Завершается эта фаза ударного движения выводом вперёд плеча
бьющей руки, которое в это время опережает предплечье и кисть.
Главное в движении удара составляет вращение туловища и перенос веса тела с ноги на ногу, разноимённую
бьющей руке, так как при такой координации боксёр наносит наиболее сильные удары.
Во время движения удара боксёр поднимает локоть
бьющей руки в сторону вверх, отчего кулак движется как бы по спирали.
Разновидности этих ударов зависят от положения и движения
бьющей руки, а также от различных сочетаний в движении рук и ног.
Удары снизу левой и правой рукой в туловище отличаются только направлением
бьющей руки.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: обутреть — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Также важно, что голову защищает и высоко поднятое плечо, и плечевой сустав
бьющей руки – между головой и плечом не должно оставаться открытого места, куда может быть нанесён встречный удар.
Кулак
бьющей руки боксёр направляет к цели сбоку, описывая им кривую линию (часть окружности или параболы), предплечье и локоть ведёт в одной плоскости с кулаком.
Чем больше вес тела предан на левую ногу, тем больше отклоняется вниз (по горизонтали) плоскость, по которой
бьющую руку боксёр направляет к цели.
От основного он отличается тем, что кулак
бьющей руки направлен несколько сверху вниз (пальцы обращены вниз) и локоть во время движения немного отведён влево и вверх, преграждая путь встречному удару правой руки или отбивая его, если он сделан.
Ладонь
бьющей руки обращена к противнику.
Особенно эффективными бывают такие удары, когда наносятся ножом навстречу
бьющей руке или ноге.
Так, сам отбив здесь выполняется не в предплечье
бьющей руки атакующего, а в область палки, как можно ближе к удерживающей её кисти врага (рис 8, 9).
Жёсткости
бьющей руки, зависящей от своевременного блокирования движения в лучезапястном, локтевом и плечевом суставах.
Но если длина палки небольшая, то желательно блокировать саму
бьющую руку врага, а не палку.
При их выполнении кулак
бьющей руки движется к цели по кратчайшей (прямой) траектории, как бы «втыкаясь» в неё двумя первыми костяшками.
Тапи – остановка
бьющей руки противника.
Во втором случае часто используют выворачивание
бьющей руки противника или захват ноги, которой он пытается нанести удар.
Прямой удар, уклон, перехват
бьющей руки и бросок через бедро.
Делая блок, Саша (так звали тренера) выполнял его максимально убедительно, словно и впрямь собирался столкнуть
бьющую руку с пути к его носу.
Ему удалось перехватить
бьющую руку и цепь.
Собственно, именно такого подарка я и ждал, а потому уверенно заблокировал
бьющую руку верхним гансао.
Однако на сей раз он отвёл
бьющую руку, не ощутив её, словно его кожи слегка коснулся мимолётный ветерок.
– А, умный нашёлся! – прорычал парень, оборачиваясь к нему и выдёргивая
бьющую руку. – Ничего, сейчас и с тобой разберёмся.
Ничего, выживет – в последний момент разум успел придержать
бьющую руку.
Дуновение обгоняет
бьющую руку, сотрясение почвы обгоняет подкрадывающегося врага.
– Во-первых, – пояснил я, – он раньше чем через полгода из больницы не выйдет, во-вторых, собака боится
бьющей руки, и, наконец, пистолет – у меня.
Одновременно смещаясь противнику за спину, ныряю под
бьющую руку первого бойца.
На внешнюю сторону
бьющей руки противника.
Одновременно с этим я ещё умудрился развернуться вправо, скручивая корпус, и принял
бьющую руку на правое же предплечье – наиклассический такой «бил сао», плавно переходящий в захват за запястье – «лап сао» – и резкий рывок с проносом.
Левая рука при этом блокирует
бьющую руку в районе локтя, а правая в шею добавляет атакующему ускорения.
Он лихо замахал
бьющей рукой.
Она навалилась всем телом на подушку и стояла так до тех пор, пока темп
бьющих рук не сбавился, а потом и вовсе прекратился, руки вяло упали как плети.
И вы должны знать, не пытайтесь подобное повторить, нормальные бойцы уведут
бьющую руку гораздо раньше, чем вы что либо сделаете.
Ныряю под
бьющую руку очередного урода и с размаху наношу удар кулаком в челюсть.
Ушёл с линии атаки, подхватил
бьющую руку, довернул корпус и пяткой правой ладони врезал в лоб напавшего человека на противоходе.
На крики в комнату ворвался новоиспечённый муж и, увидев свою теперь уже жену на ковре, в слезах, отчаянно
бьющую руками по полу, сначала оторопел.
Туловище боксёр вращает в сторону, разноимённую
бьющей руке. Вращение он совершает в тазобедренном суставе ноги, на которую перенесён вес тела.
Кулак, предплечье и плечо
бьющей руки направляют к цели в одной плоскости – горизонтальной или направленной несколько вниз (верхний удар сбоку).
Кулак
бьющей руки при ударе может быть направлен большим пальцем кверху, что может несколько удлинить удар, но тогда будет затруднено защитное движение плечевого сустава, которым боксёр прикрывает подбородок от ударов справа.
Время замедляется, я смотрю на это лезвие и каким-то машинальным чудом перехватываю
бьющую руку.
Например, заблокировать
бьющую руку, одновременно нанося ладонью резкий удар в подбородок.