Предложения со словосочетанием «недельный цикл»
Что же касается метода максимальных усилий, то он применялся не чаще одного раза на протяжении 10–14 дней недельных циклов тренировки.
Название обусловлено тем, что на этом этапе в недельном цикле три занятия одинакового содержания.
Или же, чтобы от отрицательных влияний на технику можно было избавиться в течение нескольких недельных циклов.
Он настолько трудолюбив, что работает даже по воскресеньям, хотя в остальном старается соблюдать недельный цикл.
Недельный цикл энергичности – реальность, которая зафиксирована многими исследованиями, и её важно учитывать на практике.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: переарестовать — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Что касается соревновательных периодов подготовки, то многие преуспевающие пауэрлифтеры с успехом используют такой вариант недельного цикла, когда первая тренировка в микроцикле практически остаётся неизменной на протяжении всего мезоцикла, а интенсивность повышается лишь во второй и третьей тренировках.
Речь идёт о такой ситуации, когда занимающийся, проделав определённую тренировочную работу, применив для этого активное циклирование, вышел в устойчивый нагрузочный режим, но объём тренировочной нагрузки недельного цикла существенно меньше регламентированного, менее 60 тонн.
Спортсмены тестировались в начале сбора, а также после завершения недельного цикла тренировочной работы и воскресного отдыха (по понедельникам).
В нормальном объёмном билдерском тренинге недельный цикл содержит шесть и более тренировочных занятий, в каждом из которых в среднем используется около восьми упражнений, выполняемых в пяти-шести подходах на восемь-десять повторений.
Однако, учитывая различия задач и возможностей построения процесса подготовки во время учёбы в школе и в дни каникул, можно предусматривать изменения в недельных циклах тренировки.
Суточный цикл или круг богослужения, шестикратно повторяясь, оканчивался воскресным днём, что, в совокупности, составляло недельный цикл или круг.
Так путь восхождения души замыкается в недельный цикл человеческих забот и устремлений.
В конце каждой недели курсант подвергался гипнопедии, во время которой, весь недельный цикл ускоренно повторялся под гипнозом и записывался на чип.
У спортсменов, которые в недельных циклах выполняли меньшую нагрузку, было незначительным и ухудшение измеряемых показателей.
Итак, недельный цикл обычного объёмного билдерского тренинга содержит примерно две тысячи движений – 6 тренировок х 8 упражнений х 5 подходов х 8-10 повторений = 1920–2400 подъёмов, или повторений.
Мышечные партии, объединённые в тренируемые группы и распределённые по дням недели недельного цикла и образуют структуру тренинга.
Каждая мышечная партия в недельном цикле тренируется дважды.
Недельный режим текущего циклирования предполагает чередование недельных циклов с четырьмя и пятью подходами.
Чёткого недельного цикла здесь не было – любой наёмный рабочий имел право истребовать один выходной за пять рабочих дней.
При составлении программы обучения на начальном этапе подготовки за основу принят недельный цикл, в котором два (на третьем году подготовки – три) занятия отводятся преимущественно для упражнений с оружием, а одна тренировка (желательно в середине недели) имеет ведущую задачу совершенствования двигательных качеств (таблица 1).
Недельный цикл учитывался уже в глубочайшей древности и насколько важен этот цикл, видно хотя бы потому, что его не коснулось ни одно из изменений календарей и эпох.
Расположение субботы в конце недельного цикла, не только позволяет человеку не погрязнуть в материальности, но и наполняет прожитые им дни смыслом и значением.
Последнее уже несколько недельных циклов, как не было новостью.
Даю тебе 2 недельных цикла увольнительной.
И наконец, что самое смешное, они никак не возьмут в толк, что не существует ни рождения, ни окончательной смерти, а есть только недельный цикл обновления.
Для начала выбрать недельные циклы.
Доступен 1 бесплатный недельный цикл стирки (до 3 кг). Желаете использовать?
– Недельный цикл почти прошёл, и нам надо выплатить жалование 14-и членам отряда, включая тебя и меня.
Как вершиной недельного цикла общаги были субботние танцы, так вершиной годичного круга служило «ношение покойника», совершавшееся ежегодно, в ночь на четырнадцатое января.
Ещё более продуктивным будет варьирование интенсивности в течение недельного цикла: большие нагрузки в первую тренировку, средние – во вторую, средние – в третью и снова большие – в четвёртую.
Основными учётными и оценочными критериями тренировочного процесса служат количественные (V,n) и качественные (I,t) параметры нагрузки недельного цикла.
Синонимы к словосочетанию «недельный цикл»
Сочетаемость слова «недельный»
Сочетаемость слова «цикл»
Значение слова «недельный»
НЕДЕ́ЛЬНЫЙ, -ая, -ое. Продолжающийся в течение недели. Недельный отпуск. Недельный срок. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «цикл»
ЦИКЛ, -а, м. 1. Совокупность каких-л. явлений, процессов, работ, составляющих законченный круг действия, развития чего-л. Одногодичный цикл развития листьев. Цикл двигателя внутреннего сгорания. Цикл переменного тока. Рабочий цикл станка. (Малый академический словарь, МАС)
Отправить комментарий
Значение слова «недельный»
НЕДЕ́ЛЬНЫЙ, -ая, -ое. Продолжающийся в течение недели. Недельный отпуск. Недельный срок.
Все значения слова «недельный»Значение слова «цикл»
ЦИКЛ, -а, м. 1. Совокупность каких-л. явлений, процессов, работ, составляющих законченный круг действия, развития чего-л. Одногодичный цикл развития листьев. Цикл двигателя внутреннего сгорания. Цикл переменного тока. Рабочий цикл станка.
Все значения слова «цикл»Синонимы к словосочетанию «недельный цикл»
- годовой цикл
- продолжительность цикла
- восстановительный массаж
- силовая подготовка
- интервалы отдыха
- (ещё синонимы...)