Если человек дышит с большей частотой, например 20 вдохов в минуту, то объём
вдыхаемого воздуха также будет больше.
Количество
вдыхаемого воздуха может изменить все ваши представления о своём организме, своём здоровье и работоспособности, причём независимо от вашей физической подготовки.
Увлажнение
вдыхаемого воздуха делает его таким же влажным, как и находящийся в дыхательном тракте.
Сделайте глубокий вдох через нос, одновременно выпячивая живот, и представьте, как энергия из
вдыхаемого воздуха вливается в ваши лёгкие, попадает в солнечное сплетение и накапливается там.
От 20 до 27% тепла теряется путём испарения через кожу и лёгкие, а вот на согревание
вдыхаемого воздуха тратится всего лишь от 2 до 9% тепла.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: экзекватура — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Кроме того, в носовой полости
вдыхаемый воздух увлажняется, а носовая слизь благодаря местному иммунитету борется с вредными микроорганизмами и вирусами.
Согревание воздуха достигается благодаря обилию сосудов и наличию в полости носа тонкой кавернозной ткани, способной быстро увеличиваться и уменьшаться в объёме в зависимости от характера
вдыхаемого воздуха.
Он почувствовал, как судорожно
вдыхаемый воздух входит в него – не в лёгкие, а в хаос трепещущих, скомканных обрывков сознания.
Поскольку с высотой давление уменьшается, во
вдыхаемом воздухе уже не содержится достаточного количества кислорода.
Сознательно глубоко вздохните, вдыхая воздух, как перед серьёзным и важным экзаменом, и почувствуйте, как
вдыхаемый воздух наполняет вас и даже оказывает на вас определённое давление.
Кислород с
вдыхаемым воздухом поступает в лёгкие, где по системе разветвляющихся бронхов достигает их конечных отделов – альвеол (особых мешочков, через стенки которых кислород просачивается в прилежащие к ним кровеносные сосуды).
Например, носить шарф или балаклаву: если прикрывать ими рот, это слегка увлажнит
вдыхаемый воздух.
Однако
вдыхаемый воздух должен быть по возможности чистым.
Не весь объём
вдыхаемого воздуха участвует в газообмене.
Наряду с этим полезно выявить возможное влияние неспецифических факторов, таких, как табачный дым и другие загрязнители
вдыхаемого воздуха, резкие запахи, физическая нагрузка, вдыхание холодного воздуха, эмоциональный стресс, что может свидетельствовать о гиперреактивности (сверхчувствительности) бронхов.
Ответ очевиден: надо изо всех сил стремиться ктому, чтобы параметры
вдыхаемого воздуха были близки коптимальным – это позволит уменьшить потребность в обработке воздуха и, соответственно, снизит нагрузку на дыхательные пути.
И неважно, являетесь ли вы неспортивным человеком, который просто пытается встать с дивана, или «воином выходного дня», пробегающим от случая к случаю по 10 км, или профессиональным спортсменом, которому нужно иметь решающее преимущество перед конкурентами – количество
вдыхаемого воздуха является важным фактором для многих аспектов вашей жизни.
Вдыхаемый воздух содержит примерно двадцать один процент кислорода и ноль целых три сотых процента диоксида углерода.
Изменение степени ионизации
вдыхаемого воздуха влечёт за собой сдвиги в различных органах и системах, отвечающих за жизнедеятельность организма.
Мороз ощущался только при дыхании, хотя и от этого напоминания о суровом арктическом климате можно было избавиться, используя встроенный в гидрокостюм нагреватель
вдыхаемого воздуха.
Пусть я и до этого отфильтровывал
вдыхаемый воздух, но фильтровать – не дополнять.
Проследите путь, по которому
вдыхаемый воздух следует внутри вас, как он приходит к вам на вдохе и на выдохе покидает тело, почувствуйте этот процесс – почувствуйте поток воздуха и ваши ощущения в теле.
До того, как боги изменили окружавшую поляну природу, он даже не задумывался про запах
вдыхаемого воздуха, настолько тот был естественным и привычным.
Посредством обоняния осуществляется первичный контроль качества
вдыхаемого воздуха.
Вдыхание воздуха с повышенной концентрацией углекислого газа, других газов, химических веществ, пыли, угарного газа в составе
вдыхаемого воздуха могут вызвать приступы удушья, тошноту, и даже отравление организма человека и опасно для его жизни и здоровья.
Если пыль летает вокруг нас, то с
вдыхаемым воздухом попадает в лёгкие и там накапливается.
При обычном (нефорсированном) дыхании
вдыхаемый воздух проходит не через всю носовую полость, а через нижний и средний носовой ход.
До чего же я был рад этой встрече с родной землёй, с родными местами! Даже запах и
вдыхаемый воздух казался родным.
Проблески молний рассекали кругом невиданной черноты небо, трава, неестественно серая колышется на ветру, а густота
вдыхаемого воздуха позволяет прочувствовать границы собственных лёгких.
Так
вдыхаемый воздух сможет втекать прямо в лёгкие.
Это тепло необходимо для всех жизненных процессов, оно расходуется на нагревание
вдыхаемого воздуха, на поддержание температуры тела.
Из носа
вдыхаемый воздух поступает в носовую часть глотки.
Далее воздух поступает в дыхательный автомат (иногда его называют «лёгочный автомат»), который на любой глубине уравновешивает давление
вдыхаемого воздуха с давлением воды.
Я осторожно вздохнул, расправляя лёгкие, отпил глоток и почувствовал, как приятен на вкус
вдыхаемый воздух!
Когда мне удаётся войти в состояние в процессе дыхания, я в какой-то момент перестаю чувствовать
вдыхаемый воздух, чувствую энергию, которая поступает в организм через всю поверхность головы: через темечко, через затылок.
Нос делает
вдыхаемый воздух тёплым и сухим.
А ещё более резкий запах цветущих апельсиновых деревьев словно подслащивает
вдыхаемый воздух, превращая его в лакомство для обоняния.
Итак, сядь и, собрав ум свой, вводи его сим путём дыхания внутрь, понудь его вместе с сим
вдыхаемым воздухом низойти в самое сердце и держи его там, не давая ему свободы выйти, как бы ему хотелось.
Дыхательные пути, прежде всего нос, служат и для обогрева, увлажнения и очищения
вдыхаемого воздуха.
Помимо своей основной функции лёгкие также защищают организм от попадающих в него вместе с
вдыхаемым воздухом микроорганизмов и вирусов, принимают участие в липидном, белковом и водно-солевом обмене.
Дело в том, что строение ротовой полости не позволяет подготавливать
вдыхаемый воздух для соприкосновения с лёгкими так, как это происходит в носу.
В отличие от всех животных, в том числе и приматов, ноздри человека обращены не вперёд, а вниз, благодаря чему
вдыхаемый воздух сначала направляется вверх, в обонятельную область, и к носоглотке поступает уже подготовленным для продолжения процесса дыхания.
Наличие носовых раковин и околоносовых пазух увеличивает поверхность слизистой оболочки, соприкосновение с которой способствует лучшей обработке
вдыхаемого воздуха.
Благодаря жёсткости образующей глотку хрящевой ткани стенки её не спадаются, и
вдыхаемый воздух свободно проходит в гортань.
Наполнив живот (но уже не выпячивая его до предела), поведём дыхание дальше и выше – в область груди, спины и лопаток, ощущая, как
вдыхаемый воздух очень медленно, буквально миллиметр за миллиметром, расправляет нашу грудь и разворачивает лопатки.
В носу, во рту и в глотке
вдыхаемый воздух увлажняется и согревается.
Уменьшение его содержания во
вдыхаемом воздухе обусловливает остановку дыхания.