Календарь 2023 (март-апрель). Рецепты на каждый день

Владимир Юрьевич Малянкин, 2022

Оценит каждый кто служил в армии, каждый день можно готовить блюда, ведь здесь собрано рецептов по количеству дней

9 марта 2023 четверг

Облепиховый морс (лечебный паёк)

Рецептура:

ягоды облепихи (свежие или замороженные) — 30 г, лимон — 5 г, сахар — 20 г, мята — 2 г, вода — 250 г.

Технология приготовления

Ягоды переберите.

Лимон нарежьте ломтиками.

Сложите в кастрюлю и залейте горячей и кипячёной водой.

Добавьте сахар. Настаивайте 2–3 ч.

Перед подачей украсьте веточками мяты и подайте к столу.

Калорийность — 94 Ккал