Блоготерапия

Анжелика Богданова

Друзья, данная книга родилась из статей на тему моего эксклюзивного направления в психологии – блоготерапии.С мая этого года я активно консультирую, веду группы по раскрытию творческих способностей и продвижению авторов, в том числе – пишущих психологов.За десять месяцев нашей работы мои ученики «расписались», были проработаны блоки и негативные установки, мешающие их самораскрытию.Буду рада, если вас заинтересует мой опыт в этом направлении, пообщаться мы сможем в моем блоге.

Писать в стол

В своей практике консультирования я не раз сталкиваюсь с такой проблемой: люди пишут в стол, то есть имеют достаточно много наработанного материала, но почему-то не дают ему хода. Многие иначе называют это затык в творчестве. Хотя у других затык может выражаться в полном нежелании писать или невозможности выдавить из себя хоть строчку, даже при огромном желании.

Причем все чаще с таким запросом стали обращаться не только пишущие психологи, но и представители других профессий. И даже домохозяйки, ведение собственного блога для которых — важная часть жизни и порой единственная возможность самореализации. А кто-то ставит себе цель зарабатывать посредством интернет-ресурса или напрямую копирайтингом — написанием статей на заказ за вознаграждение.

И все же большинству письменные практики нужны для целей продвижения, и писательство носит больше прикладной характер. Есть целая отдельная группа авторов, которые лечатся творчеством, для них как раз и работает моя блоготерапия как помогающая терапевтическая практика.

Ведь войти в пространство текста — это как составить икебану: надо хорошо чувствовать соразмерность его частей и элементов, знать себя, свои возможности, находиться в тонком контакте с темой. Не все выдерживают процесс взаимодействия с живым пространством текста и продолжают писать в стол некие обезличенные и обесцвеченные истории, которые так никогда и не получат своего глотка свежего воздуха.

Спросите себя: а пишете ли вы такие не жизнестойкие тексты, а если пишете и не публикуете — то зачем, какой смысл в этом графоманстве? Если это разновидность самотерапии — что ж, такая практика имеет место быть.

Если же подобный опыт не комфортен для вас и отражает такие глубинные процессы, как неуверенность в себе, незнание цели своего творчества — есть смысл поработать над таким затыком. В результате анализа обычно приходит много самых неожиданных открытий.

А как у вас с творческим самораскрытием — возникают ли проблемы захламления «письменного стола»? Что бы вам хотелось изменить в себе, чтобы текст лился как песня?