой цели вы создаёте лёгкое внутреннее давление, приводящее к небольшому мышечному напряжению.
Выполняя упражнения по изучению тела, приведённые выше, вы начнёте понимать, где в вашем теле накапливается мышечное напряжение.
Он уравновешивает нервную систему, снимает эмоциональный стресс и головную боль, а в конце сеанса от макушки до кончиков пальцев разливается приятное тепло, исчезает мышечное напряжение, кожа разглаживается.
Ассоциации к слову «напряжение»
Синонимы к словосочетанию «мышечное напряжение»
Сочетаемость слова «мышечный»
Сочетаемость слова «напряжение»
- нервное напряжение
внутреннее напряжение
высокое напряжение - напряжение мышц
напряжение сил
напряжение последних дней - состояние напряжения
снятие напряжения
ток высокого напряжения - напряжение спало
напряжение нарастало
напряжение росло - снять напряжение
не выдержать напряжения
чувствовать напряжение - (полная таблица сочетаемости)
Значение слова «мышечный»
МЫ́ШЕЧНЫЙ, -ая, -ое. Прил. к мышца. Мышечная ткань. Мышечная работа. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «напряжение»
НАПРЯЖЕ́НИЕ, -я, ср. 1. Действие по знач. глаг. напрячь—напрягать; действие и состояние по знач. глаг. напрячься—напрягаться. Напряжение голоса. Напряжение внимания. (Малый академический словарь, МАС)
Афоризмы русских писателей со словом «напряжение»
- Признано всеми за непреложную истину, что драматический язык, как язык разговорный, должен быть в высшей степени естествен, т.е. отрывист, чужд вводных предложений, чист, прост, короток, ясен, понятен без напряжения.
- Магнитная точка поэзии часто находится вне текста стихотворения, как бы паря над ним. К ней устремлено напряжение стиха, к ней тянутся ветки и лепестки строк и рифм.
- Творчество — это та степень напряжения работы памяти, когда быстрота её работы извлекает из запаса знаний, впечатление наиболее выпуклые и характерные факты, картины, детали, и включает их в наиболее точные, яркие, общепонятные слова.
- (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Дополнительно
- Как правильно пишется слово «мышечный»
- Как правильно пишется слово «напряжение»
- Разбор по составу слова «мышечный» (морфемный разбор)
- Разбор по составу слова «напряжение» (морфемный разбор)
- Перевод словосочетания «мышечное напряжение» и примеры предложений (английский язык)
- «Muscle tension» in a sentence at WordTools.ai (английский язык)
Значение слова «мышечный»
МЫ́ШЕЧНЫЙ, -ая, -ое. Прил. к мышца. Мышечная ткань. Мышечная работа.
Все значения слова «мышечный»Значение слова «напряжение»
НАПРЯЖЕ́НИЕ, -я, ср. 1. Действие по знач. глаг. напрячь—напрягать; действие и состояние по знач. глаг. напрячься—напрягаться. Напряжение голоса. Напряжение внимания.
Все значения слова «напряжение»Синонимы к словосочетанию «мышечное напряжение»
- физическое напряжение
- мышечные зажимы
- мышечные группы
- мышечный спазм
- мышечная система
- (ещё синонимы...)