Установлено, что при нарушениях медленного сна появляется чувство
разбитости, усталости, ухудшается память и снижается внимание.
Первый шаг к разрыву порочного круга усталости – определить и понять, что именно крадёт ваши силы и способствует ощущению
разбитости.
Камера показывает шагающие боевые машины разной степени
разбитости, часть из них – на фоне искорёженного шаттла.
Из-за такой разницы организм испытывает
разбитость с утра, сложность с засыпанием и беспокойный сон.
Как и многие другие женщины, я поверила, что мучительная
разбитость – это плата за амбициозность и дотошное отношение к учёбе.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: пушение — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Эти ощущения вялости или
разбитости говорят о том, что пришло время отдохнуть и восстановить силы, что именно этим должны сейчас заняться ваши тело и ум.
Особенно тяжело думать, что радостная наша девочка умерла в сознании
разбитости своей жизни.
Допустим, вы лишились сна и (или) активно работаете физически, умственно или эмоционально и в результате чувствуете
разбитость, слабость, усталость или апатию.
И вот я уже разбужен своим спутником и, пересиливая ощущение полной
разбитости, в полудрёме сползаю с лежанки и спускаюсь на первый этаж.
Всё же за годы в пансионе отвыкла от долгих поездок верхом, тело ощутимо ныло, и чувствовалась общая
разбитость.
После того, как смыла с себя грязь, пот и кровь, я почувствовала себя гораздо лучше, но
разбитость никуда не собиралась уходить.
Потом болит голова, ощущение
разбитости может держаться до самого вечера.
– Пошли скорее! – я спустил на песок хихикавшую жёнушку, и вскочил, не чуя и следа недавней
разбитости. Голова ясная, словно мозги освежились под душем…
– В таком случае его или её будет ждать сильная головная боль, позорная метка на аристократическом лбу и полуторанедельная
разбитость.
Тонкий круглый коврик на полу только подчёркивал
разбитость этой неухоженной квартиры.
Может, дело было в лёгкой физической
разбитости – своё телесное состояние обычно с лёгкостью перекрывает потоки эмпатии, и сейчас это было к лучшему.
Но поменяв ритм тренинга вы рискуете получить травму, так как разгорячённые мышцы охладились, потеряете концентрацию или заработаете невысыпание и
разбитость тела утром.
Дойдя до офиса я всегда ощущал
разбитость во всём теле.
Чувство совершенного опустошения и
разбитости усиливались с каждым днём.
Сон уже покидал меня, оставляя после себя ощущение лёгкой
разбитости.
Его остановившиеся, полные ужаса глаза, охрипший голос, дрожащие руки, нервная
разбитость, его слёзы и возгласы: "Что делать?
С усилием разлепив веки, я почувствовал характерную для «похмельного» утра
разбитость.
Атмосфера
разбитости наполнила воздух.
Меня ведут в процедурную и ставят невероятное количество уколов, от которых становится очень спокойно: нет уже тревоги, душевной дрожи, внутренней
разбитости.
Она заплыла далеко-далеко, и по мере удаления от берега
разбитость отпускала её.
Замер, переполняемый чувством полнейшей
разбитости организма.
Любая попытка прорваться туда заканчивалась фиаско и сопровождалась длительными депрессиями, душевными терзаниями, плохим настроением и телесной
разбитостью.
Каждый раз он ложился почти под утро. Нарушение графика видимо отражалось на его здоровье и, просыпаясь, он чувствовал всегда ужасную
разбитость.
В любой другой ситуации это было бы приятной переменой, но когда усталость и
разбитость отошли на задний план, всё вокруг приобрело новые и совсем не приятные очертания.
Но вскоре звенит будильник и явь ударяет в голову невыносимой
разбитостью и сонливостью.
Он в
разбитости лёг на тахту и принялся раскручивать обратно всю ленту событий этого погибельного для них двоих года, приколачивая себя к ней во всех жгучих точках, где он считал, что сделал не то, не так, ошибся, не добился, упустил спасение.
От состояния болезненной
разбитости не осталось и следа.
Но при этом бодрость остаётся, нет
разбитости и унылости, ведь ты крут – ты встал так рано и уже столько сделал.
Усталость и
разбитость тяжестью навалились на него, как только он расслабился.
И от ребят не скроешь
разбитости своей.
Всегда после таких снов меня ожидала
разбитость, головная боль и мысли, от которых не получалось избавиться в течение дня.
Но ей было совершенно ясно, что пастилка это именно она, потому что тело каждую секунду подтверждало свою непоправимую
разбитость.
Он видел два минуса таких перелётов: ночью до города не ходят автобусы, а оголтелые таксисты требуют в три раза дороже, и отсутствие сна предвещало
разбитость почти весь следующий день.
На мгновение физическое неудобство берёт верх над моральной
разбитостью и становится важнее всего происходящего вокруг; с защитной реакцией организма на дикий стресс она ничего поделать не может.
Явное преобладание частного сектора, серые стандартные пятиэтажки, узость и однообразие улиц, неровность и
разбитость дорог, статная, нёсшая в себе печать приверженности давно ушедшей старине, церковь – вот практически полный перечень имевшихся в нём достопримечательностей.
– Более 20—30 минут сна в дневное время не рекомендуется, это не полезно, так как после двухчасового дневного сна появляется
разбитость, и сложно уснуть вечером.
Чувствуя совершенную
разбитость и опустошённость, позвонила на работу, отпросилась, легла в постель.
Сейчас надо либо завалиться спать, смирившись с утренней
разбитостью, или нырять в глубину.
Вчерашней
разбитости как не бывало – он ощущал себя лёгким и отдохнувшим.
Просыпаясь, она долго не могла прийти в себя, а во всём теле чувствовалась
разбитость.
Тем более что он и правда чувствовал какую-то
разбитость: похоже, насчёт ветра официант не соврал.