Предложения со словом «медитация»
Он сказал ещё, что во время медитации нужно сосредоточиваться и следить за каждым вдохом, а когда разум отвлекается, надо мягко возвращать его к этой задаче и начинать снова.
Как я уже говорил, практика медитации помогла мне справиться со стрессом, а также научила правильно дышать и жить более осознанно.
Вы можете просто сидеть в тишине и молчать, можете наблюдать за своими мыслями, можете заниматься медитацией, различными техниками для концентрации внимания, наблюдением за дыханием, за воздухом, за звуками.
Что в голове у этого парня, если он увидел всё это во время глубокой медитации?
– Регулярные медитации помогают развивать внимание и контроль над мыслями.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: отпотевать — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Когда сосредоточение становится непрерывным, возникает состояние медитации, или дхьяны.
Они практикуют медитацию осознанности, чтобы разобраться со стрессом или какой-то конкретной личной проблемой.
– Если вы чётко поставите цель, то в процессе медитации может прийти ответ.
Для решения этой задачи в восточных культурах были разработаны различные техники медитации.
Если йог с помощью медитации утверждается в аджне чакре и поднимает прану в область брахма-рандхры, он пребывает вне времени.
Трансцендентальная медитация относится именно к этой категории.
Хватить копить обиды, а также чувствовать себя во всём виноватой. Пора научиться жить в мире с собой. Самое время провести медитацию прощения.
Процесс медитации осознанности довольно прост. Ниже дано его схематическое описание.
Но вы ещё не познали чего-то за пределами блаженства, так что опыт каждой медитации становится частью всё той же самой повторяющейся, механической, привычной рутины.
Вершиной медитации является состояние самадхи, в котором чувства и тело человека отдыхают, как во сне, а ум действует, как при бодрствовании.
Он освоил начала медитации, даже методы гипноза и самогипноза, он научился в какой-то мере подавлять боль, он хорошо знал, что это такое, ещё по прошлой жизни, а уж инвалидом он познал её досконально.
Была предложена теория, что практика медитации осознанности учит мозг более эффективно обрабатывать стимулы, и поэтому после обработки первой цели он всё ещё сохраняет ментальные способности для обработки второй.
Продолжая делать медитацию, однажды утром проснулась и поняла, что уже целых 5 минут после пробуждения не думаю о бывшем муже и разводе, это было счастье для меня, моя маленькая победа.
Практика движений тайцзицюань каждый день – это кунг-фу самопознания, похожее на глубокие формы медитации в других традициях.
Заряжать воду мы будем при помощи мини-медитаций и непосредственно денежных купюр. Некоторые медитации можно провести даже на улице.
К этим двум видам медитации примыкают большинство медитативных техник в разных культурах.
Регулярная медитация очень помогает поддерживать доверие к процессу, позитивный настрой и мотивацию.
Обычно в то время, когда я занималась утренней медитацией или готовилась к предстоящей работе на тренинге, неожиданно начинался скрипучий шёпот.
Это может быть медитация, заговор или умывание заговорённой водой, а в неблагоприятные дни лунного цикла – установка защиты от порчи и сглаза.
Динамическая медитация может довести вас только до четвёртой стадии, до сатори.
Через минуту откройте глаза и посмотрите вокруг. Вы только что закончили ваш первый сеанс медитации.
Этими формами могли быть занятия медитацией, которые приводят к освобождению и просветлению.
Наконец, медитация позволяет обрести внутреннюю силу, которая поддерживает нас в повседневной жизни.
Поэтому я стал читать больше о буддистской философии, общаться с экспертами по буддизму, а со временем – посещать ретриты всё чаще и практиковать ежедневную медитацию.
Даже мастера медитации могут обнаружить, что их разум блуждает, когда они проводят свои занятия.
Даже несколько минут медитации или несколько упражнений йоги в день могут оказать положительное влияние на наше эмоциональное и физическое благополучие.
Путём глубокой медитации человек входит в состояние чистой бытийности.
При продолжительном непрерывном фокусировании на объекте медитации наступает момент, который знаменует собой первый разрыв с обыденным сознанием.
Это не туристический поход, а своего рода медитация – очистка от ментального сора, приведение мыслей в порядок или вообще отдых от мыслей.
В опубликованном в Journal of Neuroscience исследовании проводится сравнение снимков головного мозга практикующих и не практикующих медитацию людей.
Кроме того, чем больше опыт медитации практикующего, тем меньше активизировалось миндалевидное тело.
А ещё, когда люди используют медитацию для того, чтобы яснее видеть мир и избавиться от страданий, они встают на путь освобождения – а значит, может быть, помогают и всему остальному человечеству.
Но все эти эффекты не являются единственной целью медитации.
Тридцать пять часов медитации в неделю было бы многовато даже для нашего старого друга – опытного монаха, который затрачивает минимум час на любое дело.
Сегодня был день медитации местных кошек под руководством сестры.
Впрочем, я тоже способен на такое, в боевой медитации чужие техники отчётливо видны среди нитей силы.
Способы медитации представляют собой лишь набор приёмов, заимствованных из древневосточной философии, иногда – в сочетании с современными релаксационными методиками.
И если для первого медитация – это чувство абсолютного счастья, то для второго – это каторжный труд, который он выполняет ради достижения своих целей.
Буддийская медитация является практическим примером того, как можно тренировать ум, возвращая его к настоящему моменту и поднимая уровень осознания.
Они щедро делились с ним драгоценными жемчужинами знаний, обретённых в течение долгих лет медитаций и размышлений о смысле бытия.
Я просыпаюсь, муж приносит мне чашку горячего кофе, затем устраиваюсь поудобнее на кровати и провожу короткую медитацию в тишине и покое.
Смысл наших упражнений – не долгая медитация, а обучение образному мышлению и думанию в процессе работы и даже по окончании её.
Научные исследования показывают, что регулярная практика медитации способствует развитию внимательности и способности лучше осознавать свои физические и эмоциональные состояния.
Представьте себе классического учителя медитации.
Ассоциации к слову «медитация»
Синонимы к слову «медитация»
Цитаты из русской классики со словом «медитация»
- Игнатий Лойола учил медитации, и в этом его духовные упражнения иногда напоминают оккультизм.
- Писание для меня духовная гигиена, медитация и концентрация, способ жить.
- Это — жизнь в Духе, а не в мире, жизнь, духовно свободная от реакций на мир и мирское [Это и есть медитация, духовная сосредоточенность, освобождающая человека от внешнего и призрачного «мира».].
- (все цитаты из русской классики)
Сочетаемость слова «медитация»
- глубокая медитация
трансцендентальная медитация
динамическая медитация - медитация прощения
медитация осознанности
медитация прозрения - состояние медитации
практика медитации
процесс медитации - медитация означает
медитация закончилась
медитация помогла - заниматься медитацией
погрузиться в медитацию
практиковать медитацию - (полная таблица сочетаемости)
Какой бывает «медитация»
Значение слова «медитация»
Медита́ция (от лат. meditatio — размышление) — род психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (или в силу иных причин). (Википедия)
Цитаты со словом «медитация»
- При этой медитации мы не концентрируемся и не контролируем свой ум. Мы позволяем уму следовать его природному инстинкту движения к большему счастью, и он идёт внутрь и обретает сознание блаженства в бытии.
- Непосредственное виденье, непосредственное целостное знание; а где есть Целостное Знание, там есть целостная организующая сила Знания; точно так же и с Целостным Знанием своего «Я» в самообращенном состоянии сознания, чему мы учим посредством простой техники Трансцендентальной Медитации.
- Нельзя стать настоящим йогом, ежедневно наслаждаясь половой жизнью дома или где-то еще и посещая занятия по йоге.
- (все цитаты)
Отправить комментарий
Значение слова «медитация»
Медита́ция (от лат. meditatio — размышление) — род психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (или в силу иных причин).
Все значения слова «медитация»