Предложения со словом «рибофлавин»
Суточная потребность человека в рибофлавине составляет 2,5–3 мг.
Кроме того, рибофлавин содержится в семенах различных растений.
Некоторые из продуктов для консервирования известны как источники рибофлавина, главным образом шпинат, капуста, горох, фасоль, груша и т. д.
Препараты, снижающие давление, из группы блокаторов ангиотензин-конвертирующего фермента усиливают действие рибофлавина.
Тем, кто постоянно испытывает стрессы, требуется особенно много рибофлавина, который способствует выбросу в кровь гормонов стресса, например адреналина.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: льноочистительный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Рибофлавин назначают внутрь по 10–30 мг продолжительность курса 2–4 недели.
Низкий уровень рибофлавина влияет на расстройства настроения.
Дневная потребность взрослого человека составляет 1,8 мг рибофлавина.
Рибофлавин нужен для роста и обновления тканей, положительно влияет на состояние нервной системы, печени, кожи, слизистых оболочек.
Вредна для рибофлавина недостаточная или, напротив, повышенная функция щитовидной железы.
Хотя рибофлавин присутствует в зелёных овощах, для хорошего усвоения их нужно варить.
Недостаток рибофлавина провоцируют бедное белками питание; резкое снижение употребления молока и молочных продуктов; физическое и нервное напряжение, физические нагрузки; сильная жара или холод; длительный приём лекарств (акрихина и его производных); заболевания кишечника, печени и поджелудочной железы.
Нехватка рибофлавина может привести к повышенной чувствительности к солнечным лучам, сухости кожи, дерматитам.
При размораживании продуктов на свету рибофлавин теряется.
Присутствие в составе крапивного сока и мякоти рибофлавина, гликозида уртицина, каратиноидов, пантотеновой кислоты, гистамина кальция, сахара, калия, серы, воска, протопорфирина и других необходимых для нормальной жизнедеятельности человеческого организма веществ только подтверждает ценность этого растения.
Тёмное мясо птицы богато рибофлавином и тиамином.
Особенно богата тиамином и рибофлавином икра рыб.
Из-за этой чувствительности длительная световая терапия для лечения желтухи у новорождённых или кожных заболеваний может привести к дефициту рибофлавина.
Вместе с витамином B1 рибофлавин способствует поддержанию уровня железа в крови.
Хромопротеинысодержат окрашенную простетическую группу, например, красные белки – гемопротеины (гемоглобин, миоглобин, цитохромы, каталаза, пероксидаза), жёлтые белки – флавопротеины (ферменты класса оксидоредуктаз, содержащие производные рибофлавина).
Препараты рибофлавина используют в лечении кожных болезней, вяло заживающих ран, заболеваний глаз, сахарного диабета, анемий, цирроза печени, патологий кишечника.
При избытке рибофлавина моча окрашивается в ярко-жёлтый цвет.
Анализ на рибофлавин достаточно редко измеряется в клинической практике.
Подобно тиамину рибофлавин в организме не накапливается и поэтому должен поступать с пищей.
Витамин B2 – Рибофлавин стимулирует выработку гемоглобина, защищает глаза от патологий, нормализует пищеварение.
Свет разрушает рибофлавин в продуктах питания, что необходимо учитывать при хранении и приготовлении пищи.
Если принимать натощак, рибофлавин усваивается хуже.
Внешними проявлениями недостаточности рибофлавина у человека являются поражения слизистой оболочки губ с вертикальными трещинами и слущиванием эпителия, изъязвления в углах рта, отёк и покраснение языка, себорейный дерматит на носогубной складке, крыльях носа, ушах, веках.
Человеческий организм не накапливает рибофлавин, и любой избыток выводится вместе с мочой.
Интересно, что видимый свет может быстро инактивировать рибофлавин и его производные.
Поскольку рибофлавин растворим в воде, при кипячении продуктов теряется гораздо больше витамина, чем при приготовлении другими способами, например, на пару или в микроволновой печи.
Другой широко используемый в научных целях анализ – это измерение экскреции рибофлавина с мочой в течение 24 часов, хотя данный метод считается менее точным для определения долгосрочной обеспеченности организма данным витамином.
Некоторые исследования показывают, что добавки рибофлавина могут помочь предотвратить мигрень, однако другие научные работы этого не подтверждают.
Может ли рибофлавин нанести вред?
При поступлении в организм рибофлавина он взаимодействует с аденозинтрифосфорной кислотой и образует флавиндинуклеатиды, которые входят в состав ферментных систем, участвующих в переносе протонов и регулировании окислительно-восстановительных процессов.
Богаты рибофлавином молочные продукты, яичный белок, дрожжи, пшеница, помидоры, лук, зелёный горошек и др.
Считается, что низкий уровень рибофлавина является основной причиной серьёзной патологии беременных женщин – преэклампсии.
Активные люди генерируют и тратят больше энергии, чем те, кто ведёт сидячий образ жизни, и потому нуждаются в большем количестве рибофлавина.
Недостаток в рационе белков ухудшает усвоение рибофлавина организмом.
Как лечебный препарат рибофлавин используют при явлениях гипоксии, язве желудка, ряде острых и хронических инфекций и других заболеваниях.
Рибофлавин необходим для осуществления зрительной функции и синтеза Нb.
При кулинарной обработке содержание рибофлавина в пище снижается на 15–30 %.
Проводится заместительная терапия (ферментативная), используются симптоматические средства. Нередко назначение рибофлавина даёт стойкий положительный эффект.
Следовательно, продукты, богатые рибофлавином, нужно хранить в светонепроницаемой посуде в тёмных местах.
Рибофлавин долго не задерживается в организме, поскольку является водорастворимым витамином.
Рибофлавин участвует в превращении углеводов в глюкозу, используемую далее для образования энергии.
Рибофлавин важен для правильного роста и развития репродуктивных органов, а также таких тканей, как кожа, соединительная ткань, ногти, волосы.
Чрезмерное потребление рибофлавина не вызывает большого риска для здоровья, так как избыточное его количество экскретируется с мочой.
Рибофлавин представляет собой яркий оранжево-желтый кристаллический порошок.
Частота мигрени может быть значительно снижена, а тяжесть уменьшена за счёт использования дополнительного рибофлавина.
Синонимы к слову «рибофлавин»
Сочетаемость слова «рибофлавин»
Значение слова «рибофлавин»
РИБОФЛАВИ́Н, -а, м. Органическое вещество желтого цвета, необходимое для нормального обмена веществ в организме (витамин В2). (Малый академический словарь, МАС)
Цитаты со словом «рибофлавин»
- Афоризмы скорее подобны витаминам, чем белку.
- Я хочу видеть в будущем бодибилдинга только витамины и здоровое питание без стероидов.
- (все цитаты)
Отправить комментарий
Значение слова «рибофлавин»
РИБОФЛАВИ́Н, -а, м. Органическое вещество желтого цвета, необходимое для нормального обмена веществ в организме (витамин В2).
Все значения слова «рибофлавин»