Предложения со словосочетанием «расслабление мышц»
Когда прочная основа для массируемого участка тела отсутствует, то достичь полного расслабления мышц невозможно, т. к. пациенту приходится напрягать мышцы конечностей.
Использование такой подушки способствует расслаблению мышц голеней, поддержке коленей и пяток, отдыху ног.
Дополните расслабление мышц лица полным покоем и внутренним расслаблением.
Поглаживание активизирует кровообращение и тем самым улучшает кровоснабжение тканей и органов, успокаивает нервную систему, вызывает расслабление мышц.
Если массируемый лежит на животе, чтобы добиться расслабления мышц нижней конечности, нужно подложить валик под голень.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: дегазировать — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Растирание – один из приёмов классического массажа, при котором происходит расслабление мышц и улучшается кровообращение тканей.
В этом случае эффект вытяжения позвоночника не выражен, зато достигается значительное расслабление мышц шеи, плечевого пояса.
Чтобы добиться максимального расслабления мышц верхней конечности, массируемый должен принять такое исходное положение, при котором рука будет расположена вдоль туловища.
Затем рукой в перчатке нанесённый слой мумиё 20–30 мин втирают в кожу до ощущения расслабления мышц поясничной области и прекращения болей.
Полуулыбка возникает на лице сама, в момент расслабления мышц лица, – если оно действительно полное.
Прогрессирующая мышечная релаксация – последовательное расслабление мышц, особая техника, благодаря которой группы мышц напрягаются, а затем расслабляются.
После расслабления мышц следует надавить на сам позвоночный столб сверху вниз в грудном и поясничном отделах.
При стрессовых ситуациях для успокоения нервной системы и расслабления мышц рекомендуется делать большей фазу выдоха, чем вдоха.
Быстро развивается стойкая ретракция мышц, что с каждым днём затрудняет вправление вывиха, так как без расслабления мышц вывих вправить невозможно.
При общем обезболивании во время вправления для полного расслабления мышц вводятся миорелаксанты.
Упражнение №2. «Расслабление мышц тела».
Это положение предполагает глубокое расслабление мышц позвоночника.
Расслабление мышц даёт ощущение тяжести тела, тепла в конечностях, концентрации тепла в области солнечного сплетения, оно уменьшает частоту пульса, успокаивает дыхание.
Она поможет бороться с дистрессом: последовательное напряжение и расслабление мышц поможет снять нервное напряжение.
Пассивное состояние обычно и называют состоянием расслабления мышц.
Уступающий режим возникает при сочетании расслабления мышцы с её одновременным натяжением под действием внешней силы, включая действие антагонистов.
Чередовать расслабленное состояние мышц с напряжённым, но заканчивать «невидимую» гимнастику необходимо именно расслаблением мышц.
Для расслабления мышц рта, гортани и губ произнеси про себя звук «п».
Расслабление мышц автоматически ведёт за собой нервно-психическое (эмоциональное) расслабление.
Суть воздействия релаксации на психическую деятельность состоит в том, что при расслаблении мышц поток импульсов, идущих от них к головному мозгу, заметно уменьшается, что создаёт лучшие условия для гармоничной работы сознания и подсознания.
Это упражнение способствует расслаблению мышц ребёнка.
Дышать сжатым воздухом непривычно – в отличие от нормального дыхания, когда вдох представляет собой активный процесс, а выдох происходит при расслаблении мышц грудной клетки, сжатый воздух заполняет лёгкие сам, а вот выдыхать его приходится с усилием.
Задавшись целью исследовать пределы восприятия искусства, чтобы затем сознательно формировать такое восприятие, Матюшин подвергал осязание «интенсивной тренировке», в частности задействовал его при освоении цветов и рисовании контуров, а также изучал восприятие расслабления мышц при движениях руки и линии на коже и на ладони, которые рассматривал как своего рода папиллярные перцепторы.
При расслаблении мышц наблюдается расширение сосудов.
Степень возбуждения/расслабления мышцы определяется силой импульса, поступающего из мотонейрона к концевым веточкам соответствующего аксона.
Расслабление мышц может способствовать улучшению кровообращения в коже, что, в свою очередь, может содействовать доставке питательных веществ и кислорода к клеткам кожи.
Такое положение тела даёт устойчивость в пространстве и расслабление мышц спины.
Поглаживание осуществляется при полном расслаблении мышцы массируемого.
Исходное положение – стоя, слегка наклонившись вперёд, маховые движения руками до возможной амплитуды с целью расслабления мышц рук, плечевого пояса и снятия утомления.
Этот сценарий завершится кратким прогрессивным расслаблением мышц.
Конечно, сознательное расслабление мышц даст небольшой временный эффект облегчения.
В фазе расслабления мышц вены расширяются, кровь устремляется вниз.
Интенсивное воздействие при локальных спастических процессах приводит к быстрому расслаблению мышц и приносит облегчение пациенту сразу.
При расслаблении мышцы сосуды расширяются, кровь вымывает молочную кислоту из мышц и боль проходит.
Избирательное сокращение и расслабление мышц увеличивают мою силу и гибкость.
Длительность эффекта зависит от полноты расслабления мышц и охвата воздействия.
Это называется антигравитационной функцией мышц стопы и голени, и именно эта функция как раз и предотвращает образование тромбов, так как сокращение и расслабление мышц массирует венозные клапаны.
Мой многолетний опыт подтверждает то, что необходимо делать акцент на эксцентрической фазе и не допускать расслабления мышцы в момент пикового напряжения.
Под влиянием силы тяжести и расслабления мышц кожа лица начинает обвисать.
Когда вы можете признать наличие напряжения, то вы можете для начала применять простые приёмы расслабления мышц, той области где чувствуете это напряжение.
Можно согнуть ноги в коленных и тазобедренных суставах для лучшего расслабления мышц живота.
Это способствует расслаблению мышц глаза.
Силы были на исходе, я почувствовала расслабление мышц рук и очнулась резким содроганием от судорог на пальцах левой ноги.
Однако при более подробном изучении к перечисленным качествам следует добавить: устойчивость равновесия, способность к произвольному расслаблению мышц, ритмичность, прыгучесть, мягкость движения, координированность.
Ассоциации к слову «расслабление»
Синонимы к словосочетанию «расслабление мышц»
Сочетаемость слова «расслабление»
Сочетаемость слова «мышца»
Каким бывает «расслабление мышц»
Значение слова «расслабление»
РАССЛАБЛЕ́НИЕ, -я, ср. Действие и состояние по знач. глаг. расслабить—расслаблять, расслабиться—расслабляться и расслабеть—расслабевать. Расслабление мышц. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «мышца»
МЫ́ШЦА, -ы, ж. Состоящий из мышечной ткани орган (или часть органа) тела человека и животных, способный сокращаться и обеспечивающий выполнение важнейших физиологических функций всего организма; мускул. Сердечная мышца. Мышцы ног. Мышцы рук. (Малый академический словарь, МАС)
Афоризмы русских писателей со словом «мышца»
- Родина — древнее, бесконечно древнее существо, большое, потому неповоротливое, и самому ему не счесть никогда своих сил, своих мышц, своих возможностей, так как они рассеяны по матушке-земле.
- (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Значение слова «расслабление»
РАССЛАБЛЕ́НИЕ, -я, ср. Действие и состояние по знач. глаг. расслабить—расслаблять, расслабиться—расслабляться и расслабеть—расслабевать. Расслабление мышц.
Все значения слова «расслабление»Значение слова «мышца»
МЫ́ШЦА, -ы, ж. Состоящий из мышечной ткани орган (или часть органа) тела человека и животных, способный сокращаться и обеспечивающий выполнение важнейших физиологических функций всего организма; мускул. Сердечная мышца. Мышцы ног. Мышцы рук.
Все значения слова «мышца»